Ödéma (holisztikus)

Erről az állapotról

Vegyen fel egy vény nélkül kapható gyógyszert, amely ammóniumot és koffeint tartalmaz, vagy egy gyógynövényes vizelethajtót, amely aranyvesszőt, kukoricaselymet, zsurlót, borókát vagy pitypangot tartalmaz

Töltsön fel flavonoidokat

Próbálja ki ezeket a természetes növényi pigment-kiegészítőket, hogy csökkentse a vénás vagy nyirokbetegségekkel járó ödéma tüneteit; vegyen be napi 2000 mg hidroxietil-rutozidokat vagy napi diosmin (900 mg) és hesperidin (100 mg) kombinációt

Nézd meg a hentes seprűt

Vénás vagy nyirokrendszeri rendellenességek által okozott ödéma esetén vegyen be napi 300-450 mg e növényi kivonatot hesperidinnel és C-vitaminnal kombinálva

Ról ről

Erről az állapotról

A folyadék rendellenes felhalmozódása a bőr alatt ödéma néven ismert. Ez puffadt megjelenéshez vezet, gyakran egy végtagban, leggyakrabban egy lábban.

Az ödéma számos oka van. Bizonyos esetekben a mögöttes problémát (például pangásos szívelégtelenséget vagy a terhesség preeklampsziáját) orvosilag kell kezelni az ödéma megszűnése érdekében. Más esetekben (például krónikus vénás elégtelenség, kisebb traumát követő ödéma, vagy a nyirokerek műtét vagy más orvosi kezelés által okozott károsodásából eredő nyiroködéma) mind a hagyományos, mind a természetes megközelítéssel lehetőség van kifejezetten az ödémára koncentrálni. Kivéve, ha az ödéma egyértelműen kisebb trauma miatt következik be, soha nem szabad kezelni, amíg az egészségügyi szakember nem diagnosztizálta a kiváltó okot. Az alábbi beszélgetés csak olyan helyzetekkel foglalkozik, amelyekben biztonságos magára az ödémára koncentrálni, és nem a kiváltó okra.

Tünetek

Az ödémában szenvedő emberek észrevehetik, hogy az ujjukon lévő gyűrű feszesebbnek érzi magát, mint a múltban, vagy nehézséget okozhat a cipő felvétele, különösen a nap vége felé. Azt is észrevehetik, hogy az arc duzzad a szem körül, vagy a lábakban, a bokákban és a lábakban. Ödéma esetén a bőrre nehezedő nyomás, például a zokni elasztikus szalagján keresztül, lassan eltűnő mélyedést hagyhat maga után. A hasi ödéma, az úgynevezett ascites, a súlyos alapbetegség jele lehet, és orvosának azonnal értékelnie kell.

Egészséges életmódra vonatkozó tippek

Ha az ödéma az egyik végtagot érinti, a végtagot, amikor csak lehetséges, magasan kell tartani. Ez lehetővé teszi a folyadék hatékonyabb elvezetését a zsúfolt területről. A folyadék felhalmozódásának csökkentése érdekében az embereknek kerülniük kell a hosszú ideig tartó ülést vagy állást mozgás nélkül.

Helyes étkezés

A megfelelő étrend a kulcsa számos betegség kezelésének és az általános életminőség javításának. Erre a feltételre a tudományos kutatások az alábbi egészséges táplálkozási tippekben találtak hasznot.

Kerülni kell a magas sótartalmat, mivel az általában vízvisszatartáshoz vezet, és egyeseknél súlyosbíthatja az ödémát. Egy kontrollált vizsgálat megállapította, hogy az alacsony sótartalmú étrend (kevesebb, mint 2100 mg nátrium/nap) két hónap után csökkent vízvisszatartást eredményezett egy megmagyarázhatatlan ödémás nők csoportjában.

Kiegészítők

Saját "Star-Rating" rendszerünket azért fejlesztettük ki, hogy könnyebben megérthesse az egyes kiegészítők mögött álló tudományos támogatás mennyiségét egy adott egészségi állapothoz viszonyítva. Bár nem lehet megjósolni, hogy egy vitamin, ásványi anyag vagy gyógynövény sikeresen kezeli-e vagy megelőzi-e a kapcsolódó egészségi állapotokat, egyedülálló értékeléseink megmondják, mennyire jól értik ezeket a kiegészítőket az orvosi közösségben, és hogy a vizsgálatok megállapították-e, hogy hatékony más emberek számára.

Csapatunk több mint egy évtizede több ezer, jó hírű folyóiratban megjelent kutatási cikket fésült át. Annak érdekében, hogy művelt döntéseket hozzon, és hogy jobban megértsék az ellentmondásos vagy zavaros kiegészítőket, orvosszakértőink e három könnyen követhető értékelésbe emésztették a tudományt. Reméljük, hogy ez hasznos forrást kínál Önnek arra, hogy megalapozott döntéseket hozzon az egészsége és a jóléte felé.

3 csillag Megbízható és viszonylag következetes tudományos adatok, amelyek jelentős egészségügyi előnyöket mutatnak.

2 Csillag Ellentmondásos, elégtelen vagy előzetes tanulmányok arra utalnak, hogy egészségügyi előnyök vagy minimális egészségügyi előnyök lennének.

1 csillag Gyógynövényhez, amelyet hagyományos használat támogat, de minimális vagy egyáltalán nincs tudományos bizonyíték. Kiegészítésként kevés tudományos támogatás.

Egy előzetes vizsgálatban a kar vagy a fej és a nyak régiójának lymphedemájában szenvedő személyeket négy-hat hétig körülbelül 230 mcg szelinnel kezeltek naponta, nátrium-szelenit formájában. Az életminőség értékelése 59% -os javulást mutatott, 12 esetből 10-ben csökkent az ödémás kar kerülete.

A hasítóbőr egyike azon számos növénynek, amelyeket az ókorban vízhajtóként tartanak számon. Ezért az ödéma enyhítésére és a vizeletképződés elősegítésére használták a hólyagfertőzések során.

A vesét stimuláló gyógynövényeket hagyományosan az ödéma csökkentésére használták. A gyógynövényes vizelethajtók nem ugyanúgy működnek, mint a gyógyszerek, ezért nem világos, hogy az ilyen gyógynövények hatékonyak lennének-e erre a célra. Aranyvessző (Solidago cnadensis) az egyik legerősebb gyógynövényes vizelethajtó. Állatkísérletek azt mutatják, nagyon nagy mennyiségben (2 gramm/2,2 font testtömeg), hogy a pitypanglevélnek olyan vizelethajtó hatása van, amely összehasonlítható lehet a vényköteles diuretikus furoszemiddel (Lasix®). Humán klinikai vizsgálatok nem fejeződtek be ezen eredmények megerősítésére. Kukorica selyem (Zea mays) régóta vizelethajtóként is alkalmazzák, bár egy humán vizsgálat nem találta meg, hogy ez növelte volna a vizeletmennyiséget. Így a vizelethajtó gyógynövények még nem támogatottak az ödéma csökkentésére.

A vesét stimuláló gyógynövényeket hagyományosan az ödéma csökkentésére használták. A gyógynövényes vizelethajtók nem ugyanúgy működnek, mint a gyógyszerek, ezért nem világos, hogy az ilyen gyógynövények hatékonyak lennének-e erre a célra. Aranyvessző (Solidago cnadensis) az egyik legerősebb gyógynövényes vizelethajtó. Állatkísérletek azt mutatják, nagyon nagy mennyiségben (2 gramm/2,2 font testtömeg), hogy a pitypanglevélnek olyan vizelethajtó hatása van, amely összehasonlítható lehet a vényköteles diuretikus furoszemiddel (Lasix®). Humán klinikai vizsgálatok nem fejeződtek be ezen eredmények megerősítésére. Kukorica selyem (Zea mays) régóta vizelethajtóként is alkalmazzák, bár egy emberi tanulmány nem találta azt, hogy ez növelte volna a vizeletkibocsátást. Így a vizelethajtó gyógynövények még nem támogatottak az ödéma csökkentésére.

A vadgesztenyemagból izolált Aescin kimutatták, hogy az előzetes vizsgálatok során hatékonyan csökkenti a műtét utáni ödémát. A véráramba injektált aezcin formát gyakran használják, de csak szakképzett egészségügyi szakember felügyelete alatt.

A zsurlónak van egy vizelethajtó (vizeletáramlást növelő) hatása, amely az enyhe ödéma csökkentésében alkalmazott hagyományos használatának felel meg. Bár még nincsenek olyan klinikai kutatások, amelyek még támogatnák annak alkalmazását ödémás betegek számára, a német kormány jóváhagyta a zsurlót erre a célra. A borókában található illékony olajok megnövelik a vizelet mennyiségét, és így elméletileg csökkenthetik az ödémát; azonban nincs olyan klinikai kutatás, amely még támogatná annak alkalmazását ödéma esetén.

A zsurlónak van egy vizelethajtó (vizeletáramlást növelő) hatása, amely az enyhe ödéma csökkentésében alkalmazott hagyományos használatának felel meg. Bár nincs olyan klinikai kutatás, amely még támogatná annak alkalmazását ödéma esetén, a német kormány jóváhagyta a zsurlót erre a célra. A borókában található illékony olajok megnövelik a vizelet mennyiségét, és így elméletileg csökkenthetik az ödémát; azonban nincs olyan klinikai kutatás, amely még támogatná annak alkalmazását ödéma esetén.