Splendid Spoon rögzítette a szakaszos böjtöt és jobbá tette

Tavaly kipróbáltam az intermittáló böjt diétát erre az oldalra, és ha arra a cikkre emlékeztet, az egyik legnagyobb panaszom az volt, hogy nem volt eléggé strukturált. Bummer volt, mert bár teljesen működött, egyszerűen nem tudtam olyan fedélzetre szállni, amely nem követelte meg, hogy bármit is vásároljak, és úgy érezzem, mintha egy klub tagja lennék, amelyhez dögösebb/okosabb/gazdagabb emberek tartoznak. Mint például, miért akarok olyan buliba menni, amelyiknek nincs listája, vagy híresség DJ-je? Olyan, mintha a Splendid Spoon hallott volna, mert kitalálták az Intermittent Diet-et és kijavították, hogy barátságossá váljon.

A Splendid Spoon olyan étkezési program, amely szakaszos böjtöt és jó hangulatot használ, hogy jól nézzen ki és csodálatosan érezze magát - és Gwyneth Paltrow jóváhagyta a Goop-on, így tudod, hogy ez az igazi szar. Hála istennek ezért a diétáért, mert tegnap 80 fok volt LA-ben, és a szilveszteri ruhámnak idén fürdőruhának kell lennie. Tűzbiztos bikiniket készítenek? Amit mondok, fogyni akarok, de nincs időm edzeni, mert minden ég. Szó szerint. Olvasd a híreket.

A Splendid Spoon gondosan kidolgozott, növényi ételeket használ, amelyekkel egész héten át pótolhatja reggelijét és ebédjét. Az étkezéseket azért mondjuk, mert bár gyümölcslében vannak, tisztítják a csomagolást, sokkal teltebbek és étvágygerjesztőbbek, mint a szokásos 8 dolláros gyümölcslé. Olyan nevük van, mint a tökkörte kendermag, a répa balzsam Bisque és a Butternut kurkuma. Mindenki szereti a levest, és ez olyan, mint a leves, de jobb. Képzelje el, ha a levese elmondta, hogy a haja szépnek tűnik. A leves olyan, mint az iPhone 4, és ezek a Splendid Spoon iható részei egy kibaszott Tesla - nincs szüksége telefonra, ha van Tesla, mert asszisztense fogadja az Ön hívásait.

Szerelmes vagyok a Splendid Spoon-ba, mert ez elegendő struktúrát ad ahhoz, hogy úgy érezzem magam, mint egy exkluzív klub része vagyok anélkül, hogy megmondanám, mit kell tennem. Mint igen, azt akarom, hogy az ottani kidobó ne tartsa az alapokat a VIP résznél, de amint azt mondja, hogy szálljak le az asztalról, már nem érdekelt, hogy meghallgassam. A Splendid Spoon-t egy forró kettes MILF készítette, így tudja, hogyan kell rávenni arra, hogy valamit csináljak, anélkül, hogy azt érezném, hogy betartom a szabályokat. Fogadok, hogy a gyerekei extra zöldségeket kérnek tőle, és a szódát undorítónak tartják, és ez csak jó szülői képesség. A diéta egyszerű - öt reggelijét és öt ebédjét kicseréli Splendid Spoon étellel, és egy héten egy nap teljes tisztítást végez. A hét utolsó napja a Vándornapod - más néven szeszélyes csalásnap. Ez az a nap, amikor Instagramon pizzázhatsz, így a világ tudni fogja, hogy még mindig hideg vagy. Reggelire turmixokat készítenek, szóval ez nem csak leves, és a menü valójában rengeteg lehetőség közül választhat.

Az étkezési terv egy része magában foglalja a nap kezdését heti szándékkal is, ami annyira új kor, és mi nagyon szeretjük. Képzelje el, hogy a Postmates Café Gratitude teljes hangulatát a küszöbére állíthatja - ezt teszi a Splendid Spoon. Az étrendben meditációt is tartalmaznak, mert minden héten „irányított, ételközpontú meditációt” tartanak. Azt gondolom, hogy a „meditáció” sokkal jobb szó, mint a „nem enni”, és olyan okos számukra, hogy így márkázzák. Ahelyett, hogy azt mondanád: „Éhes vagyok”, egyszerűen csak azt mondod: „Meditálok”.

Egyébként, ha olyan vagy, mint én, és tényleg le akarsz fogyni három kilóról, akkor nézd meg a Splendid Spoon-t. Vándornapján még mindig megeheti a Taco Bell-et, és ha ez nem elég a fedélzetre kerüléshez, akkor amúgy sem érdemli meg soványnak lenni. A Splendid Spoon az időszakos böjtöt elegánssá és könnyűvé tette, és szeretünk mindenkit, aki a munkát elvégzi helyettünk, főleg ha melegebbnek tűnik.

Jelenleg a Betches olvasói erre a linkre kattintva 20 dollárt kapnak első megrendelésükből!