Akupunktúra fogyáshoz
Az elhízás problémájának súlyosbodásával Amerikában egyre többen kérnek segítséget orvosoktól. A fogyás akupunktúrája Los Angelesben az egészségesebb és vonzóbb testsúlyhoz való visszatérés elősegítésére szolgál. Bár az akupunktúrát több mint 2000 éve használják, az elhízás modern járvány, amelyet az ókori kínaiak nem igazán foglalkoztattak.
A fogyás akupunktúrás technikáit 1998 óta tanulmányozzák Kínában, nagyrészt az étrendjükbe kerülő nyugati ételek hatásának eredményeként. A túlzott táplálkozás és a túlevés nem az egyetlen oka a túlsúlynak, a hormon egyensúlyhiányának, a lassú anyagcserének, a testmozgás hiányának és egyéb tényezőknek is.
Hogyan működik az akupunktúra
Az akupunktúrát az energia áramlásának vagy Qi egyensúlyának kiegyenlítésére használják a test számos energiaútjában. Számos betegség kezelésére alkalmazzák, beleértve a migrénes fejfájást és más fájdalmat, emésztési rendellenességeket, immunrendellenességeket, termékenységi problémákat, függőséget, depressziót és szorongást. Az akupunktúra a súlyproblémák kezelésére törekszik az egyensúlyhiányos területek korrigálásával és a test megfelelő működésének helyreállításával.
Hogyan segít az akupunktúra a fogyásban
Az akupunktúrát az egészséges életmód és az étrend megváltoztatásával, a gyógynövényes gyógymódokkal, masszázsokkal, légzési technikákkal és egyéb módszerekkel együtt használják az emésztés javítására, az energiaszint emelésére, az étvágy csökkentésére és a stressz enyhítésére. Az akupunktúrás kezeléseket minden beteghez igazítják, mivel mindegyiküknek különböző igényei vannak.
Két kezelésben részt vevő szerv a máj és a lép. A máj megtisztítja a vért, és befolyásolja az anyagcserét és más szerveket is. A toxinok, amelyekkel a modern életben találkozunk, hozzájárulnak a máj problémáihoz, amelyek befolyásolják érzelmeinket, mentális jólétünket és a túlevésre való hajlamunkat. A lép befolyásolja az anyagcserét, ami akkor szenved, ha nem kiegyensúlyozott és nem működik megfelelően.
Íme 10 előny, amelyeket élvezhet akupunktúrás fogyás kezelés:
1. Az energiaszint növekedése
2. Az étvágyak kezelésének képessége
3. Kiegyensúlyozza a Qi áramlását az egész testben
4. Javítsa az emésztés folyamatát
5. Az anyagcsere sebességének növekedése
6. Szüntesse meg a puffadást és a kényelmetlenséget
7. Hódítsa meg a rögeszmés kényszeres étkezést
8. Tanulja meg, hogyan lehet az étellel kapcsolatos megszállottságot kezelni és kezelni
9. Szabályozza és egyensúlyban tartsa a hormonokat
10. Enyhíti a szorongást és a stresszt, ezáltal csökkenti a kortizolszintet (a felesleges kortizol elősegíti a zsírraktározást)
Az anyagcsere sebességének növelése érdekében fontos a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása és az egészséges testmozgás programban való részvétel. Az étrendnek arra kell összpontosítania, hogy megszabaduljon minden egészségtelen ételtől. Azok számára, akik ilyet kérnek, be lehet ajánlani személyi edzőt. Nem számít, hogy egy személy kevésbé aktív életmódot folytat, vagy túl aktív életmódot folytat, mivel ezek a módszerek hatékony fogyókúrás eszközök mindkettő számára.
A hagyományos kínai orvoslás és az akupunktúra olyan módon működik együtt, hogy megnyugtatja az egyén belső érzéseit, ösztönzi az élelmiszer hatékonyabb emésztését, fokozza az anyagcserét és csökkenti az étel iránti vágyat.
Anne 260 font előtt | Anne ma 137 font |
Akupunktúra a fogyás vizsgálatához
Számos ellenőrzött tanulmány készült az akupunktúra súlycsökkenés hatékonyságának mérésére. A koreai Kyung Hee Egyetem Kelet-Nyugat Orvosi Kutatóintézetének egyik tanulmánya 5% -os BMI-veszteségről számolt be, öt fül-akupunktúrás pont felhasználásával, nyolc hét alatt. Egy öt hetes ausztrál tanulmány, amely az akupunktúrát diétával és testmozgással kombinálta, arról számolt be, hogy az akupunktúrában részesülő betegek átlagosan 10,6 fontot vesztettek, míg azok, akik csak diétát és testedzési programot követtek, átlagosan 5,3 kilót fogyottak.
Ha segítséget szeretne fogyni, javítani energiáját és magasabb szintű egészséget élvezni, akkor Laurel Binder segíthet. Laurel az akupunktúra doktora, aki ötvözi a nyugati orvoslás hátterét a hagyományos kínai orvoslással (TCM), hogy a legmagasabb szintű ellátást biztosítsa, miközben az egész embert kezeli. Lépjen kapcsolatba velünk, hogy egyeztessen időpontot, így leadhatja ezt a plusz súlyt és élvezheti az egészségét.
Santa Monica akupunktúrás fogyás kezelése
Ha a hagyományos kínai orvoslás lencséjén keresztül vizsgálja a fogyást, akkor az ételek, a gyógynövények és az akupunktúra használata együtt fogja egyensúlyozni a máj és a lép működését, korrigálva a Qi áramlását. Ez közvetlenül az elhízás hátterében álló gyökérkérdésekre helyezi a hangsúlyt.
Ha a nyugati orvoslás lencséjén keresztül nézzük, pozitívan befolyásolja a hormonrendszer, az idegek, az emésztőrendszer működését, az anyagcsere folyamatát és az étel utáni vágyakozásokat. Mindez javíthatja a szervezet képességét a tápanyagok és vitaminok felszívására, a belek megfelelő működését, energiát szolgáltathat a test számára, csökkentheti a szorongást és visszafoghatja a mértékű hajlamot.
Ésszerű, kiegyensúlyozott étkezési terv és testmozgási rendszer célja a páciens anyagcseréjének fokozása és a potenciálisan allergiás vagy mérgező ételek kiküszöbölése. Személyi edző beutaló is rendelkezésre áll. A kezelés hatékony mind a tapasztalt testedzők számára, akik súlycsökkenést szenvednek, mind azok számára, akik jelenleg ülő helyzetben vannak.
- Három gyakorlat, amelyek segítenek 10 kilogramm fogyásban egy hónapos fitnesz fogyás során
- Milyen reális súlycsökkenési célok a kaliberű fitnesz elérése
- Három módja a karcsúsításnak és a fogyás visszafogyásának
- A FOGYASZTÁS HOGYAN MŰKÖDIK A PHENomenal Fitness
- A fogyás szórakoztató lett, hogyan lehet fogyni 20 vagy több fontot a fitnesz fogyás táncával