4 összetevő cukormentes áfonyalekvár (keto és alacsony szénhidráttartalmú)

Egészséges áfonyalekvárt keres, amely cukormentes, gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú és keto-barát? Akkor ez a tökéletes lekvár az Ön számára!

Mmm ... nincs annál jobb, mint elfogyasztani kedvenc lekvárodat, amelyet frissen pirított házi kenyérre kenhetsz, vagy megkóstolhatod kedvenc alacsony szénhidráttartalmú desszertedet.

Ez keto áfonyalekvár recept a hagyományos lekvár remek egészséges alternatívája. Teljesen természetes összetevőkből készül és nagyon egyszerűen elkészíthető.

A lekvár elkészítéséhez nem szükséges pektin vagy konzerv.

Ez a finom házi lekvár egészségjavító összetevőkből készül, mint például áfonya, chia mag és citromlé.

A hozzáadott édesség érdekében a Lakanto Monkfruit nevű természetes édesítőszert használjuk. Ez a legjobb cukorpótló, mivel 100% -ban természetes és gyakorlatilag nem tartalmaz cukrot vagy kalóriát.

Hogyan készítsünk cukormentes Keto áfonyalekvárot

A házi cukormentes áfonyalekvár elengedhetetlen kelléke a hűtőszekrénynek, ha alacsony szénhidráttartalmú vagy keto diétát tartasz. Kövesse ezeket az egyszerű lépéseket a saját tétel elkészítéséhez a semmiből.

Hozzávalók

3 csésze áfonya
1/4 csésze lakanto monkfruit (vagy választott természetes édesítőszer)
2 evőkanál chia mag
Egy citrom frissen facsart leve

Ön is kedvelheti: Keto málna lekvár recept

Ne süsse túl a lekvárját. Addig főzzük, amíg meg nem kapjuk a kívánt vastagságot!