Erjesztett savanyú káposzta nyersen tartott

A hajók értékes rakományt szállítottak, de a skorbut elrontotta a tengerészeket. A halál a tengeren elsöprő volt. Mi lehet a válasz? Nyers erjesztett savanyú káposzta rengeteg C-vitaminnal és emésztőenzimkel? A nyers savanyú káposzta mit kínál az egészségünk érdekében?

A savanyú káposztát (a savanyú káposzta német kifejezés) valóban tényezőnek tekintik a skorbut pusztító és halálos betegségének leküzdésében. Mi a titka ennek a szuper ételnek? Tart-e életereje ma fontos tápanyagokat számunkra?

A C-vitamin hiányos volt azokban az ételekben, amelyeket a tengerészek fogyasztottak. Ez volt a skorbut kérdés fő oka. Savanyú káposzta határozottan tiszteletet tett. Látja, a káposzta erjesztése komolyan növeli a C-vitamin és az antioxidáns szintjét. Tanulmányok azt mutatják, hogy a fermentáció eredményeként a C-vitamin akár 20-szoros vagy annál is többször növekedhet.

A közönséges megfázás és az influenza megelőzését gyakran a jobb C-vitamin-ellátás követi. Miért fojtja el ezeket a kiegészítő adagokat? Egyél csak valódi nyers ételt, tele vele! Készítse fel testét a vírusok kihívásaira jóval azelőtt, hogy bemutatkoznának. Savanyú káposzta - hozzáértő megelőzés a nátha ellen.

Az erjesztett savanyú káposztát a valós értékek szempontjából nyersnek kell lennie

Tehát csak a savanyú káposzta fogyasztása a válasz? Minden savanyú káposzta azonos értékű? A szupermarketben felveheti a konzervek szigetéről, megtalálja a helyi gyümölcsösben, üvegbe zárva, vagy a helyi hentesboltban kiszedhet egy csomagot a fagyasztóból. Mi a legjobb? Ez egy millió dolláros kérdés, amikor a savanyú káposztával kapcsolatos egészségügyi előnyökre gondolunk.

Először is emlékezzen arra, hogy az igazi főzetlen kraut élő étel. Ha főtt, akkor melegítették és sterilizálták, így megölik az emésztőenzimeket és a kraut életét. Ennek ellenére jó íze lesz, de hiányzik belőle a nagy mennyiségű probiotikum a nyers, erjesztett, nyers formában.

Egy másik fontos tényező, amelyet figyelembe kell venni a savanyú káposzta kiválasztásában, hogy tartalmaz-e ecetet. Az ecetben készült kraut nem erjed, és nem ad probiotikumokat. De a nyers étel élő étel. Vacsorázzon a kistermelők, nyersek, helyi és élénkek finom életerőjének örömében!

Egyél nyers erjesztett savanyú káposztát - ne a probiotikumok kapszuláit

A nyers, erjesztett kraut akár 100-szor több probiotikumot tartalmaz, mint egy probiotikus kiegészítő. De ne felejtsd el, hogy pasztörizálatlan, nyers, nyers, savanyú káposztát kell választanod, hogy ezeket a jó hibákat megszerezhesd a tested egészségére.

A kutatások szerint a fogyasztása megakadályozhatja a rák kialakulását. Továbbá a savanyú káposztában található probiotikumok megtámadják a rákos sejteket. Minden nap néhány kanál minden bizonnyal érdemes megfontolni a napi étrendet.

Enzimekben gazdag ételek biztosítják a legtöbbet

A nyers savanyú káposzta tele van életképes emésztőenzimekkel. Az enzimekben gazdag ételek segítenek megemészteni ételeinket, és megszerezni belőle a leglényegesebb tápanyagokat. Az emésztőenzimek értékesek az egészségünk számára a gyulladás csökkentésében és a fájdalom enyhítésében. És enni enzimekben gazdag ételeket; nem döglött tabletták.

Nyers savanyú káposzta a jobb B12-vitamin asszimiláció érdekében

A B12-vitamin annyira fontos idegrendszerünk számára. De a B12-vitamin asszimilációja a testünkben problémát jelenthet. Ennek a fontos vitaminnak a kiindulási szintje alacsony lehet, mert megpróbálunk elhullott tablettákat bevenni, ahelyett, hogy élő ételt fogyasztanánk. Megfelelő enzimekkel kell rendelkeznünk, például a B12-vitamin testünkbe történő asszimilációjának belső faktorával. A biotin pedig egy B-vitamin, amely segíti a B12-vitamin asszimilációját és más B-vitaminokat. A biotint az erjesztési folyamat során állítják elő; egy másik ok nyers, erjesztett, nyers kimchi fogyasztására.

Ez egyben a K-vitamin jó forrása, amely szükséges a csontok minőségének egészségéhez. A K-vitamin forrás mellett gazdag kalciumban is. A magnézium is jelen van, és kiváló minőségű a csontépítéshez.

A fogyás étrendjének tartalmaznia kell néhány savanyú káposztát. Ha snackre van szüksége, kanalazzon belőle egy kicsit. Kielégítheti éhségét.

Nyers savanyú káposzta. Tele biológiailag elérhető tápanyagokkal a nyers erjesztés során. Valódi étel emésztőenzimekkel. Ezeket a tényeket fontos szem előtt tartani az ételek elkészítésekor. Ne elégedjen meg a sterilizált, élettelen formáival. Vive in Raw Vitality!

Keresse meg a svájci Villa Raw savanyú káposztát

A Swiss Villa köszönetet mond, hogy megfontolta az élelmiszer-központunkon keresztül kínált árukat. Szeretnénk segíteni a kisgazdaságokat és az induló vállalkozásokat abban, hogy fenntarthatóak legyenek azáltal, hogy segítenek nekik kiváló minőségű, tápanyagokban gazdag élelmiszereik marketingjében. Tisztában vagyunk azzal, hogy az általunk kínált főzetlen kraut az enzimekben gazdag ételek egyike, amely egészséges táplálkozást biztosíthat a fogyasztók számára. Köszönet a támogatásodért.