Reddit - vegán - Most láttam a filmet; Diéta egy új Amerikáért; (1991)

Köztudott, hogy a hús sokkal hosszabb ideig, mint 25 éven át, rosszullétet okoz. A Biblia utal arra, hogy a vegetáriánus egészségesebb (nem mintha keresztény lennék, de ősi tudás).

A Biblia utal arra, hogy a vegetarianizmus egészségesebb

Jézus nem etette az embereket halakkal? Lőjj, a katolikusok szerint a hal nem hús.

Köztudott, hogy a hús sokkal hosszabb ideig, mint 25 éven át, rosszullétet okoz.

Azt is tudták, hogy a böjt jót tesz az egészségügyi problémáknak, de manapság olyan sokan mondják, hogy ne tegyék. Ez is rossz forrás. Kerülheti a finomított cukrot és a piát, és így is fogyaszthat húst.

Találtam egy véletlenszerű weboldalt, amely szerint helytelen fordítás lehet. Azonban nem érdekel kibaszottan a bibliai tudomány, és nem arra alapozom döntéseimet, amit a régiek tettek. Csak arra emlékeztem, hogy régen olvastam azt a részt.

A tudomány az elmúlt évtizedekben bebizonyította, hogy a veganizmus a legegészségesebb étrend a populációs vizsgálatok és a speciális krónikus betegségeket okozó hús/állati eredetű termékek okozta oksági mechanizmusok révén.

Nem igazán látom, hogy hozzászólása bármit is hozzájárulna, és ha a húsevést népszerűsíti, akkor biztosan rosszul állsz.

A tudomány az elmúlt évtizedekben bebizonyította, hogy a veganizmus a legegészségesebb étrend a népességi vizsgálatok révén

Az epidemiológiai vizsgálatok SOHA nem bizonyíthatják az okozati összefüggéseket. Csak hipotéziseket tudnak létrehozni. Az NHS tanulmányai híresek arról, hogy a nőket hormonpótló kezelésre ösztönzik az emlőrák megelőzése érdekében. Emlődaganatot okoz.

A kínai tanulmány "kimutatta", hogy a búzaliszt szorosan összefügg a szívbetegségekkel. Nem bizonyít semmit. http://rawfoodsos.com/2010/09/02/the-china-study-wheat-and-heart-disease-oh-my/

Campbell patkányvizsgálatai azt mutatták, hogy az alacsony fehérjetartalmú étrend gyorsabban megölte az állatokat annak ellenére, hogy kevesebb rákot kaptak aflotoxinnal etetve (amit valószínűleg nem szabad enni), de penészes kenyérből és földimogyoróból is eljuthatnak.

5 krónikus betegségem van. Nem vagyok vegán, de nagyon érdekel az egészségem. Egy perc múlva váltanék, ha azt gondolnám, hogy a bizonyítékok megvannak. Egészségesebb lettem, amikor standard tanácsokat dobtam ki, és megtanultam hallgatni a testemet.

Miért vagy ezen az alsón? A bizonyítékok könnyen elérhetők, ha a Google-ben és az r/Vegan-on keres, és nem én vagyok a rabszolgája, hogy megadjam a linkeket. Úgy tűnik, hogy csak vitatkozni akar és igaznak tűnik, amit nem érdekel.

Ha olyan információt szeretne találni, amely alátámasztja vagy ellenkezik a veganizmussal, mint egészséges étrenddel, akkor pokolian könnyű megtalálni mindkét oldalt (bár a többség támogatja az egészségügyi előnyöket).

A legfontosabb pont az, hogy az állati termékek fogyasztása nem szükséges a boldog egészséges élethez. Ezért az állati termékek fogyasztása szándékosan okoz szükségtelen szenvedést az állatoknak, és etikátlan és erkölcstelen. Az emberek olyan növényi étrenden tudnak boldogulni, amely egészségesebb a környezet számára, nem okoz állat szenvedését/halálát és egészségesebb.

Azt sem mondtam, hogy a populációs vizsgálatok bizonyítanák az okozati összefüggést. Azt mondtam, hogy az ok-okozati összefüggések bebizonyosodtak, hogy a hús rákot és krónikus betegségeket okoz, nem pedig a populációs vizsgálatok mutatják ezt. Talán két külön mondatot kellett volna írnom, de van egy "és", amely elválasztja a populációs tanulmányok részét az adott oksági mechanizmusok részétől.

Igazán? A Denise Mingers blog felhasználása forrásként?

És miért nem a vegánok mindig hozzák fel a Kína tanulmányt? Nem ez az egyetlen vegán pro-egészségügyi tanácsadás forrása, és természetesen nem is a legjobb.

Tekintse meg a nutrfacts.org webhelyet, ha bizonyítékokon alapuló táplálkozási információkat szeretne. Ez egy nonprofit webhely, ahol minden forrásukat összekapcsolják (valódi tudományos cikkek elismert folyóiratokból), és meglepődhet, hogy mennyi bizonyíték támasztja alá a teljes élelmiszer-alapú étrendet és krónikus betegségek kezelését.

És miért nem a vegánok mindig hozzák fel a Kína tanulmányt?

Mivel a vegánok állandóan idézik, ezért hitelesebb forrás a vegánok körében. A nyilvánvaló tévedések miatt nagyon könnyen támadható forrás. Jó forrásokra van szükségünk.

A táplálkozási tényezők tekintetében a teljes ételek növényi étrendje mihez képest jó? SAD diéta? Nem viccelek. Ez körülbelül a legrosszabb, amit tehetett. Soha nem mondtam, hogy a WFPB diéta rossz, de a WFPB diéta és a veganizmus két nagyon különböző dolog. Úgy gondolom, hogy egészséges lehet a különféle étrendeken.