Online növényi fogyás program

Szeptember 26., szombat - 2020. december 12., szombat, 12-13.30. ET (9–10: 30, PT)

Csatlakozzon Dr. Vanita Rahmanhoz egy 12 hetes, növényi alapú táplálkozási programhoz a fogyásért.

Dr. Rahman online órákat vezet szombaton, szeptember 26-tól december 12-ig.

Regisztráljon még ma erre az átfogó programra, amely segít a fogyásban növényi étrenddel. Dr. Rahman végigvezeti Önt a tudományon, a gyakorlati alkalmazásokon és a recepteken, elegendő idő áll rendelkezésre a személyes támogatásra.

Ezek a virtuális foglalkozások magukban foglalják a táplálkozással kapcsolatos oktatást, támogatást és interaktív kérdéseket és válaszokat egy orvossal. A munkamenet témái a következők:

Szeptember 26. - Bevezetés és orvosi utazás
Október 3. - érzelmi étkezés
Október 10. - Adagolási méretek és testmozgás
Október 17. - Melyik szénhidrátok megfelelőek az Ön számára?
Október 24. - Hogyan lehet legyőzni az ételcsábítást Dr. Neal Barnarddal
Október 31. - Főzésbemutató
November 7. - Fogyás fennsík
November 14. - zsír és koleszterin
November 21. - Mennyi fehérjére van szüksége?
November 28. - nátrium és kálium
December 5. - szív- és érrendszeri betegségek
December 12. - Kiegészítők és előretekintés

A különleges vendégek, Marc, Kim Ramirez és Chuck Carroll személyes motivációs sikertörténeteiket és gyakorlati tippjeiket is megosztják az egészséges fogyáshoz növényi étrenden.

Az ülésekre a Zoomon keresztül kerül sor 12-13.30-kor. ET (9-10: 30 óra PT). Foglalja le még ma!

Ha bármilyen kérdése van a programmal kapcsolatban, forduljon a 202-567-2546 telefonszámon.