Ossza meg fogyás előtti és utáni fényképeit

Feladva: 2013. november 4., 06:43, EST/Frissítve: 2014. július 16., 11:02 EDT

Azért vagyok itt, hogy elmondjam neked, hogy minden kemény munkád és elszántságod végül megtérül! Az egyetlen ember, aki hibás, hogy mekkora vagy kicsi vagy, te vagy önmagad. Ha teljes szívvel vállalja a munkát, és nem csal, akkor egyedül a diéta és a testmozgás örökre megváltoztathatja az életét! 18 hónap alatt 105 fontot fogytam műtétek és egészségügyi problémák nélkül. Ha meg akarja ismerni a fogyás igazi titkát, az nem tabletták és étrend-kiegészítők, vagy az éhezés, és a legdacosabban nem műtét, kivéve, ha ezt a titkot tudatosan tudomásul veszik egészen későig. A titok nem az, hogy hazudj magadnak. Ha hízol, az azért van, mert naponta több kalóriát eszel, mint naponta. Ez mindig igaz lesz. Nincs szükség FDA jóváhagyásra! Egyél 2000 kalóriát, égess el 2500 kalóriát, fogyj le! Egyél 2500 kalóriát, égess 2000 kalóriát, hízz! Kérem, ne fújja le ezt. minden, amit valaha is tudnia kell a fogyásról, itt van! Ehhez csak TE kell.

Különleges, „A súly vége” elnevezésű, öt részből álló fogyókúrás sorozatunk inspiráló történeteket oszt meg Ohio északkeleti részéről.

Mondja el nekünk műtét nélküli fogyás történetét. Kattintson az alábbi „fénykép elküldése” gombra az előtte és utána készített képek elküldéséhez. (Feltétlenül adjon meg egy sor információt arról, hogyan fogyott!)