Opuntia ficus-indica rost fogyás és anyagcsere-szindróma esetén

Az Opuntia ficus-indica, más néven „fügekaktus” a kaktusz legelterjedtebb és kereskedelmileg legfontosabb faja, amelyet a világ szárazföldi és félig száraz részein mezőgazdasági gazdaságokban termesztenek. A növénynek és gyümölcsének elnevezése többek között a nopal, az indiai füge opuntia, a barbár füge, a kaktusz körte, a fügekaktusz és a gerinctelen kaktusz.

rost

Számos országban az Opuntia ficus-indica-t a hagyományos népi gyógyászatban számos betegség és állapot kezelésére alkalmazták, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást, a hiperkoleszterinémiát, a reumás fájdalmat, a gyomornyálkahártya betegségeit és az asztmát. Kutatások kimutatták, hogy az Opuntia ficus-indica változatos farmakológiai hatást mutat.3 Ennek a cikknek a középpontjában az Opuntia ficus-indica rost jótékony hatásai állnak, súlycsökkenés és kardiometabolikus szempontból (beleértve a metabolikus szindrómát is).

Opuntia ficus-indica Rost

Az Opuntia ficus-indica rost (Neopuntia, a Nexira szabadalmaztatott összetevője) egyedülálló rostösszetételű, fele oldható rost (hidrofil), fele oldhatatlan (lipofil). Ez az egyedülálló összetétel lehetővé teszi, hogy az Opuntia ficus-indica rost hatékonyan megkötődjön a zsírokkal (a Neopuntia egy tiszta kaktuszrost komplex, garantált lipofil aktivitással). Valójában egy laboratóriumi vizsgálatban, amely az opuntia hatásmechanizmusát vizsgálta egy gyomor-bélrendszeri (GI) modellben, 2 g Neopuntia megakadályozta 2,7 g zsírsav felszívódását egy négy órás GI-expozíció alatt.4 Ez a tanulmány ennek a lehetséges értékét sugallta. rost a zsír felszívódásának csökkentésében és a fogyás elősegítésében.

Klinikai vizsgálatok

Egy kettős-vak, placebo-kontrollos kísérleti vizsgálatban5 10 egészséges önkéntest (öt nő és öt férfi testtömegindexével (BMI) 23,3 kg/m2 ± 3,1) az alanyokat véletlenszerűen két csoportra osztottak. A vizsgálat önkéntesei 1,6 g Opuntia ficus-indica rostot fogyasztottak minden étkezéskor, vagy placebót kapszula formájában egy héten keresztül, miközben szigorú, szabványosított étkezési étrendet követtek a lipidek fogyasztásának gondos ellenőrzése érdekében. A tesztelés első hetét követően a következő hét napos tesztidőszak bevezetése előtt hét napos termékmosás nélküli lemosási időszak következett be, amely során az opuntia csoport placebót kapott és fordítva. Az önkéntesek szigorú étrendet és szabványos étkezést követtek a lipidek standard bevitelének biztosítása érdekében. A bélfelszívódási zsírra gyakorolt ​​hatást a székletben értékelték a termékfogyasztási időszakok végén. Az eredmények azt mutatták, hogy az opuntia csoport átlagosan 27,4 százalékkal több zsírt választott ki a placebóhoz képest. Nem észleltek mellékhatásokat vagy kellemetlenségeket.

Két másik klinikai vizsgálatot végeztek, amelyekben az Opuntia ficus-indica rostot adták elsődleges összetevőként. Egy vizsgálatban 6 30 túlsúlyos alany (70% F, 30% M) kapott 1,2 g opuntia-t 30 napig. Az Opuntia körülbelül 11,5 lb súlycsökkenést eredményezett, ami statisztikailag szignifikáns (p