Robb Wolf’s Food Matrix Paleo étkezési generátor

Robb Wolf táplálékra alapozva úgy döntöttem, hogy elkészítem az Élelmiszer-mátrix automatizált változatát, amelyet a könyvben javasol.

További paleo-barát ételeket adtam az eredeti listájához, hogy teljesebbé váljon.

Egyetlen kattintással több százezer lehetséges Paleo étkezési kombinációt generálhat. Beszélj arról, hogy minden nap unatkozol ugyanazzal az étellel, na!

Hozzáadtam egy lehetőséget arra az esetre is, ha fogyni próbál, vagy ha szénhidrátban gazdag ételt szeretne (például edzés előtti vagy utáni Paleo étkezés).

Kattintson előre, és élvezze a számtalan Paleo étkezési ötletet!

Ha egy tisztességes Paleo szakácskönyvet keres, ez elég átfogó: Paleo Hacks szakácskönyv

A PALEO étkezési ötlete

Nagyra értékelném a visszajelzéseket, hogyan lehetne ezt javítani. Küldjön nyugodtan ide kattintva üzenetet.

KÖNNYEN PALEO RECEPTEKET AKAR?

Lenyűgözött érzés a Paleo diéta kipróbálásakor?

Unja, hogy minden nap tojás van reggelire?

Ennek nem kell így lennie.

A Paleo Hacks szakácskönyv rengeteg egyszerűt és gyorsat mutat be. és FINOM Paleo receptek, amelyek még egyszer beleszeretnek az étkezés ilyen módjába.

Soha ne egyél unalmas étkezést és újra!

MÉG TÖBB PALEO RECEPT?

Nézze meg ezeket az erőforrásokat:

Magas fehérjetartalmú Paleo receptek a Naturally Strong-on
Paleo Hacks szakácskönyv
Gyakorlati Paleo: Az egészség és a teljes ételek életmódjának testreszabott megközelítése
Paleo főzés azonnali edényeddel: 80 hihetetlen glutén- és gabonamentes recept kétszer olyan finom, félidő alatt
A Paleo lassú tűzhely szakácskönyv: 40 könnyű előkészíteni a Paleo recepteket a lassú tűzhelyhez
Kész vagy sem!: 150+ előkészítő, átalakító és átalakító recept, készítette: Nom Nom Paleo
Az autoimmun Paleo szakácskönyv: allergénmentes megközelítés a krónikus betegségek kezelésében

Kapcsolódó hozzászólások

Mit eszik és kiegészít David Sinclair? (2019)

Milyen ételt eszik és egészít ki Rhonda Patrick? (2019)

A húsevő megöli a Bitcoin felhasználókat?

Hogyan lehet többet enni a hardgainerek számára (az „Éhes agy” használatával)

Alex Ferrari

A biokémia doktora vagyok, szenvedélyem az emelés, az egészséges élet és különösen. jó eszik! Itt olvashat bővebben rólam.

Válaszolj:

Kövesse a közösségi médiában

Fontos felelősség kizárása: A Naturally Strong oldalon található információk kizárólag tájékoztatási és oktatási célokat szolgálnak. Az ezen a weboldalon tett nyilatkozatokat az FDA nem értékelte, és a megvitatott információk vagy termékek nem célja bármilyen betegség vagy betegség diagnosztizálása, gyógyítása, kezelése vagy megelőzése. Kérjük, konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt módosítaná étrendjét vagy olyan étrend-kiegészítőket szedne, amelyek befolyásolhatják a gyógyszerek működését.