Orvosi fogyás program

Időpontot foglal

Hívja még ma a Fővárosi Egészségügyi Anyagcsere és Fogyás Központot, hogy időpontot egyeztessen.

Ha túlsúlyával küzd, az egészséges életmód elérésének és fenntartásának gondolata néha lehetetlennek tűnhet. A legegyszerűbben kifejezve az elhízás ételfüggőség, és az ezt vezérlő szokásokat nehéz megváltoztatni. A káros étkezési szokások megszüntetése és a hosszú távú egészség fenntartása érdekében a Metabolikus és Fogyásközpontunk a Fővárosi Egészségügyi Központban - a Hopewell orvosi fogyás programot kínál Dr. Jooyeun Chung orvosigazgató, ösztöndíjjal képzett sebész vezetésével. aki az anyagcserezavarok diagnosztizálására és kezelésére szakosodott.

Aki valaha komolyan fontolgatta a súlycsökkentő műtétet, tudja, hogy a jelölteknek nagyon meghatározott testtömeg-index (BMI) tartományba kell esniük, és meg kell felelniük az egyéb szigorú egészségügyi követelményeknek. Bár az orvosi fogyás program bárki számára nyitott, jó választás azok számára, akik nem tartoznak a műtéti irányelvek hatálya alá, vagy a fogyás nem sebészeti alternatíváját keresik.

Ellentétben a divatos diétákkal vagy a hírességek által jóváhagyott módszerekkel, amelyeket gyakran hirdetnek a televízióban és nyomtatott formában, az Orvosi fogyás programunk ezredes, fehérje alapú étkezési pótlási terv, amelyet Dr. Chung és csapata szigorúan ellenőriz. A helyettesítő ételek közé tartoznak a fehérjeszeletek, turmixok, pudingok és levesek, amelyek egy nagyobb viselkedésmódosítási, táplálkozási nevelési, fizikai aktivitási és csoportos támogatási rendszer részét képezik. A fogyás mellett a program egyéb egészségügyi előnyei a következők:

Alacsonyabb vérnyomás
Alacsonyabb vércukorszint a 2-es típusú cukorbetegeknél
Alacsonyabb szérum koleszterinszint
Csökkent fájdalom a súlyt viselő ízületekben

Szűrés: A program első lépése egy kezdeti konzultáció Dr. Chung-nal, amely fizikai vizsgálatot, laboratóriumi vizsgálatot és kórtörténetének áttekintését tartalmazza. Az anyagcsere-teszt méri, hogy mit éget a tested, és meghatározza annak speciális igényeit, lehetővé téve, hogy elégedettnek érezd magad, miközben továbbra is fogysz.

Csökkentés: Az egészségügyi háttérinformációk összegyűjtése és felülvizsgálata után megkezdődik a 16 hetes aktív fogyás szakasz. Két lehetőség áll rendelkezésre:

Nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend (VLCD)
- Azok számára, akiknek a BMI-értéke meghaladja a 30-at (vagy a 27-et meghaladja a társbetegségeket).
- Az „igazi” ételt teljesen négy magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étel váltja fel - fehérjetartók, turmixok, levesek -, amelyek az egyedüli napi táplálkozási források a redukciós szakaszban.
- Minden adag táplálkozási szempontból teljes és 24 vitamin és ásványi anyag ajánlott napi bevitelének 100 százalékát biztosítja.
- Van némi rugalmasság, lehetővé téve a beteg számára, hogy az „ingyenes ételek” listájából válasszon.

Alacsony kalóriatartalmú étrend (LCD)
- 25 vagy annál magasabb BMI-vel rendelkezők számára.
- Három magas fehérjetartalmú/alacsony szénhidráttartalmú helyettesítő étkezés egyensúlyban van egy „igazi étel” étellel (a páciens választása szerint) naponta.
- Elősegíti a fokozatos, állandó fogyást.

A két étrendre vonatkozó irányelvek elég rugalmasak ahhoz, hogy megfeleljenek az egyes résztvevők egyéni igényeinek. Például egy szigorú edzéstervvel rendelkező résztvevőt egyedül a VLCD nem tudna fenntartani - a diétákba épített rugalmasság segít ellensúlyozni és lehetővé teszi, hogy továbbra is biztonságos módon fogyjon.

Bár az étrend lehetőségei rugalmasak, a személyes elszámoltathatóság nem. A résztvevőknek hetente egyszer meg kell látogatniuk dietetikust a Központunkba egy egyénre szabott, egy-egy foglalkozásra, amely motivációt, útmutatást és heti étkezési kiegészítőket biztosít. E heti megbeszélések fontosságának és a résztvevők elszámoltathatóságának hangsúlyozása érdekében a heti étellátáshoz nem engedélyezett késői felvétel - ha lemarad a dietetikus találkozóról, akkor nem kap élelmiszer-ellátást arra a hétre. A heti dietetikus konzultációk mellett a résztvevőknek havonta egyszer meg kell látogatniuk Dr. Chungot, hogy áttekintsék a koleszterin- és trigliceridszintet figyelő vérmunkát, valamint a biztonságos, egészséges fogyás egyéb mutatóit.

Átmenet: Ez a négy-hat hetes időszak a súlycél elérése után kezdődik. Ez idő alatt a résztvevők gyakorolják az újonnan megtanult étkezési és testmozgási szokásokat, és a helyettesítő termékeket fokozatosan cserélik ki igazi étellel. A célsúly megmarad, vagy a fogyás lassabb ütemben folytatódhat, mint a csökkentő szakaszban. A heti találkozók a dietetikusával folytatódnak útmutatásért és támogatásért.

Karbantartás: Ebben a szakaszban a résztvevők hosszú távú egészségesebb életbe kezdenek, megvalósítva a programunk során megtanult étkezési szokásokat és fitnesz technikákat. A folyamatos támogatáshoz és útmutatáshoz szükség szerint ütemezéseket szervezhet a dietetikusával.

A Fővárosi Egészségügyi Anyagcsere és Fogyás Központ 2015-ben kezdte el kínálni az orvosi fogyás programját, azóta Dr. Chung és csapata több mint 100 résztvevőnek segített elérni az átlagos 40–50 font súlycsökkenést. Az életmód megváltoztatása, amelyet egészségügyi céljainak elérése érdekében meg kell tennie, komoly elkötelezettséget igényel Öntől, Dr. Chungtól és csapatától.

Ha készen áll arra, hogy megtegye a fontos első lépést a jó egészség felé, mindent megteszünk annak érdekében, hogy sikerüljön utazása. Időzítsen időpontot Dr. Chunghoz a 609-537-6777 telefonszámon.