Kérdések és válaszok: Tisztítás szoptatás közben?

A héten kiváló megjegyzést kaptam:

"Tiszta étrenden"? még mindig szoptatsz? a méreganyagok kimosódnak az anyatejbe? Csak kíváncsi vagyok, mert érdekel a tisztítás és szoptatom a babámat. Bármilyen információja van, ami remek lenne.
Erin

Erin hozzászólása arra a tényre adott válaszként, hogy jelenleg Candida tisztítót használok, élesztő és paraziták ellen, amiről ebben a korábbi bejegyzésben írtam.

A tényleges oka annak, hogy egyáltalán segítséget kértem természetgyógyászomtól, miközben még szoptattam, valójában a fiam, nem pedig magam miatt történt. November vége óta ekcéma van, és nagyon aggódtam amiatt, hogy érzékeny az étrendemben lévő dolgokra.

Amikor bevittem étellel kapcsolatos szűrésre, azt is ajánlották, hogy magam is szűrjem át, mivel akkoriban nem igazán evett szilárd anyagot, hanem alapvetően 100% -ban szoptatott. Amit felfedeztünk, hogy 9/10-es voltam a Candida skálán, és bár még nem eszik "ételt", a skálán már 3/10-es volt, és a lehetséges parazitákat is megmutatta.

Tehát, bár a megtisztulásom célja valamennyire nekem szól, valójában leginkább neki szól, mivel a testemben jelenleg az egészségtelen egészség nagy részét a tejemen keresztül fogadja. A természetgyógyászom maga is kisgyermekes anya, és a szoptatás híve, és nem vitt volna fel olyan étrendre vagy étrend-kiegészítőkre, amelyekről nem gondolta, hogy biztonságosak lennének a fiam számára.

Amikor a legtöbben "tisztít" vagy "méregtelenítő" -ről beszélnek, akkor egy nagyon extrém étrendről beszélnek, amikor részben vagy teljesen böjtölnek, mono-étrendről (ahol csak egyféle ételt esznek, például rizst vagy almát) ), léböjt (ahol csak friss zöldség- és gyümölcslevet fogyasztanak), stb. Általában kalóriakorlátozással jár, és nem tartalmazza a tápanyagok teljes spektrumát.

Az a bizonyos étrend, amelyet folytatok, bár sokak számára szélsőségesnek tűnhet, valójában sokkal enyhébb, mint az ilyen típusú tisztítók. Annyit szabad enni, amennyire szükségem van vagy szeretnék, és állítólag továbbra is sokféle gyümölcsöt, zöldséget, néhány nem allergén szemcsét, jó fehérjeforrást, diót és magot, egészséges olajat stb. kedvenc ételeim (búza, tejtermék, tojás, paradicsom stb.) kivágásra kerültek, de az étrendem továbbra is meglehetősen változatos és rendkívül egészséges.

Az étrend fő szempontja az, hogy kiszűrjem azokat az ételeket, amelyek jelenleg érzékeny reakciókat váltanak ki bennem (és ezért a fiamban is), valamint kivágom a cukor minden formáját (kivéve a gyümölcsöt, mivel szükségem van a tápanyagokra) ápoláshoz), élesztő, penész, vegyszerek, koffein és sok összetett szénhidrát. Ezzel hatékonyan kihalom az élesztőt.

Hogy segítsem a testemet ebben, egy homeopátiás élesztőgátlót szedek, amelyet teszteltem, hogy kiderüljön, reagálok-e én vagy a fiam, valamint pro-biotikumokkal (egészséges baktériumok segítenek a jó bélbaktériumok helyreállításában) a megfelelő emésztéshez és a tápanyagok asszimilációjához és az egészségesebb immunrendszerhez) és végül az l-glutamin, amely egyszerűen egy aminosav, amely elősegíti a "szivárgó" bél kialakulását, amely Candida révén fejlődik ki, és sok ilyen ételérzékenységet okoz.

Fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy a szoptató anyának soha, soha nem szabad diétáznia vagy korlátoznia a kalóriát ápolás közben! Nem szabad megszüntetnie a teljes táplálékcsoportokat (minden szénhidrát, minden fehérje stb.), És nem szabad gyorsan lé, vagy bármi hasonló jellegű. Teljesen ésszerű csökkenteni a káros ételek fogyasztását, és ez valójában egy nagyon egészséges életmód-választás, amelyet véglegesen meg kell hozni! Mindannyian felhasználhatnánk a cukor, a koffein stb.

De kérem, ne hallja, hogy azt mondtam, hogy biztonságos a böjt, vagy erős méregtelenítést vagy tisztítást végez a szoptatás alatt! Ez lehetővé teszi, hogy a testéből felszabaduló méreganyagok bejussanak az anyatejbe, és károsak lehetnek a babádra, és nagy valószínűséggel hatással lesznek a tejadagozásodra, valamint a tej tápanyagtartalmára is. Ha teljes tisztításra vagy méregtelenítésre vágyik, kérjük, várjon, amíg készen áll a gyermek elválasztására, és biztos abban, hogy Ön nem újonnan terhes, és ami a legfontosabb, ne saját maga végezze el! Forduljon egy megbecsült természetgyógyászhoz vagy táplálkozási szakemberhez (vagy orvoshoz, ha ismer olyan embert, aki összhangban áll az alternatív gyógyászattal), akiben megbízik, aki ismeri és teljes mértékben támogatja azt a tényt, hogy szoptat, és kapjon segítséget bármiben, amit tesz.

Siker! Most ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.