NutinBut Endo // Olesya Rulin

A Santa Monicában található Nutinbut Endo, a gyönyörű színésznő, Olesya Rulin tulajdonosa, a wellness és a testszobrászat területe, valamint biztonságos, egészséges megoldás a narancsbőr csökkentésére. Igen, kérem!

Olesya elmagyarázza, hogy "miután évek óta elvégeztem az endermologiás kezeléseket, és személyesen láttam az átalakulást és az egészségügyi előnyöket, nem tudtam nem megosztani a barátnőimmel. A" Nutinbut Endo "nevünk anyámtól származik, aki mindig azt mondja, hogy" a nőnek olyan bummnak kell lennie, mint egy dió kettéhasadt. Tökéletesen kerek és hetyke. Ez az, amire specializálódtunk. Annak érdekében, hogy méregtelen és simán nézzen ki, miközben fokozza keringését és nyirokelvezetését. Ez egy egészségtudatos wellness, amely fokozza a zsákmányt.

Személyesen tapasztaltuk az endológiát Olesyával, és ezt mindenkinek ki kell próbálnia. Alapvetően masszázsnak tűnik, és nagyon pihentető. Először felvesz egy fehér, bőrre feszes testet, majd Olesya egy szívó pálcát használ a test fölött - ez feloszlatja a zsírrészecskéket, és kisimítja, kiformálja, megemeli a zsírterületeket. Nagyon hihetetlen, ha megkérdez minket. Helye kedves és tiszta, ráadásul beszélgetni is kell ezzel a szépséggel, ami mindig csemege!

Hogyan ragyognak a kérdőívek

NÉV: Nutin’but Endo Olesya Rulin

BECENÉV: "Csapassuk"

SZAKMA: Az Endermologie az én szenvedélyprojektem/színésznő vagyok

HOL NŐTTÉL FEL? Apró falu Oroszországban, Domanikha néven, Oroszország Tver közelében található

HOL LAKSZ? LA

AMIKOR EGÉSZSÉGESEN TALÁL, MI A TIPIS.

REGGELI: Fehérje turmix. Keverek egy csésze spenót csésze mandulatejet és gyömbért a vegán vaníliafehérjémhez. Gyors és csodálatos! majd ezt kiegészítem sok kávéval. Most kezdtem el használni a pour over rendszert, így divatos vagyok a babommal. Ha! Nagyon LA.

Ebéd: Nagyot megyek ebédelni, mivel nem vagyok vacsora ember. Hatalmas salátám lesz csirkével vagy garnélával/halból édes zöldségből és levesből, vagy elmegyek sushit kapni. Szeretek főzni, így amikor lesz időm, megsütök zöldségeket, és összekeverem a hajdinnal és a Cafe Gratitude öltözködésével. Sok klasszikus orosz levest szoktam készíteni, amelyek zöldségekben gazdagak és nagyon tiszták. Szinte minden vegetáriánus, és nagyon egyszerű, mégis teli összetevőkkel rendelkezik.

Vacsora: Vacsora és nem értünk össze. valamilyen oknál fogva őrült álmokat ébreszt tele gyomorban. Általában csak egy könnyű harapnivalóm vagy valami gyümölcsöm van. Semmi, ami nagy étkezés. és az ebédem akkora, hogy este 6-ig eléggé tele vagyok. Imádom befejezni az éjszakámat egy kis „gyömbéres citrom” forró vízzel. Dobok egy kis gyömbérgyökeret és citromot a vitaminba, és a keverékre keverem, majd ezt és a forró vizet egy pohárba öntem és kortyolgatom. Frissítő és tisztítja a palettámat.

Snack: A házamban mindig vannak bogyók és diófélék. Avokádó. Sárgarépa. A menetrendem kissé őrült jelenleg, és a Vitamixem életmentő volt. Dobok egy marék babakáposztát némi uborkával, citrommal, gyömbérrel és tarával! Ez egy snack! Szeretek éjszakánként chia mag pudingot készíteni, és ezt általában snackként/sivatagként készítem mindig.

MILYEN KEDVENC FOLTOK/ÉTTEREMEK, AMELYEK EGÉSZSÉGESEN ETHETNEK? Sugarfish, Cafe Gratitide, édeszöld, pirítós, Gjusta, Flore, Izakaya írta: katsu-ya

MI A KEDVENCES KEDVEZMÉNYE? Compartes Csokoládék Barátomé a tulajdona, és hibáztatom, amiért édességet adott nekem az elmúlt 8 évben:)

MILYEN KEDVENCEK A KEDVENC FELTÉTELEK/ÉTTEREMEK? Őszintén szólva egy gazdaságban nőttem fel, és az otthon főtt ételek mindig egyszerűek és tiszták voltak. végig a középiskolán. Soha nem ettünk feldolgozott ételeket a felnövő házban. így nem vágyom semmi „rosszra”. elég furcsa. Gjelina lenne a választásom a kényeztetésre, de az ételek csodálatosak és csak engedékenyek, mert tele van ízzel és „személyiséggel”. Az orosz Delihez megyek, és kaviárt szerzek. lazac tojást, és reggelire pirítsa meg pirítóssal, avokádóval. A kaviár egy kulturális dolog Oroszországban, így hazahoz, hogy itt legyen LA-ben.

MILYEN LENNE AZ UTOLSÓ FOGYA A FÖLDÖN? Oroszországi falumból származó rozskenyér és anyám gombaleves, amelyet a szomszédos erdő gombáiból készítettek. Butaság, milyen jó.

MI A LEGJOBB ÉTEL, AMIT FŐZÖL/A KEDVENC RECEPT? Nekem van a legjobb borscs receptem a világon. Kihívom bárkit, hogy készítsen egy borscsit.

HOL ÉRZÉKELIK? A Whole Foods, mint egy őrült nő, és a gazdák piaca

A KONYHÁBAN MINDIG VAN MINDEN TARTOZÓ 3 TETT? 1. citrom 2. kávé 3. csokoládé

MILYEN FITNESSÉGRE VONATKOZIK? Rengeteg jóga hetente 2-3 velencei Love Space-ben. és futok. de a háztömb környékén, így ez maximum egy mérföld hetente egyszer. A Ballet Beautiful dvd-k csodálatosak, és a fenék- és lábgyakorlatokat akkor csinálom, amikor nem jutok el a jógához. Nekem is van kutyám, így végül sokat sétálunk. Természetesen Nutin’but Endo. Ez a legjobb.

MI A BŐRÁPOLÁSI RUTINJA? (termékek, arckezelések stb.) Az LPG kútdobozt használom a keringés és a kollagéntermelés serkentésére. Meghúzza és megemeli, valamint az álló folyadékot elvezeti az áll alól. Elég kicsi a feje, amely csökkentheti a szem és a száj körüli vonalakat, ami életmentést jelent a munka és a HD kamerák esetében. Akkor is ébren nézek ki, ha éppen 16 órát dolgoztam. Szeretem a szépséget. és évek óta szépségpajzsnak hívják. Talán azért, mert orosz vagyok, és a bőr megszállottja vagyunk, vagy azért, mert színésznő vagyok, és ez a munkám, de bármilyen okból vannak polcaim és kozmetikai termékek polcai! Jelenleg a teljes Biologique Recherche vonalat használom. Kezdem a tisztító tejjel, majd használom a P50 oldatot (amely ecetes illatú, de varázslatosan működik a finom vonalakon és az esetleges egyensúlyhiányoknál), amelyet a Lotion MC 110 # 2 esett, amely feltölti az arcot és segít bejutni a bőr molekuláris szintjébe. nedvességet ad és megszabadul a finom vonalaktól, majd a Creme Dermopurifiante-t használom az arcomon. Barna, édes és funky illatú, de esküszöm rá!

A testemhez kókuszolajat rákenem, és a nap folyamán a kezemen és a nyakamon használom a Lady Bug Jane luxe lotionját (megtalálhatja a Whole Foods-nál).

A növényevő jázminolaj az én kezemhez való olaj. (Nagyon sokat mosok kezet a nap folyamán, így ezt állandóan magán viselem) álomszagú.

Növényevő orchidea olaj. arcra szánt, de éjszaka a nyakamon és a mellkasomon használom. Az emberek mindig elfelejtik megvédeni és hidratálni a nyakat és a mellek között! Olyan fontos! Suntegrity fényvédő krém a mellkasomnak és az arcomnak. Organikus, nem hagy filmet és trópusi vakáció illata van.

MILYEN KEDVENYES sminked/TERMÉSZETES SZÉPSÉG TERMÉKEK? Schmidt dezodorja. Tégelybe kerül, és be kell dörzsölni a hónaljába, de működik és olyan illata van, mint a Le Labo-i Santal. Cédrusfa + boróka illat. John Masters samponok, testápolók és balzsamok. Álom! A sminkem egyáltalán nem természetes. A napi „természetes kinézetem” nagy része Armani (Az alapozó, a folyadékokat eltávolító és az elpirult.) Couture-m Dolce és Gabbana! A sminkesmesterem megragadott, és valójában egy elpirulást használok kontúr árnyékként, és ez lenyűgöző. Ezt az egész márkát nem értékelték. a pigment és a minőség látványos.

Ha egy sivatagi szigeten tévedtél, akkor milyen 3 terméket vennél magaddal? 1. Egy üveg kókuszolaj. annyi kérdést old meg, és ha szükséges, megehetem.

2. Nagyon éles, jó minőségű nyúzókés (hé szívemben falusi gyerek vagyok, és éles késsel igazán varázsolni tudsz)

3. Horgászzsinór és horgok.

vagy ez a szépségápolási termék? ha ha ha ha ok, ragaszkodom a kókuszolajhoz. maison pearson utazókefém és a legnagyobb méretű mangó Coola fényvédő.

MILYEN SZAKMAI SZÉPSÉGET/EGÉSZSÉGÜGY/FITNESS/SZELLEMI GURUS MEGKÖZÖTT? Guru Jagat a Rámából. Nem csak nagy barátok, hanem egy csodálatos tanár is, aki valóban segített megérteni a fejemben lévő hangokat:) Rama révén tanultam meg irányítani a saját energiáimat

Kyle Miller. Körülbelül csodálatos példa az emberi lényre és a jógatanárra, amely miatt megszerettem a jógát. Oktatása kedves és közvetlen, és bátran magamban lehetek az osztályában, akár egyszerűen lefelé mutató kutyában, akár fejjel lefelé.

A TOP 3 KEDVENCEK? 1. Beyonce „akik irányítják a világot. lányok ”2. Ace of Base (a„ sign ”című daluk volt az első dal, amit angolul hallottam) 3. Swan Lake, Pjotr Iljics Csajkovszkij. Törvény 2

Legnézettebb film? A Nagy egér nyomozó (ez az első film, amit angolul láttam. A bátyámmal újra és újra megnéztük, nem tudva, mit mondanak a szereplők, és hamarosan mondtuk a sorokat, de fogalmunk sem volt, mit jelentenek a szavak) nemrég felnőttként, és megdöbbent, hogy mennyire sötét és félelmetes. Mindig az jár a fejemben, hogy milyen mélyek a kis gyerekmesék valójában.

AZ ÉLETVÁLTOZÓBB KÖNYV? A sötétség szíve nő, aki csatolt farkasokkal fut

KEDVENC BOLTOK/BUTI? Online vásárolok, mint egy profi:) ez a legjobb, bár imádom a szüreti üzleteket, amikor utazom, vagy a Rose Bowl bolhapiacot itt, LA. Ajándékokért annak a személynek, akinek minden megvan. OK harmadikon. Pompás könyvek, ékszerek és minden, amit a menedzser, a főnök, az ügynök, az ügyvéd szeretne, és nem kapja meg a sajátját.

Everlane: pólóimhoz M. Gemi: kiváló minőségű olasz cipőkhöz, középáras ár nélkül. ! AG farmer: illik a sportos teststílusokhoz, mint egy szegfűszeg Reformáció: minden ruhához! Nasty Gal: a randira való éjszakai mulatságok

A leghűvösebb hely, ahol valaha meglátogattad? Egy félévet Párizsban éltem Franciaországban, és beleszerettem. Szívdobbanással költöznék oda.

KEDVENC SZÁLLODÁK? Saint Regis Hawaii Kawaii-ban

Mi a legjobb ajándék, amit valaha is kaptál? Anyám nyaklánca a 70-es évekből. Ez az egyetlen nyaklánc, amellyel valaha rendelkezett, és apró borostyángyöngyökkel rendelkezik. Gyakran viselem .

A MEGHATÁROZOTTABB GYÓGYÍTÁSI TAPASZTALAT, AMELYEK VAN NEKED? Több mint egy évig abbahagytam a munkát és könyveket olvastam az önsegítő folyosóról, mint egy őrült nő. De főleg egy oja-ban gyógyult meg, akik egy hónap alatt segíthettek abban, hogy világosságot találjak az életemben, és lelket lehívhassak. Visszaszereztem magam, és végül arra ébredtem, hogy úgy tűnt, mint egy 10 éves alvási séta.

KIK A BIZTOSABB GYÓGYÍTÓI? Narayan

Amerikába érkezni és örökségemet ilyen tömegesen félreérteni volt és ma is az egyik legnagyobb kihívásom. Hogyan ötvözi két világévnek tűnő világot? Hogyan írja le egy olyan ország szépségét és nyugalmát, amelyről mások meg vannak győződve, hogy a szabadság és a fényesség hiányában gyökerezik?

!Most csak azon röhögök, hogy tudom, hogyan kell egyszerre nyúlat csapkodni és vörös szőnyegen járni. Valahányszor szőkére festem a hajam, és az a kémiai szag megüt az orromban, emlékeztet arra az időre, amikor anyám bedobta a fejemet egy vödör benzinbe, hogy megölje a tetűket. Abbahagytam e két világ „egyesítésének” kipróbálását. csak vannak, és nekem véletlenül volt szerencsém megszerezni mindkettőt.

LEÍRJA TÖKÉLETES NAPJÁT. Ébredés a napra. csodálatos csésze kávét főzve. elvitte a kiskutyámat egy csendes sétára. Körülbelül egy órát olvasni egy könyvet, mire a világ felébred. Aztán kirohanok a munkára, találkozókra, meghallgatásokra, nutin but endo-ra, és befejezem a napomat barátaimmal, jó nevetéssel és mini meditációval. Természetesen a strand és Párizs, valamint a vakáció mind csodálatos, de őszintén szólva, ha lehetősége van a fentiek bármelyikére, tökéletes nap lesz, bármit is csinál a végén.

MI A LEGÉRTÉKELTEBB TANÁCS/TITK? Mozogj. bármennyire is rossznak tűnnek a dolgok, mindaddig, amíg haladsz, a változással dolgozol, hogy a dolgok jobbá váljanak.

KEDVENC IDÉZET? Félig ember volt. fél univerzum. ! -A.R. Lucas

MIÉRT Hálás vagy? Nevelésem. A természetben való felnövekedés nagyon kevés anyagi javakkal lehetővé tette számomra, hogy nagyon aktív fantáziám legyen. Gyerekes lelkesedésem miatt tudok színésznő lenni. Egészséges testem, mert szó szerint ez a legfontosabb.

AMITŐL RÁNDULJ? Élvezem a családom és a barátaim társaságát. Szeretek beázni a fényükben. És forgatáson lenni. ez az egyetlen hely, ahol valóban otthon érzem magam.