Őrült 9 napos OROSZ diétám

RUSSELL_40 Hozzászólások: 16,826
2011.03.18. 12:08 P

Ragaszkodom a 7305 napos értelmes, ésszerű étrendhez. Mondd el, hogyan működik 20 év múlva

hogy néz ki a 10. nap?

TIME2LOSE428 Bejegyzések: 186
2011.03.18. 11:16 A

Tehát valami hülyeséget posztolsz, majd megőrülsz, amikor felszólítanak.

Nos, igen, amit a könyvek mondanak nekünk, az az, hogy mérsékelt és kiegyensúlyozott ételeket és harapnivalókat együnk. Melyik a helyes. Tehát megpróbáltál sértegetni minket azzal a pergő megjegyzéssel, vagy mi?

Komolyan, az akaraterő próbája? Nem tesztelhetné akaraterejét produktívabb és egészségesebb módon? vonat 5K-ért, kivágott fehér liszt, valami más, mint az egészségtelen étrend? Pontosan mit tanított neked ez a "teszt"? Felismerni azt a tényt, hogy túl lehet élni egy nevetséges étkezési terv alapján? Gratulálunk! Megcsináltad.

És nem biztos, hogy igazolom ezt a fajta étkezést, mert az emberek évtizedekkel vagy évszázadokkal ezelőtt nem jutottak annyi változatossághoz, ez nagyszerű módja az étkezési szokásoknak. Az embereknek akkor sem voltak gyógyszereik vagy oltóanyagok. Esetleg megpróbálja leküzdeni a következő fertőzést antibiotikumok vagy fájdalomcsillapítók nélkül? Ez szuper teszt lesz az akaraterődben.

Milyen éretlen gesztus. Gondolta volna, hogy ettől éleslátóvá válik, vagy némi perspektívát vet ránk?

TRILLIANTOO SparkPointok: (44 217)
Fitness jegyzőkönyvek: (30 218)
Bejegyzések: 16 790
2011.03.18. 11:02 A

Nem válaszoltam, de olvastam, mivel a cím és a válaszok annyira beszédesek voltak - a címben semmi sem hasonlít az "őrült" és a "diéta" kifejezésre.

Egyébként azt akartam mondani, hogy sokan biztosak vagyunk benne (és magam is tudom), megcsináltuk az őrült diétát, mert annyira frusztráltak voltunk a fogyás miatt (vagy a fogyás hiánya miatt).

Tehát a vele kapcsolatos negatív észrevételeink összefüggenek azzal, hogy "ott voltam, megtettem, nem működik", nem pedig könyvekből vagy más szövegekből idézünk.

Mindannyiunknak van szabad akarata, így mindenki szabadon cselekedhet, amit csak akar, de az ilyen korlátozott étrend * rövid távon működhet, de nem jó hosszú távon, életen át, megoldást kínál a fogyásra és a testsúly kezelésére.

Ez az egyik oka annak, hogy bekapcsolódunk a Sparkba - megtanuljuk, hogyan tegyük az étkezést magunkévá egy életen át tartó változásként, nagy váltásként, de élvezhetjük és fenntarthatjuk az ételt, és segítséget kaphatunk az út során.

Szabadon teheti, ahogy maga mondja az "őrült 9 napos OROSZ diéta" (aminek, ahogy mások mondták, semmi köze sincs ahhoz, hogy az oroszok miként esznek), de nem jó ötlet, ha a testsúlyodat nem tartod meg egész életedben - és veszélyes lehet.

Sok divatos étrend annyira korlátozza, hogy pusztítást okozhat anyagcserénkben, ami sokkal nehezebbé teszi a fogyást, de pusztítást okozhat szerveinkben is.

Még akkor is, ha nem érdekli az anyagcseréje vagy a szervei, láthatja, hogy a hajad kidől, száraz a bőre, elkerekedettnek és öregnek látszik, évtizedekkel öregebbnek látszik, mint a tényleges évei (ahelyett, hogy évtizedekkel fiatalabbnak nézne ki, mint az egészséges táplálkozás esetén).

De - az ön választása.

LADYBIRD82 Hozzászólások: 1700
2011.03.18. 10:50 A

Nem egy életidő csupán 9 nap. Augusztusban indultam utamon, majdnem 60 kg-ot fogytam, nagyszerű megjelenés és érzés volt, és egészséges BMI felé tartok. Őszintén mondhatom, hogy végigvittem egy-két divatos diétát. A súly leszállt és nem maradt. A helyzet az, hogy nem csinálom állandóan, és még akkor is, ha visszakapok valamennyit, soha több, mint ahonnan indultam. Nem hagyom, hogy visszajöjjön. Sok szerencsét az utazás során, azt tedd, ami a legjobb neked.

PRETTYLILHEFFER Bejegyzések: 1,753
2011.03.18. 10:38 A

Szóval, hadd értsem ezt egyenesen. Ön arra alapoz, hogy elmondjuk véleményünket a „diétájáról”. Amikor KIMENETLEN azt mondta nekünk, hogy őrült vagy és ilyen, és most meglepnek a válaszok?

Mi, azt akartad, hogy mutassuk meg neked, milyen ostoba egy orosz diéta? Nem látom értelmét annak, amit közzétettél, vagy annak az eredménynek, amelyet megpróbáltál elérni. Más akkor a figyelem.

Megvan a reflektorfényed, jobban érzed magad?

NEM, nem? Nos, akkor egyél rizst. Hallottam, hogy a "diétád".

ADR444 Hozzászólások: 27
2011.03.18. 9:59 A

Azta. Soha nem gondoltam volna, hogy ilyen dühös választ váltok ki.

"fiatal"? "naiv"? biztos. "négy éve van sp-n"? Aha.

Nem mondhatom, hogy bármelyik kritikád téves. És azt sem mondhatom, hogy már nem tudtam az egészet. És hidd el, a körülöttem lévő barátaim ugyanezt a mélypontot adják.

De itt van a dolog:
Ez nem annyira a fogyás, mint az akarat tesztje. Bármilyen fast lehet szellemi élmény, és őszintén szólva, mivel ennek a diétának a 6. napján vagyok, kezdem így érezni. (vicc beszúrása arról, hogy az alultápláltság eljut az agyamig)
És az a tény, hogy kiegyensúlyozatlan, hát igen, nyilván. De 9 nap emberek. se egy év, se egy hónap, és nem egy élet.

Rosszul vagyok a magas lóú, csóváló ujjú "ez nem egészséges!", Az "nem ismered az ételháromszöget?"

Az egyetlen ok, amiért ilyen „kiegyensúlyozott” étrendet tudunk fogyasztani, a tömegtermelésnek és a technológiának köszönhető. Úgy értem, hogy szerinted hogyan szerezünk kivit és guavát Kanadában? Természetesen az emberek nem ettek ilyen "jól.
És igen, tudom, természetesen az emberek valószínűleg nem éltek ilyen sokáig. De vajon kevésbé voltunk boldogok?

És az egész interneten azt olvastuk, hogy "organikusan kell enni". Valaha megállt, hogy gondolkodjon, mi történne, ha a világon mindenki organikusan enne ? Az emberek meghalnának! A nem ökológiai élelmiszerek előállításának teljes oka a Földön élő tömeges népesség támogatása. Olyan nagyszerű, hogy fejlett, túlságosan kiváltságos társadalmainkban organikus ételeket eszünk, míg más nemzetek küzdenek azért, hogy étel kerüljön az asztalra. de kitérek.

Alapvetően, hogy válaszoljak a kérdéseire, igen, talán azért tettem közzé, hogy felhívjam a figyelmet. Szerettem volna látni a válaszokat, és ezt kaptam is. Hihetetlen a válaszok szűklátókörűsége. Jól tett mindenki - pontosan visszafogta, amit a könyvek mondanak.