Egyél a típusának megfelelően

Активность, связанная с книгой

Описание

Dr. Peter J. D'Adamo neves természetgyógyász orvos egy forradalmian új módszert mutat be az étkezéshez és az élethez. Az Eat Right For Your Type című cikkében elmagyarázza úttörő étrendjét a vércsoport alapján. Vércsoportunk a belső kémia útvonala, és minden vércsoport táplálékot dolgoz fel, kezeli a stresszt és másképpen küzd a betegségekkel. Tudja meg, mit kell ennie, és hogyan kell gyakorolnia a saját típusának megfelelően. Például,

аудиокнигу

O típus esetén: koncentráljon a magasabb fehérjetartalomra, távolítsa el a szemcséket, és végezzen energetikai aerob edzést
Az A típus esetében: Menj vegetáriánusnak, sportolj könnyebben és meditációval enyhítsd a feszültséget
B típus esetén: Változtassa étrendjét különféle ételcsoportokkal, és gyakoroljon mérsékelten
Az AB típus esetében: Ön rendelkezik az A és B típus legtöbb előnyével és intoleranciájával

A-tól O-ig a megfelelő típusú étkezés egyszerű, mint A, B, C!

Fontos megjegyzés: Ez a hanganyag nem helyettesíti az orvosok vagy más egészségügyi szolgáltatók orvosi ajánlásait. Sokkal inkább információkat kíván felajánlani, amelyek segítik az olvasót az orvosokkal és az egészségügyi szakemberekkel való együttműködésben az optimális jólét kölcsönös keresése érdekében. Az esettörténetekben leírt emberek kiléte megváltozott a betegek titkosságának védelme érdekében. A kiadó és a szerző nem vállal felelősséget az ebben a hanganyagban kínált vagy hivatkozott árukért és/vagy szolgáltatásokért, és kifejezetten kizár minden felelősséget az ilyen áruk és/vagy szolgáltatások megrendelésének teljesítésével, valamint bármilyen kárral, veszteséggel vagy személyeknek vagy vagyontárgyaknak az abból eredő vagy azzal kapcsolatos kiadásai.