Közösségi fórum

Ez a témakör 12 választ tartalmaz, 13 hangot tartalmaz, és Trisha utoljára 2 évvel, 6 hónappal ezelőtt frissítette.

Nagyon sok nő vesz részt a Jumpstart programomban. Ami egy online program, amely segít az egészséges életmód szokásainak elfogadásában az étrend és a testmozgás, valamint a stressz csökkentése szempontjából. Ezek a nők az IVF jelöltjei. És ez egy hatalmas anyagi kötelezettségvállalás sok pár számára. A lehető legegészségesebb helyre akarnak kerülni, mielőtt megkezdenék a folyamatot, és fogyni akarnak. Szerettem volna feltenni a súlykérdésre. Sok PCOS-s nő küzd a súlyával. Ez az, amit tanácsol az ügyfeleknek. Ennek van némi súlya, amit le kell veszíteni. Hogy megpróbálják lefogyni, mielőtt megkezdenék az IVF folyamatot. ha ezen a korhatáron kívül vannak, és ők egy fiatalabb PCOS-betegek, akik önállóan küzdenek a teherbeeséssel. Tanácsot ad valamilyen Clomid vagy letrozole ciklusra IUI-val az IVF kipróbálása előtt? Tudom, hogy a hallgatók valószínűleg ismerik meddőségi utamat. Biztos vagyok benne, hogy mindenkinek megvan a maga egyedi helyzete, de mi van, van-e szabványos protokoll?

A PCOS megnehezíti a szervezet számára az inzulin hormon alkalmazását. Ami általában segít átalakítani az élelmiszerekből származó cukrokat és keményítőket energiává. A magas androgénszint olyan tünetekhez vezet, mint a testszőrzet növekedése, pattanások, szabálytalan időszakok és súlygyarapodás. Mivel a súlygyarapodást a férfihormonok váltják ki. Tipikusan a hasban van. A férfiak általában ott hordozzák a súlyt. Tehát ahelyett, hogy körte alakú lenne. A PCOS-ban szenvedő nők inkább alma alakúak. A hasi zsír a legveszélyesebb zsírfajta. Ennek oka, hogy a szívbetegségek és más egészségi állapotok fokozott kockázatával jár.
a fogyás fontos a tüneteink kezelésében. De ez nem könnyű út. Ha súlycsökkenéssel küzd. Vedd szívesen, hogy valószínűleg nem a próbálkozás hiánya miatt történik, és nem minden a fejedben. A súlycsökkenésért folytatott küzdelme valóságos, és több ezer más nő osztja, akik szintén rendelkeznek PCOS-szal!

Igen! Hallottam. Van egy skála. Nem mindegyiknek van szüksége a fogyáshoz. De a fogyás valószínűleg növeli a teherbeesés esélyét. Szóval igen! Mindenkinek ajánlom másoknak. Júniusban tartom az IVF-et. De, nem kérték, hogy lefogyjon ”, bár én már PCOS-t.

Ilyen egyszerű az egész. A túlsúly soha nem jó megközelítés, függetlenül attól, hogy milyen kezelést igényel. Az orvosok gyakran azt tanácsolják a nőknek, hogy figyeljenek a súlyra, még akkor is, ha Ön TTC. Mert ez sokkal könnyebbé tenné a TTC-t. Megfigyeltem, hogy sok nőnek gondjai vannak a teherbeeséssel, és ennek oka a túlsúly.
Tehát csak szigorú diétát kell tartania. Bármilyen életkorban vagy. Nem számít, hogy túlsúlyos-e vagy sem. De ez okos megközelítés. Ennek a dolognak nincs időszaka. Ez bármikor átkozott rendellenességet okozhat.
Tehát a fitnesz megőrzése lenne a hasító megközelítés. És igen, mindig van egy skála, amelyet ellenőrizni kell. És nem minden nőt kérnek fogyástól. De minden nőnek meg kell tartania a súlyát, amikor elfogadja az IVF-et.

A fogyás javítja az állóképességet. Javítja a teherbe esés esélyét. Egészséges leszel. Mindezek hozzájárulnak az IVF sikeréhez. Amikor ennyit ad ebben a folyamatban. Azt akarja, hogy minden tökéletes legyen. Az IVF-nek nagyobb az esélye a sikerre, ha alkalmas vagy rá.

Igen, PCOS-om volt. semmi nem működött nálam. gyógyszereket szedtem, és minden, de a fogyás sokkal fontosabb volt, és bízzon bennem, ha Pcos-ja van, a fogyás 100x sokkal nehezebb. Nem mindegyiknek van szüksége a fogyáshoz. De a fogyás valószínűleg növeli a teherbeesés esélyét. a fogyás fontos a tüneteink kezelésében. De ez nem könnyű út. Ha súlycsökkenéssel küzd. Vedd szívedbe, hogy valószínűleg nem a próbálkozás hiánya miatt történik, és nem minden a fejedben van. A súlycsökkenésért folytatott küzdelme valóságos, és több ezer más nő osztja meg őket, akik szintén rendelkeznek PCOS-szal! Az egészséges életmód is nagyon fontos.

Szia. Hogy vagy? Köszönjük, hogy ilyen értékes információkat adott. Nagyon jó ügyön dolgozik. Folytassa. A fogyás valóban szükséges a terhességhez. Nagyon sok terhességet érint. A súlyvesztés is növeli az állóképességet. Az egészséges életmód kulcsfontosságú tényező a terhességben.

A PCOS-ban szenvedő emberek mindegyikének különböző tünetei vannak. Néhányan kötelesek fogyni is. Minden valóban az Ön állapotától függ. Akiknek fogyást kérnek, tartózkodjanak a szódás italoktól. Nem szabad enni olajos ételt sem. Igaz, hogy manapság nagyon sok párnak vannak pénzügyi korlátai, amikor az IVF-et választják. Mindannyian azt kívánják, hogy ez nekik működjön először. A jó egészséges étrend pozitívan befolyásolhatja az IVF eredményeit.

Ó, hé! Igen! Az orvosok többsége inkább fogyókúrás szereket választ! Igen! Valahogy növeli a teherbe esés esélyét, igen! Egy másik diéta relatív szempont szintén fontos, amint azt fentebb @monika mondta. Egyébként is! Maradjon mindenki áldott. Sok szerencsét minden útjában. xx

A súly nyilvánvalóan nagy probléma. Nem gondolsz mindenre. Önnek sem kell aggódnia miatta. Mert ez lehet az egyik tünet. Nem mintha ez lenne az egyetlen tünet. Ennek oka az, hogy sok embernek tisztában kell lennie a helyzettel. Emiatt sem kell aggódniuk. A végén jött. mégis számít. Irányíthatja, hogy jobban kedvelje egészségét és esélyeit.

Milánó hogy vagy. Remélem, hogy jól érezheti magát szeretteivel. Ó, ez jó hír. Adj egy rövid leírást róla. Úgy gondolom, hogy ez egy jó lépés a második házasság esélyének csökkentése felé. Trend lett. Amikor egy nő nem tud babát szerezni. állítólag unalmas és nem megfelelő személyiségnek tekintik. Férje második házasságot köt. Másodszor, az az előnye, ha egy nő egyedül kezeli az IVF-et. Az IVF önmagában való szembesülése vagy átélése kissé nehéz és problémás feladat. Láttam, hogy a fórumon sok nő beszélt az egyedülálló gyermeknevelésről. Amelyben kénytelenek adni babájukat azoknak, akik jobban tudnak vigyázni rájuk. Ily módon a nő kifejezheti érzéseit. Végső soron ez csökkenti a vetélések arányát egy közösségben.

Több tucat e-mailt kaptam olyan nőktől, akik érdekeltek a fogyásban a PCOS segítségével, de nem engedhetik meg maguknak az edzőtermi tagságot, a jógaórákat vagy a személyi edzőt. Mindezen luxusok biztosan hasznosak lennének - némelyiket magam használom! De az az igazság, hogy nincs rájuk szükség. És nem szabad megvárni, amíg megengedheti magának, hogy az egészségét az első helyre helyezze. A policisztás petefészek-szindrómával (PCOS) fogyókúrázó nők három nagyon fontos dolgot tesznek. Gyakorlat. Egyél tápanyagdús étrendet. Csökkentse a stresszt. Lehet, hogy azt gondolja magában: "Remekül hangzik, de hogyan tegyem mindezt anélkül, hogy táplálkozási szakembert, jógatanárt és személyes asszisztenst alkalmaznék?" Távolítsa el a zavart étkezést az életéből azzal, hogy időt szán az étkezésre. Folytassa, és vegye fel az ebédet a munkanaptárába, hogy az értekezletek és egyéb feladatok ne támadják meg az étkezési időt. Legyen személyes szabály, hogy asztalnál eszik, és nem az íróasztalnál vagy a kanapénál, ahol kísértésbe eshet, hogy egy képernyőt bámul, miközben eszik.