Rock Royalty Jack Osbourne a fogyásról és az MS-ről
2012-ben Jack Osbourne az egyik szem látásvesztése miatt a szemorvoshoz fordult, és azzal a hírrel érkezett, hogy szklerózis multiplexben szenved.
--> De nem ez volt az első eset, hogy Ozzy Osbourne, a rocklegenda fia életveszélyes kihívással nézett szembe. Jack 10 évvel ezelőtt legyőzte a tabletták és az alkohol függőségét, és 2005-ben szembesült a következő kihívással: a súlyával. 2006-ban Jack elmondta az MF-nek, hogy az Adrenaline Junkie című tévéműsora segített neki 210 fontról 160 fontra esni. És nem állt meg itt.
Nézze meg Jack-lel készült interjúnkat, hogy megtudja, mit tesz fittségének fenntartása érdekében, és hogyan befolyásolja az SM diagnózisa az életét. És feltétlenül kapd el Jacket a Fuse News-on, amely hétköznap este 8/7c-kor jelenik meg.
MF: Gratulálok a józan 10 évhez. Milyen tanácsot adna másnak, aki függőséggel küzd?
JO: A tanácsadás ebben a területen mindig trükkös. Ha függőségben szenvedő egyén vagy, néha a tanács nem az, amit igazán szeretnél. De azt javasolnám, hogy gondolkodjon el igazán azon, amire vágyik, és ha az, amit csinál, valóban megkapja, amit akar. Ha nem, akkor rengeteg lehetőség kínálkozik segítségért, és nagyon ajánlom.
Néhány családtagod hasonló átalakuláson ment keresztül, mielőtt te. Van-e valamilyen kapcsolat ott, vagy tanult-e tőlük valamit?
Szerintem manapság egyértelműen univerzális probléma, ha problémát okoz a súly. Nem úgy terveztük, hogy autókban üljünk és íróasztalok mögött üljünk napi 9-15 órát. Két lábunk van, természetes vadászó-gyűjtögetők vagyunk, és egész nap talpon vagyunk. Tehát sok embernek meg kell küzdenie bizonyos szempontból. Ami egymástól tanácsokat kér, nem mintha mi úgy ülnénk körül: "Tudod, mit kell tenned valójában, Kelly?" Soha nem kerül elő igazán.
Mivel ilyen elfoglalt életmódot folytat, milyen tippjei vannak abban, hogy formában maradjon, miközben zsonglőrködik egy munkahelyen, egy családban stb.?
Valószínűleg a legjobb tanács az, hogy mindent mérsékelten tegyél. Nem vagyok az a fajta ember, aki így szól: "Ó, makrobiotikusnak kell lennie." Nem vagyok mindig olyan helyen, ahol enni tudok olyan egészségesen, amennyit csak akarok, de az étlapon mindig van egészségesebb lehetőség. Tehát megpróbálok minél több visszafogást gyakorolni, bár ez nem mindig küldetés: teljesítve. De jól eszem, sokat gyümölcslek. Általában megiszom a reggelimet. És csak aktív maradok. Van egy ilyen fitnesz bandám, amely elmondja, hogy állsz a napodban. Ezt tűztem ki célul, és megpróbálom legalább hetente négyszer-ötször eltalálni.
26 évesen leküzdötte azokat az akadályokat, amelyeket egyesek nem küzdenek le egy életen át. Hol találja a motivációt a folytatáshoz?
Jó vagyok a problémamegoldásban, ezért akadtam rá a sziklamászásra. Minden sziklamászás problémamegoldás. Szó szerint megoldja a gravitáció elleni küzdelem problémáját. Tehát valóban segített az agyam programozásában gondolkodni, hogy rendben van, ezért ezt az óriási, 1000 méteres sziklát nézem magam előtt. Hogyan juthatok a csúcsra? Tehát ezt a gondolkodásmódot alkalmazom mindenre, ami azóta felmerült. Működik, ezért nem fogok ellene menni.
Hogyan változott meg az életed, mióta diagnosztizálták az SM-t?
Az SM diagnózisommal kapcsolatban az életem nem változott annyira. Csak azért, mert van egy újszülött babám, akiről gondoskodnom kell. A gyermekem gondozása a legfontosabb, és akkor én is vigyázok rám. Nagyon szerencsés vagyok, hogy az SM-t elég korán megtalálták. Napi injekciókat szedek, és ez eddig rendben tartotta a dolgokat. És mindent megteszek, hogy a lehető legegészségesebb maradjak. Tehát minden jó.
Egy ideig Adrenalin Junkie nevű műsort csináltál. Adrenalin-narkosnak tartja magát?
Vannak határozott adrenalin-junkie szempontok. Pedig gyerekem óta fel kell akasztanom a motoros sisakot. Fel kellett hagynom olyan tevékenységekben való részvételt, amelyek ellenőrizhetetlen kockázatokkal járnak. De azt gondolom, hogy szívemben még mindig vannak adrenalin junkie gyökereim.
Hogyan táplálja ezt a vágyat most?
Egy ideje nem másztam, de ez még mindig egyfajta szenvedélyem. Kalandigényem sok munkára késztetett. A Syfy-n a Haunted Highway nevű show-t csinálom, ahol alapvetően a sötétben szaladgálok a barátommal, és megpróbálok szellemeket találni. Ez nagyon félelmetes időnként, amikor olyan vagy, mint szó szerint az erdő közepén, és állítólag valami furcsa van odakinn. Tehát ez határozottan felpörgeti a vért.
Meg kell kérdeznünk, milyen Ozzie nagypapaként?
Azta. Lássuk. Apám nagypapaként. Igazából nagyon vicces. A lányomnak ez a furcsa dolog. Ha hosszú hajad és szemüveged van, akkor ő kiborul. Nem számít, ki az. De ha van szemüveged és a hajad visszahúzódik, akkor jól van. Vagy ha hosszú hajad van szemüveg nélkül, akkor jól van. Tehát valahányszor apám átjön, én azt mondom, hogy "rendben van, akár hajjal felfelé és szemüveggel, akár hajjal és szemüveg nélkül", és jól van. Úton volt, ezért folyton küldök neki egy csomó videót, és ő széthúzódik. Nagyon jó vele.
Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!
- Karcsúsító napló világkövető, ételnapló, fogyókúrás drótkötésű A5 diétás napló - ASVP Shop
- Peace Love Veggies Banana praktikus tápláló gyümölcs bélelt jegyzetfüzet üres folyóirat fogyáshoz
- Az elhízás elleni gyógyszerek egy év múlva fogyókúrás hatást mutatnak. News Pharmaceutical Journal
- Hivatalos vényköteles Sumo diéta fogyás Legjobb fogyókúrás folyóirat elrendezés eladó online - Slcrb
- PC fogyás és étrend folyóirat FITDAY