Reddit - golf - Hízás közben megtanult hintázni, most rendetlenségem van a hintámban

Amikor eredetileg néhány órát tartottam, és a hintán dolgoztam, akkor 255 fontnál jártam. Úgy döntöttem, hogy lefogyok, és most 200 körül járok. Úgy érzem, hogy minden lendületemet elvesztettem a lendületemben, a törzsem sokkal jobban forog, hajlékonyabb vagyok, és a gyomrom nem akadályozza. A pálya tisztességéből teljes rendetlenség lettem. Nem vagyok dühös, mivel a fogyásomat figyelembe venném a súlyom miatt, de mással is történt ez valaha?

Ossza meg a linket

Először is gratulálok a fogyáshoz. Nem tehetek róla, hogy javaslom egy leckét (nyilvánvaló), vagy tartok egy tartományi foglalkozást, és visszatérek az alapokhoz. Korlátozza a visszalépést, és kövesse 9-től 3-ig, és miután elkezdte a következetes ütést, vegye vissza és kövesse kissé tovább. Ismételje meg, amíg teljes lendületbe nem kerül. Bármikor a tested nagy változásokon megy keresztül, a hinta szenvedni fog.

Kezelhető jobb oldali szeletből gnarly kampóvá váltam.: ')

A horog azt jelenti, hogy valószínűleg túl van azon, hogy lője ezeket a csípőket, és ennek eredményeként túljut a tetején. Lassítson le néhány bevágást. Újraszinkronizálja a szexi új férfit a tempójához.

Gratulálok a fogyáshoz. El kell kezdenem

Igen. Amikor csak akasztanom kell, csak eltúlozom a csípőfordulatot. A tartományban való kifizetés megtérül.

Gratulálok ahhoz a fogyókúrához! 315-ről 250-re mentem, most 250-ről 230-ra csökkentem, és pontosan láttam néhány dolgot, amit tapasztal. Megállapítottam, hogy ez valóban megfelel a tempómnak. A hozzáadott rugalmasság és mobilitás révén az, hogy tovább tudtam forogni a hátamba, azt jelentette, hogy átmenetem során azt a különös irányítást kellett megszereznem, amely a tempómra való összpontosításból származott (3: 1 arány, google további információkért).

Az én "McFat" hiányzik, hogy szelet is legyek. Most egy horog, ha minden gyorsan megy. Folytasd a kemény munkát, és ez a lendület visszatér hozzád. Mint PabroPicasso mondta, egy lecke most is nagyon hasznos lenne az Ön számára. Sok szerencsét!

Ahh, ezért JD folyamatosan veri őket vissza. jk gratulál az embernek abban a reményben, hogy a hinta visszakerül, és a belek lent maradnak.

Próbáld meg visszahúzni a súlyt, az egészségesebb életet nem érdemes elrontani. Elsőbbségi ember.

Sok sörre és hot dogra van szükségünk. Meg tudjuk csinálni.

A tetemes emberek általában kétféleképpen lendülnek: te vagy a hasad körül lenged, vagy elmozdítod, hogy utat engedj a karodnak. Amikor 260-ról 220-ra mentem, akkor is aggódtam, hogy valami nagy lendülési problémám lesz, de viszonylag öntudatlanul mindig úgy lendültem, hogy eltértem a középszakaszból, így most 40 kg-mal könnyebb a hintám ennyi változás. Úgy hangzik, mintha a középső szakaszok körül szokott lengeni, de most nincs középső szakasza. Ami fantasztikus probléma, de egy ideig dühítő. Ezen a ponton csak gyakorlásra és ismétlésre van szükséged, hogy újjáépítsd az időzítést és a test sorrendjét, hogy illeszkedjen az új testedhez. Tehát van egy jobb ürügye arra, hogy gyakrabban eltalálja a tartományt, és az időzítésre összpontosítsa a gyakorlatot, egy ideig figyelmen kívül hagyja, hová megy a labda, és visszanyeri azt az érzést, ahol minden van a hinta alatt.

Ma megyek a lőtérre, a semmiből kell felépítenem ezt a rossz fiút.

Gratulálok a veszteséghez! Ossza meg veled hasonló élményét. 265-ről 200-ra esett vissza, és nem találta meg a lendületemet, semmi sem volt következetes hiány, csak úgy tűnt, nem találtam meg a klub arcát, hogy megmentsem az életemet. Vettem egy leckét, amelyet úgy vettem, hogy megpróbáltam egy szörnyű szeletet kijavítani, de azóta a dolgok megnyugodtak. A legjobb dolog, amit találtam, hogy a gyomrom már nem zárja el a karjaimat, amikor bedugom!

Gratulálok a fogyókúrához. Jártam ott, és tudom, mennyi fegyelem kell ahhoz, hogy ilyen cseppeket lehúzhassak.

Egy ideig zavarja az időzítést, de végül kitalálja. 200–180 között szoktam ugrálni, és a tartományon belül mindig szükség van némi újrakalibrálásra, mert a csípőm gyors lesz, és a horgot sem tudom megállítani. Néha egy lecke is segíthet, tudod-e, mire kell összpontosítanod a gyakorlás során.

Az alapok nem változtak. Ragaszkodjon ezekhez.