Önmérés a súlykezelésben: Szisztematikus szakirodalmi áttekintés

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

szakirodalmi

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Egészségtudományi Könyvtári Rendszere, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Közegészségügyi Doktori Iskola, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Klinikai Translational Science Institute, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetemi Ápolási Iskola, Egészségfejlesztés és Fejlesztés Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Orvostudományi Kar, Pszichiátriai Tanszék, Pittsburgh, PA, USA

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Közegészségügyi Doktori Iskola, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Klinikai Translational Science Institute, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Egészségtudományi Könyvtári Rendszere, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Közegészségügyi Doktori Iskola, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Klinikai Translational Science Institute, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Ápolási Iskola, Egészségfejlesztés és Fejlesztés Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Orvostudományi Kar, Pszichiátriai Tanszék, Pittsburgh, PA, USA

Pittsburghi Egyetem Ápolói Iskola, Egészségügyi és Közösségi Rendszerek Tanszék, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Pittsburghi Egyetem Közegészségügyi Doktori Iskola, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Klinikai Translational Science Institute, Pittsburgh, Pennsylvania, USA

Közzététel: A szerzők nem jelentettek összeférhetetlenséget.

Absztrakt

Célkitűzés

A rendszeres önmérlegelés, amelyet ebben a cikkben az határoz meg, hogy rendszeresen mérlegeljen egy bizonyos időtartamot (pl. Napi, heti), súlycsökkentési stratégiaként ajánlott. A publikált szakirodalomból azonban hiányzik a prospektív, longitudinális vizsgálatok által szolgáltatott legújabb bizonyítékok áttekintése. Sőt, egyetlen cikk sem vizsgálta felül az önmérlegelés pszichológiai hatásait. Ezért a cél az önmérés és a súlyváltozás közötti longitudinális összefüggésekkel kapcsolatos szakirodalom, valamint a pszichológiai eredmények áttekintése.

Mód

Elektronikus irodalomkutatásokat végeztek a PubMed, az Ovid PsycINFO és az Ebscohost CINAHL programokban. A kulcsszavak között szerepelt a túlsúly, az elhízás, az önmérlegelés stb. A felvételi kritériumok között szerepeltek olyan kísérletek is, amelyeket az elmúlt 25 évben angol nyelven tettek közzé; a résztvevők felnőttek voltak, akik súlycsökkentő kezelést igényeltek; az eredmények longitudinális adatokon alapultak.

Eredmények

Az eredmények (N = 17 tanulmány) feltárta, hogy a rendszeres önmérlegelés nagyobb súlycsökkenéssel, és nem káros pszichológiai eredménnyel (például depresszióval, szorongással) jár. Megállapítások azt mutatták, hogy az önmérés és a súlyváltozás közötti összefüggés mértéke változó volt a vizsgálatok során, és hogy az önmérés jelentett gyakorisága tanulmányok között változott.

Következtetések

A prospektív, longitudinális vizsgálatok eredményei azt bizonyítják, hogy a rendszeres önmérlegelés súlycsökkenéssel, és nem negatív pszichológiai kimenettel társult.