Popcorn Plus diéta vélemények: Egészségesebb alternatívák?

alternatívákról

Számos olyan kérdés fordulhat elő, amely szembesülhet az egész világon, de úgy tűnik, hogy sok embernél gyakori a fogyás problémája.

Úgy tűnik, mintha nagyon sokféle módon lehetne lefogyni, és rövid ideig sikert láthatunk, de sokáig nem, ismét visszatérünk régi szokásainkhoz.

Nem számít, ha alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendet, léböjtöt vagy bármilyen más étrendet próbálsz ki, a következetesség mindig a kulcs lesz.

Aztán megint vannak olyan diéták, amelyek néha-néha előfordulnak, amelyek valóban meglepetések. A pattogatott kukorica diéta az egyik ilyen lehetőség.

Mi a Popcorn diéta és működik-e?

A pattogatott kukorica fogyasztása a kalória csökkentése érdekében minden bizonnyal nem új keletű dolog, és sokan tettük ezt annak érdekében, hogy kitöltsük ezt a lyukat, és hogy napközben valamire rákenjük.

A filmszínház alapterméke volt, és sokan otthon is élvezzük, amikor esténként tévénézünk.

A pattogatott kukorica diéta figyelembe veszi ezt a tényezőt, és még lenyűgözőbbé teszi. Valójában ez az orvos által kidolgozott étrend néhány héten belül meglehetősen jelentős fogyást eredményezhet.

Tervezte: orvos

A pattogatott kukorica diéta tervet Joel Herskowitz nevű orvos állította össze. Először 1987-ben került a színre.

A Bostoni Egyetem orvosi iskolájának professzora. Egy általa kiadott könyvben megmutatta, hogy nem csak pattogatott kukoricát fogyasztva lehet fogyni, hanem egy olyan étrendnek is jelentős része, amely nagyon rövid idő alatt segít sokat fogyni.

itt vannak az étrend egyéb tényezői is, amelyeket azonban figyelembe kell venni.

Sokan szeretjük a pattogatott kukoricát, és még annak a gondolatának is örülhetünk, hogy naponta ehetünk pattogatott kukoricát. Finom, van egy kis só, amelyet mindannyian élvezünk, és nagyon kielégítő ropogás.

Valójában azok a tényezők jelenthetik a különbséget abban, hogy lefogy a pattogatott kukorica diéta, vagy egyszerűen csak másik étrendet választ.

A pattogatott kukoricát az étrend tartalmazza, és bőséges mennyiségben tartalmazza, hogy legyőzze a túlevés utáni vágyat, mert valójában valami finomat rágcsál.

Több mint csak popcorn

Amikor azonban magáról a diétáról van szó, látni fogja, hogy sokkal többről van szó, mint csak pattogatott kukoricát enni. A diéta belsejében sok alacsony kalóriatartalmú étel található, amelyek szintén segítenek a fogyókúrás tű helyes irányba tolásában.

E lehetőségek között rengeteg friss zöldség és sült hal található. Még egy recept is van néhány sült csirkéhez, amely pattogatott kukoricával van bevonva, és az eredmények benne vannak, teljesen finom!

Bizonyítottan működik?

Sokan azt állítják, hogy szeretik a pattogatott kukorica diétát, és azt mondják, hogy ez lehet az a lehetőség, amely megváltoztathatja a fogyást, vagy visszamegy a hűtőbe egy cukros bevonatos snackért.

Nem igazán kell azonban tovább néznie, mint Dr. Herskowitz, amikor meg kell állapítani, hogy mennyire hatékony az étrend.

Egy időben meghaladta a 200 fontot, és egész életében a súlyával küzdött. Azonban miután hőléges kukoricadugót vásárolt, kezdte látni a fényt.

Miután kidolgozta a pattogatott kukorica diétát és élt rajta, mostanra 150 fontra csökkent, ami 5'10 ”-es keretéhez elég egészséges.

Nem mindenkinek való

A fogyókúrához bizonyos akaraterőre van szükség. Mint mindenféle fogyókúrás program, Ön is elfáradhat a kínált alacsony kalóriatartalmú lehetőségek közül.

A receptek felhasználásával és természetesen rengeteg pattogatott kukorica elfogyasztásával valóban némi sikert érhet el ez a diéta. Az orvosnak bevált, és Önnek is.

Hogyan lehet kipróbálni a Popcorn Plus diétát

Ha valóban ki akarja próbálni a Popcorn Plus Diet-et, akkor is megtalálhatja a könyv egy példányát az Amazon-on.

Ne feledje, hogy ez a dolog a 80-as évek közepétől származik, ezért valószínűleg vannak modernebb étrendek, amelyeket érdemes megfontolni e diéta helyett.

Íme néhány további diéta, amelyet fel kell venni a listájára:

Popcorn diéta alternatívák

Ha korszerűbb fogyási tervet keres, rengeteg lehetőség közül választhat. Örömmel fogadja a Popcorn diétát, de ajánlom, hogy fontolja meg ezeket a diétákat is:

  • Súlyfigyelők (további információk)
  • Nutrisystem (további információk)
  • South Beach Diet (további információk)
  • Trim Down Club (további információk)
  • Diet to Go (További információ)

Mindezek a diéták csúcsminőségűek, és könnyen a legjobbak listáján szerepelhetnek, de csak mindegyiket meg kell vizsgálnod, hogy melyik működhet a legjobban.

A Súlyfigyelők és a Trim Down Club mindkettő olyan terv, ahol megvásárolhatja saját élelmiszereit, és elkészítheti saját ételeit és harapnivalóit.

Nutrisystem, South Beach Diet és Diet to Go, közben étkezési diéták, tehát a fogyáshoz szükséges ételek nagy részét kiszállítják.

Végül csak el kell döntenie, hogy milyen típusú étrendet választ. Bárhogy is legyen, igazából egyik sem hibázhat, és véleményem szerint fenntarthatóbbnak tűnnek, mint a Popcorn Diet.

Végső gondolatok

Senki sem mondta, hogy a fogyókúra könnyű lesz. Az igazi kulcs az, hogy találj valamit, ami kevésbé lesz nehéz, így ragaszkodsz hozzá.

Amikor látja, hogy a pattogatott kukorica diéta milyen könnyen ragaszkodik hozzá, akkor látni fogja, hogy milyen könnyű lefogyni, de azt is láthatja, hogy szeretne kipróbálni valamit, amihez kibírja a hosszú távú utazást.

Ha úgy dönt, hogy a pattogatott kukorica diéta nem az Ön számára, akkor vessen egy pillantást a listánk néhány programjára. Bármelyik, válasszon tervet, és induljon el az egészség és a fogyás útján.

Erőforrások

Norman Schmidt

Norman Schmidt, MD, férj, apa és szerző. Szenvedélyes az egészség és a táplálkozás iránt, és számos cikket írt mindkét témában. Jelenleg a Montanai Egyetemen szerzett mester fokozatot, az egészségneveléssel foglalkozik.

Érdekelhet még

Miért tekintik a szénhidrátokat és zsírokat magas energiájú élelmiszereknek?

A legegészségesebb és legegészségtelenebb ételízesítők a fogyáshoz

3 hét aprított edzés- és étkezési terv - a legjobb eredmény előtti és utáni?

A mai legjobb ajánlat:

Felkapott bejegyzések

FDA KÖZZÉTÉTEL

Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Az ezen a webhelyen tárgyalt termékek nem bármely betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére szolgálnak. Használat előtt olvassa el a teljes címkét.

Navigáció

NYILATKOZAT

Az ezen az oldalon megadott információk csak az Ön általános ismereteire szolgálnak, és nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsadást vagy a speciális egészségügyi állapotok kezelését.