Pamplin Media Group - Törekedj a jutalomra, fogyj többet

törekedj
Ha azt szeretné, hogy az emberek lefogyjanak, töltsék be a zsebkönyvüket.

A szingapúri, randomizált, nyolc hónapos vizsgálat során a résztvevők 161 dollárt fizettek azért, hogy csatlakozzanak egy intenzív fogyókúrás programhoz, amely magában foglalta az egészséges életmódbeli készségek elsajátítását, azzal a céllal, hogy testtömegük legalább 5 százalékát elveszítsék. A résztvevők egy része további 119 dollárt fizetett egy jutalmazási programban való részvételért, amely készpénzt vagy lottószelvényeket kínált, ha havi súlycsökkenést és lépési célokat teljesítettek. A maximális lehetséges jutalom 477 dollár volt.

A kutatók azt találták, hogy a jutalomért küzdő résztvevők több fontot vesztettek, mint azok, akiknek csak jutalmazták, nos, elveszített fontokkal. Az eredmények szerintük sablont kínálhatnak a biztosító társaságok és a munkaadók számára, akik viszonylag olcsó stratégiákat keresnek a lakosság egészségének javítása érdekében.

Tudásanyag

Számtörő

55 milligramm koleszterint (18 százalék) is tartalmaz; 1380 mg nátrium (57%); 39 gramm összes szénhidrát (13 százalék); 4 g élelmi rost (16 százalék); 1 g cukor és 12 g fehérje.

Számol

100 000: A kolera gyanújának becsült száma Jemenben

791: A bekövetkezett halálesetek a bakteriális betegség okát képezik

50: A 15 év alatti személyeket érintő esetek százaléka

33: A 60 évnél idősebb személyeket érintő halálozások százaléka

14,5 millió: A jemeniek becsült száma el van zárva a tiszta vízhez való hozzáféréshez és a higiénés körülményekhez való hozzáféréshez, mindkettő kulcsa a kolera kitörésének megfékezéséhez

- Forrás: World Health Szervezet

Doki beszélgetés

Oligoneuronal: Az "oligo" előtag görögből származik, jelentése "kevés" vagy "kevés". Így egy oligoneuronális betegnek nincsenek bőséges agysejtjei. Más szóval, nem okosak.

A hét fóbiája

Venustraphobia: félelem a gyönyörű nőktől

Soha ne mondj diétát

A hipochondriac útmutatója

A Cotard-téveszmét nem szabad összetéveszteni a "The Walking Dead" nagy figyelőivel, akik napok óta nem mozdultak el a kanapéjukról.

Kórtörténet

Önvizsga

K: Honnan ered a "tüdő" szó?

V: A német jelentése: "könnyű". A leírás találó: Egy felnőtt ember tüdeje csak 2,5 fontot nyom.

Orvosi mítoszok

Lehet, de nehéz lenne. Maga a mérges borostyánkiütés nem fertőző, és a kiütéses hólyagokból sem szabadul fel a folyadék. A mérgező borostyán kiütést az urushiollal, a méreg borostyán növény leveleinek olajával való érintkezés okozza. Általában mire kiütés jelentkezik, az urushiol olaj már nincs jelen. A mérgező borostyán azonban továbbterjedhet, ha az egyik ember bőrén vagy ruházatán lévő urushiol olaj más személy bőrére dörzsölődik. Hasonlóképpen állati szőrrel vagy akár élettelen tárgyakkal.