A súlycsökkenésért járó csoportok jutalmazása hatékonyabb, mint az egyének jutalmazása

A Pennsylvaniai Egyetem, a Michigani Egyetem és a Carnegie Mellon Egyetem Perelmani Orvostudományi Karának kutatói által vezetett, több intézményt lefedő tanulmány megállapította, hogy a pénzügyi ösztönzőknek a súlycsökkenéshez való kötése lényegesen nagyobb súlycsökkenést eredményezett, mint a pénzalapú díjak. az egyén sikere önmagában a fogyásban.

A tanulmány, amely az Annals of Internal Medicine április 2-i számában jelenik meg, a Philadelphiai Gyermekkórház munkatársait vette fel, akiknek testtömeg-indexe (BMI) 30-40 kg/m2 volt. Két súlycsökkentő ösztönzési stratégiát hasonlított össze. Az első stratégia az egyes alkalmazottaknak havonta 100 dollárt fizetett havonta, amikor elérték a fogyás céljaikat. A második stratégia ötfős csoportoknak havonta 500 dollárt kínált havonta, amikor elérték céljaikat. A második csoportban azok a munkavállalók, akik elérték a céljaikat, megkapták a pénzük egyenlegét, amelyet azok az alkalmazottak kerestek meg, akik nem teljesítették céljaikat. A hat hónapos vizsgálat végén a csoportos készpénzösztönző súlycsökkenéshez vezetett, amely körülbelül hét fontkal volt nagyobb, mint az egyéni készpénzösztönző.

Becslések szerint a nagy munkaadók 86 százaléka valamilyen pénzügyi ösztönzőt alkalmaz arra, hogy alkalmazottait fogyásra ösztönözze. "Tudomásunk szerint tanulmányunk az egyetlen randomizált vizsgálat, amely összehasonlítja a csoportos verseny alapú és egyéni súlycsökkentő ösztönzők hatásait" - mondta a tanulmány vezető szerzője, Dr. Kevin Volpp, PhD, orvosprofesszor és a Center for Egészségügyi ösztönzők és magatartásgazdaságtan a Leonard Davis Egészség-gazdaságtani Intézetben, Penn. "Ezek az új eredmények hatékonyabb beavatkozások lehetőségét nyitják meg annak érdekében, hogy az emberek lefogyjanak, és alkalmazhatók más komoly egészségügyi problémákkal küzdő területeken is, mint például a dohányzás."

A csoportos ösztönzés nagyobb hatékonysága valószínűleg ahhoz a lehetőséghez volt kötve, hogy 100 dollárnál nagyobb jutalmat keressen a súlycsökkentő cél elérése érdekében, valamint az ilyen tervekben rejlő versenyhez. Az a tény, hogy a legtöbb csoporttag a legtöbb hónapban nem teljesítette a fogyókúrával kapcsolatos céljait, valószínűleg további inspirációt nyújtott azzal, hogy nagyobb jutalmat hagyott azoknak, akik teljesítették céljaikat.

"A megfizethető ellátási törvény értelmében a munkaadók még a mostaninál is nagyobb pénzügyi ösztönzőket tudnak majd kínálni az egészséges magatartás ösztönzése érdekében az alkalmazottaik körében" - mondta David Asch társszerző, MD, MBA, orvosprofesszor és a Penn ügyvezető igazgatója. Innovációs Orvosi Központ. "Vizsgálatunk bizonyítja, hogy kritikus fontosságú, hogy miként kínáljuk fel az ösztönzést. Nagyon sok munkaadó, biztosító és egészségügyi intézmény indít ösztönző programot, és egy kis tervezési segítséggel sokkal hatékonyabbá tehetik ezeket a programokat."

A tanulmány első szerzője Jeffrey Kullgren, MD, MS, MPH, a Pennsylvaniai Egyetem egykori Robert Wood Johnson klinikai tudósa, aki ma a Michigani Egyetem adjunktusa. További Penn-társszerzők Andrea B. Troxel, ScD; Laurie A. Norton, MA; Lisa Wesby, MS; Yuanyuan Tao, MS; és Jingsan Zhu, MS, MBA.

A tanulmány elsődleges finanszírozási forrása az Országos Öregedési Intézet volt (Grant RC2103282621). Támogatást nyújtott a Veteránügyi Minisztérium és a Robert Wood Johnson Alapítvány is.