Reddit - magyarázza az ötöt - ELI5 Meg tudja magyarázni valaki a termodinamika és a súlyvesztés törvényét

Ez egyfajta okos, idézhető módja annak, hogy "Ha több kalóriát éget el, mint amennyit eszel, akkor fogynia kell."

Cáfolatul szolgál annak az elképzelésnek, hogy nehéz munkával és testmozgással valahogy genetikailag nem vagy képes lefogyni. Ha azt mondanád, hogy "jól ettem, és dolgoztam is, de egyszerűen nem tudtam lefogyni!" akkor nyilvánvalóan megsérti a termodinamikát (ez az energia nem csak "tűnhet el"). Mivel ez valószínűtlen, valószínűbb, hogy nem evett olyan keveset, vagy nem dolgozott olyan keményen, mint ahogy észlelte. Óvatos naplót vezet. A tested nem tudja fenntartani a súlyát (hosszú távon), miközben kalóriatartalmú. Rövid távon a víz minden bizonnyal megingathatja a dolgokat, mivel 0 kalóriát tartalmaz, de a tested megtarthatja azt a tömeg megszerzéséhez és elvesztéséhez.

1. törvény: Az energiát nem lehet létrehozni vagy megsemmisíteni, csak átalakítani. Az Univerzum nettó energiája állandó, és a rendszerhez adott nettó hő megegyezik az elvégzett nettó munkával.

2. törvény: Az izolált rendszerben az entrópia (rendellenesség/káosz) (nem számít, hogy az energia belép/távozik-e) növeli a túlórát, amíg el nem éri az egyensúlyt. (Ez nem cáfolja az evolúciót)

3. törvény: Amint a hőmérséklet megközelíti az abszolút nullát, a nettó entrópia megközelíti a minimumot (soha nem érheti el az abszolút nullát véges számú lépésben).

0. törvény: (Mivel ez volt az utolsó, amit kifejezetten megfogalmaztak, és az embereknek tetszik a 3-as.) Ha két objektum hőháztartásban van egy harmadikkal, akkor termikus egyensúlyban vannak egymással. (Ha a hőmérséklet A = C és B = C, akkor A = B)

Fogyás esetén, ha több energiát használ fel, mint amennyit bevisz, a test megégeti a zsírtartalékát, hogy pótolja a különbséget. Ha több energiát vesz fel, mint amennyit eléget, akkor a test a felesleget zsírként fogja tárolni.