9 módja annak, hogy a terhesség végleg megváltoztathatja testét

Erre számíthat.

Nem titok, hogy a terhesség BFD a tested számára. A csecsemőként növekvő dolgon kívül a haj furcsa helyeken csírázik, a bőre olyan módon nyúlik el, amiről valószínűleg soha nem gondolt volna, és a mellek általában egy-két csészével nagyobb, látszólag egyik napról a másikra. Bár az ilyen jellegű változások átmeneti jellegűek lehetnek, a terhesség tartósabban is befolyásolhatja a testet.

Olivia White, az anya blogger ezt a tényt hívja fel egy vírusossá vált Facebook-bejegyzésben. Ebben White megmutatja félmeztelen, csecsemő utáni testét, és elárulja, hogy a terhesség hogyan hagyta őt „lelógó tejjel töltött mellekkel, szélesebb csípővel és hasi csíkokkal”. Folytatja: "Ez az én babám utáni valóságom, itt nem lehet „visszapattanni”! (És bár azt mondja, vannak olyan napok, amikor azt szeretné, ha teste szilárdabb lenne, azt is mondja, hogy másként valóban nem lenne.) Nézze meg itt teljes Facebook-bejegyzését:

A szakértők szerint igaza van - a terhesség tartós fizikai ajándéktárgyakat hagyhat maga után, amelyek közül néhány nyilvánvalóbb, mint mások. Itt vannak a leggyakoribb változások:

1. Szélesebb csípő

Több nő szerint úgy érzi, hogy a csípője szélesebb lett, de valójában a medence csontstruktúrája változott, Jessica Shepherd, MD, a klinikai szülészet és nőgyógyász egyetemi adjunktusa és az Illinoisi Egyetem Orvostudományi Főiskolájának Minimálisan Invazív Nőgyógyászatának igazgatója Chicagóban, mondja ÖN. "Terhesség alatt és amikor babája megy át a szülőcsatornán, ez kissé megváltoztatja a csont struktúráját" - mondja. Ennek eredményeként rájöhet, hogy a farmer másképp illeszkedik. "Néhány ember nem vesz észre változást utána, de mások észreveszik" - mondja Shepherd.

2. Nagyobb lábak

Nagyon normális, hogy a nő lába megduzzad terhesség alatt, de néhány nő lába még a szülés után is nagyobb maradhat. "Az emberek észrevehetik, hogy a cipőjük másképp illeszkedik a terhesség után" - mondja Shepherd. Ez általában hat hónapon belül, egy évvel a szülés után elmúlik, mondja, de néhány nő tartósan felemelheti a cipő méretét.

3. Kisebb vagy nagyobb mellek

A melleid valóban „leereszthetnek” a szülés után, függetlenül attól, hogy szoptatsz-e - mondja Maureen Whelihan, MD, a Szexuális Egészségügyi és Oktatási Központ ob/gynje. Alapvetően a mellek a terhesség alatt tömegesen növekednek a súlygyarapodás és a csecsemő ápolására való tekintettel, így megváltoztathatják az alakjukat, ha abbahagyják a tejjel való feltöltést. "A bőr alatti zsírvesztés egyeseknél a mellszövet megereszkedését vagy megereszkedését okozza" - magyarázza Whelihan.

De a szülés után is nagyobb mellekkel maradhatsz. Nincs igazi rím vagy ok arra, hogy mire jutsz: Shepherd szerint a nők körülbelül egyharmadának kisebb a melle, egyharmadának nagyobb a melle, a többinek pedig olyan melle van, amely alapvetően a korábbi -terhességi méret.

4. Sötétebb areola, szeméremajkak, sőt anyajegyek is

Nem csak a mellmérete változik a tataival. A bimbóudvar és a mellbimbók szokásos színe sötétebb árnyalatúvá válhat a terhesség alatt, majd a baba születése után is így marad. Ez előfordulhat a szeméremajkain és még néhány anyajegyén is. "A terhesség alatti magas ösztrogénszint okozza" - mondja Whelihan.

5. Vizelet inkontinencia

Szülés után még mindig gondjai lehetnek az irányítással, amikor pisilsz. Míg a legtöbb nő a szülés után körülbelül egy évvel jól ellenőrzi a hólyagját, Whelihan szerint tartós problémákat okozhatnak azok, akiknek nagyon nagy csecsemőik voltak és hüvelyi úton születtek. Ha ez úgy hangzik, mint te, akkor mindenképpen érdemes felvenni az orvost, hogy együtt dolgozhasson némi megkönnyebbülésben.

6. Melasma

A "terhesség maszkja" néven is ismert, ez az állapot, amely barna foltok megjelenését okozza az arcán, a terhes nők többségénél jelentkezik - mondja Michael Cackovic, MD, az Ohio Állami Egyetem Wexner Orvosi Központjának ob-gynje. MAGA. "Az arc jellegzetes sötétedése általában egy éven belül visszafejlődik, de egyesek soha nem oldódhatnak meg teljesen" - mondja.

7. Hajlik a haj

A hajad és a körmeid általában jól nőnek a terhesség alatt, de a szülés utáni hormonvesztés azt okozhatja, hogy valóban elveszíted a hajadat - mondja Whelihan. Ennek eredményeként ernyedten és élettelenül érezheti magát. Ez azonban általában egy évvel a szülés után javul.

8. Striák

Míg a striák gyakran hónapoktól egy-két évig elhalványulnak a szülés után, Cackovic szerint soha nem tűnnek el teljesen. Rámutat, hogy a nagy súlygyarapodás úgy tűnik, hogy a nők hajlamosabbak a fejlődésükre, de a terhesség olyan jelentős változás, hogy bárkit is érinthet, függetlenül attól, hogy mekkora terhességi súlyt szerez (és érdemes kiemelni, hogy teljesen normális).

9. Egy stresszesebb személyiség, köszönhetően az agyadban bekövetkező állandó változásoknak

Whelihan szerint ezt a változást gyakran figyelmen kívül hagyják. "Az idegsejtek hálózatának terhesség alatti változásai befolyásolják az agy" védő anya [módba "történő áttérését" - mondja. "Ennek eredményeként a gyermeknevelésre, az ápolásra és a védelemre összpontosítunk, valamint a szexuális érzés, az erotikus viselkedés és a játékos intimitás-keresés érzése jelentősen csökken." Szerencsére, annak ellenére, hogy eltarthat egy ideig, a nemi életed általában újjáéledhet a szülés után.

Szakértők rámutatnak, hogy ezek a változások nem mindenkivel történnek - és nem valószínű, hogy mindet megtapasztalná. De ha azt veszed észre, hogy a cipőd furcsán illeszkedik babád születése után, vagy ha szivárog egy kicsit, amikor köhögsz, csak tudd, hogy nem te vagy az egyetlen.

Összefüggő:

Nézd: Pontosan ez lenne, ha a Disney hercegnők terhesek lennének

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni