Rákmegelőzés: Ájurvédikus gyógynövény-regeneráló megközelítés

"Az oxigénhiányos ráksejtek (prána) a test növekedését jelentik az életerő szabályain kívül."

Az ájurvédában a rák olyan betegség, amely gyakran magában foglalja mind a három testi humort (Vata, Pitta, Kapha), bár általában egy túlsúlyával kezdődik. Ha az egyén emésztési tűz- vagy enzimkészlete alacsony, ami mérgező anyagok felhalmozódását teszi lehetővé, ez környezetet teremthet a rák növekedéséhez. A rák negatív életenergiát képvisel, olyasmi, mint egy mikroorganizmus, amely meghonosodott a testben.

A ráknak számos oka van, beleértve a mérgező környezetünket, a denaturált és feldolgozott ételeket, a mozgásszegény életmódot, valamint az élet lelki céljának vagy erőfeszítésének hiányát. Leggyakoribb alapja az elfojtott érzelem vagy érzelmi stagnálás, amely mérgező anyagok felhalmozódását okozza.

Mivel sokan tudják, hogy a rák egyszerre nem volt elterjedt Észak-Amerikában, és időskori betegségnek számított. A rák ma már minden második felnőttet sújt. Igen, vannak jobb diagnosztikai módszereink, amelyek a rákos esetek statisztikai növekedésének részét képezhetik, azonban tény, hogy ezek a számok folyamatosan nőnek. Talán eljött az ideje, hogy több energiát és pénzt fordítsunk a megelőző intézkedésekre és az emberek egészségesebb életmódra nevelésére.

Természetes megelőző megközelítés

Az életerővel (pránával) teli ételek közé tartoznak az egészek, frissek, napérleltek, enzimekben gazdagok, lúgosítóak, organikusak és növényi eredetűek.
Fogyasszon alacsony glikémiás ételeket, amelyek alacsony cukortartalommal rendelkeznek.
Kerülje a finomított lisztből készült termékeket.
Fogyasszon sötétzöld leveles zöldségeket, különösen olyan ételeket, amelyek a káposzta családjába tartoznak, mint például kelkáposzta, gallér stb.
A csodálatos fiatalító képességű ételek friss ételek, például hajtások, bébi zöldek, vad zöldek és enzimekben gazdag ételek.
Az enzimek 118 F feletti hőmérsékleten tönkremennek, ezért megakadályozzák a magas főzési hőmérsékletet
A tengeri zöldségek és algák erőteljes fiatalító tulajdonságokkal rendelkeznek.
Nem csak az számít, amit eszel, hanem az is, amit elkerül. Kerülje a telített állati zsírokat, hidrogénezett zsírokat, hevített olajokat vagy sült ételeket.
Végezzen rendszeres fiatalító és tisztító gyakorlatokat, például böjtöt, máj- és epehólyagöblítést stb. Fedezze fel egyedi test-lélek felépítését, és használjon gyógynövényeket, fűszereket és ételeket egyedi egyedi igényeinek megfelelően.
Fejlessze a képességét arra, hogy meghallgassa a teste által adott jeleket. A tested mindig hozzád szól, és nyomokat ad arról, hogy mennyire kiegyensúlyozott vagy kiegyensúlyozatlan.
Töltsön időt napi rendszerességgel, hogy egyszerűen csendben lehessen, és kapcsolatba léphessen érzelmi birodalmával. Ne hagyja, hogy az érzelmek felhalmozódjanak. A naplóírás hasznos módja a megrekedt érzelmek mozgatásának. Beszéljen barátjával vagy terapeutájával, tanuljon meg jó kommunikációs készséget és gyakorolja a hála művészetét. Azonban megteszed, mozgásban tartod ezeket az érzelmi energiákat.
Sportoljon napi rendszerességgel. Rendeljen egy programot, amely magában foglalja az aerob testmozgást, a nyújtást, az erősítést, a légzésmunkát és a meditációt.

Alkotmányos megelőző megközelítés

Vata típusú rák (a Vata jelentése: „szél” vagy „ami mozgatja a dolgokat”):
A legtöbb esetben ez a rák olyan érzelmi tényezők szűkülésével jár, mint a depresszió, a félelem és a szorongás. A vastagbél gyakori Vata típus. Gyakori tünetek: a bőr szürkés, barna vagy sötét színűnek tűnik. A székrekedés és a duzzanat magas Vata tünetek.

Pitta típusú rák (a Pitta jelentése: „tűz” vagy „emésztő”):
A legtöbb esetben ez a rák olyan tüzes érzelmi tényezőket foglal magában, mint a harag, a gyűlölet vagy a neheztelés. A bőr, a szem és a máj gyakori Pitta típus. Gyakori tünetek: a daganatok meggyulladnak, megfertőződnek és égő érzéssel vagy vérzéssel társulnak.

Kapha típusú rák (a kapha jelentése: „víz” vagy „ami összetartja a dolgokat”):
A legtöbb esetben ez a rák érzelmi tényezőket tartalmaz, amelyek túlzott alvást, torlódást és fáradtságot eredményeznek. A tüdő- vagy emlőrák gyakori Kapha-típus. Gyakori tünetek: egy lassú és gyakran túlsúlyos test jelenik meg először, ami jóindulatú daganatokhoz vezethet, és idővel rosszindulatúvá válhat.

Alkotmányos gyógynövény-protokollok:

Vata rákmegelőző gyógynövények
• Vastagbéltisztító gyógynövények vagy görcsoldók: Triphala, asafoetida, koponyacsont
• Adaptogén gyógynövények vagy idegtónusok: Ashwagandha, szibériai ginzeng, bazsalikom, bögre

Pitta rákmegelőző gyógynövények
• Erőteljes alternatív vagy vértisztító gyógynövények: kurkuma, sárga dokk, bojtorján gyökér, vörös lóhere
• Keringő stimulánsok vagy vérmozgató gyógynövények: máj máj- és keserű gyógynövények, tej bogáncs, gentian

Kapha rákmegelőző gyógynövények
• Immunerősítő tonikok: hasítóhártya, echinacea
• Köptető vagy váladékot eloszlató gyógynövények: Trikatu, fekete bors, gyömbér, cayenne, kardamom

A rák megelőző megközelítése egész egyszerűen megfogalmazható; minél jobban összhangban élünk az élet természetes törvényeivel, annál többet veszünk fel a természet életet javító adományaiból. A rák annak a jele, hogy belső környezetünk nem kapcsolódik a külső környezethez. A belső környezetünk harmonikus megőrzésével megakadályozza a rákos sejtek megtartását. A megelőzés a kulcs.

Csodálatos belső kertészeti szezont kívánva mindenkinek. Mindannyian belső kertészek vagyunk. Ez legyen a legdúsabb és legörömtelibb kertészkedési szezonja.