Környezetbarát receptek

Ezek a receptek nem csak ízletesek, hanem további plusz előnyökkel járnak az egészségünkre és a környezetünkre nézve is! Vajon hogyan? Nézze meg az egyes recepteket, hogy megtalálja a hozzáadott módokat, amelyekkel segítséget nyújthatnak bolygónknak.

Sorrend:

A hideg időjárás gördülésével itt a legjobb alkalom, hogy takaróval és egy finom csésze Hangulatos fűszeres almaborral bújjon a kanapéra! Csak néhány összetevőből készül, ez a recept olyan egyszerűen elkészíthető és könnyen testreszabható, és sokkal jobb íze van, mint az üzletben vásárolt verziók.

Ezek a hangulatos, fűszeres almás sütik a tökéletes csemege őszre, vagy az év bármely szakában! Mivel a finom alma minden íze rágcsálnivaló süti formájában összeomlik, önmagukban is tökéletesek, vagy jazzed-up-ban vaníliafagylalt és egy gombóc házi almaszósz!

Akár virágzó gyógynövénykert van a hátsó udvarban, vagy a hűtőben található friss alapanyagok megőrzésének módját keresi, a gyógynövények szárítása maga a módszer. Nem csak olyan egyszerű és egyszerű, és biztosan megspórol némi pénzt, soha többé nem tér vissza a szárított gyógynövények boltba vásárlásához!

A szőlő zselé szinte minden háztartásban megtalálható, ideális földimogyoróvaj és zselés szendvicsekhez, reggeli pirítóshoz vagy palacsintához, vagy akár vaníliafagylaltra is vágva.

Saját zöldségek pácolása otthon egyszerű, olcsó és finom módja annak, hogy pizazzot adjon a házi készítésű ételeihez. Remek, mint ízes köretek, saláták, tálak savanyú hozzáadása vagy még sok más, vagy éppolyan egészséges frissítő snackek, a pácolt zöldségek valóban beleteszik az ízét!

A szárított bab konzerválása otthon egyszerű módja annak, hogy megismerje a konzerválást, a gyorsfőzést és az ételek tartósítását. Bármilyen szárított babhoz kiválóan alkalmas, ez nagyszerű módja a pénz- és újrahasznosítási megtakarításnak, valamint az otthoni főzés ízletesebb módja.

A házi chili csodálatos módja a konzervek felhasználásának, amikor kevés vagy alig van friss termék, és könnyen módosítható bármilyen tárgyra, amelyet a kamra körül raksz.

A kukoricakenyér finom kényelmi étel, amelyet valóban el lehet fogyasztani a nap bármely szakában vagy bármilyen étkezés közben. Ez a recept vegán és gluténmentes is, de nem áldozza fel a klasszikus ízt vagy állagot, hogy odaérjen.

Mindenki szereti a finom dióvajat, legyen az mogyoró, kesudió vagy néhány keveréke! Házi készítésével elhagyhatja az összes hozzáadott cukrot, olajat és tartósítószert, miközben vagyont takaríthat meg a drága bolti fajtákhoz képest.

A zöldségleves elengedhetetlen a vegán és a vegetáriánus főzéshez, és remek módja annak, hogy egy kis extra ízt adjon a gabonákhoz és az egyébként nyájas összetevőkhöz. És mi a jobb elkészítési mód, mint a ZERO WASTE használatával!

Ez a házi vegán joghurt egyszerű, egészséges, könnyen testreszabható, és még jobb, ez a recept csak 2 egyszerű összetevőt tartalmaz. Tálalja ezt egy házi granolával reggelire, egészséges délutáni harapnivalóként, vagy tejföl helyett a taco estére, nem tévedhet!

Ez az egyszerű lekvár recept egy biztos módja a reggeli pirítós vagy palacsinta fűszerezésének! Nagyszerű módszer a szezonon belüli narancs és grépfrút felhasználására és megőrzésére.

Ezek a tök muffinok a tökéletes őszi alkalom! Ezek mindenki számára nagy sikert aratnak, és további előnye, hogy gluténmentesek azok számára, akik gluténmentes vagy alacsony szénhidráttartalmúak. Főzzük őket, hogy élvezhessük az őszi szezonban, vagy egész évben harapjátok őket. Ki mondta, hogy a sütőtöknek évente egyszer kell lennie?

Ez a recept párosul a Zero Waste mandulatejjel, hogy megmutassa, hogyan hozhatja ki a legtöbbet a mandulájából! Ne csak a megmaradt talaját dobja bele a komposztba, hanem vegye be az újrafelhasználó és újrafelhasználó szellembe, hogy mandulás lisztté alakítsa őket. Hihetetlenül egyszerű, és valóban pénzt takaríthat meg!

A konzervkészítésnél az étel megőrzésére többféle módszer létezik. Ez a módszer a vízfürdő, amely savas savak, például paradicsom, alma, savanyúság, zselé stb.

Az almaszósz egy finom snack vagy köret, amelyet mindenki szeret. Az egyetlen probléma az, hogy a bolti fajtákat gyakran felesleges cukrokkal és tartósítószerekkel töltik fel, így az egészségre gyakorolt előnyök kevesebbek, mint az ideálisak. A receptünk azonban nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy tartósítószert, és megfelelő tárolás esetén hónapokig is eltarthat.

Ezek az almás chips egy csodálatos snack, amely kiválóan alkalmas ebédekbe csomagolásra, túrázásra vagy csak a ház körüli tartásra. Ez az egyszerű recept nemcsak csodálatos íze lesz, de otthona illatát is el fogja érezni, mint egy finom őszi gyertya, és olyan is, amelyet valóban megehet!

Semmi sem veri a házi paradicsommártást tésztára, pizzára, vagy akár csak egy pirított bagettre, az üzletben vásárolt verziók nem is hasonlíthatók össze! Ezt a mártást olyan egyszerű elkészíteni, csupán néhány egyszerű fűszernövénnyel és hozzávalóval, könnyen módosítható tetszés szerint bármilyen ízűre.

Ezek a házi dióvajas csészék tökéletesek egy déli harapnivalóhoz vagy egészséges desszertként, és még jobban ízlik, mint az üzletben vásárolt fajták! Olyan egyszerűen elkészíthető és testreszabható a saját ízlése szerint, soha nem tér vissza az előre elkészített változatokhoz.

A mandulatej (és más nem tejszerű alternatívák) az elmúlt években rendkívül népszerűvé vált, szinte mindenhol felbukkant az élelmiszerboltokban és a kávézókban. Bár ezek a bolti verziók kényelmesek, rejtett cukrokkal és tartósítószerekkel vannak ellátva, így kevésbé egészségesek, mint azt eredetileg gondolnánk. De rájöttél, milyen egyszerű saját magadnak elkészíteni?