"Olyan vékony voltam, hogy a hajam kiesett" - mondja az orosz modell

Egy szuper vékony orosz modell elárulta, hogy a fogyása hogyan lett annyira drasztikus, hogy a haja lehullott.

A 18 éves Alesya Kafelnikova a közösségi médiába kereste a fogyás testére gyakorolt hatását, de visszafogta az apját, aki azt állítja, hogy étkezési zavara van anorexiában.

Tavaly augusztusban Alesya elmondta közösségi média követőinek, hogy a menstruációja leállt, a haja vékonyodni és hullani kezdett, mivel annyira vékony volt és a modellezés nyomása.

Az 5 lábos, 7 hüvelykes, mindössze 50 kg súlyú modell hajthatatlan, hogy karcsú keretét egészséges módon éri el, annak ellenére, hogy teniszsztár apja aggódik az egészségéért.

Lehet olyan vékony, hogy leesik a haj?

A fogyás következtében fellépő hajhullás általában a telogen effluvium állapotának köszönhető. A hajunk nagy része növekedési fázisban van, kis százalékban pihennek. A pihenő szakasz végén hajhullás.

A testet érő stressz, beleértve a drámai fogyást, a szokásosnál több hajnak a pihenési szakaszba kerülését eredményezheti, ami a haj elvékonyodásához vagy elvesztéséhez vezet.

Bizonyos módon biztosítható, hogy ez ne történjen meg, többek között annak biztosítása, hogy elegendő napi kalóriát fogyasszon a magasságához és az aktivitási szintjéhez, rengeteg fehérje alapú ételt és gyümölcsöt és zöldséget fogyasszon, vegyen be esetlegesen hiányzó multivitaminokat az étrendjében, és ellenőrizze az ellenőrzést a súlyod.

Hogyan tudok vékony lenni anélkül, hogy elveszteném a hajat?

Ha a fogyás mellett dönt, a legfontosabb az, hogy ezt folyamatosan és ésszerűen végezze el, hogy elkerülje az olyan mellékhatásokat, mint a hajhullás.

A modellek hatalmas nyomást gyakorolnak rájuk, hogy nagyon vékonyak maradjanak, és ez mindenféle egészségügyi komplikációt okozhat.

Annak ellenére, hogy a modellezés és a szépség (beleértve a hajat is) kéz a kézben jár, az Alesya-hoz hasonló modellek alacsony BMI vagy testtömeg-index miatt hajhullással és bőrproblémákkal küzdenek, és ez hatalmas hatással lehet a bizalmukra és a karrierjükre.