Ruben Studdard fogyás - A teljes részletek

studdard

Ha evangéliumi rajongó, akkor valószínűleg nem hagyta ki a 2003-as American Idol győztes Ruben Studdard nevét. Igen, ő a fenomenális amerikai R&B, pop és gospel énekes, aki előtérbe került, miután megnyerte az American Idol második évadát.

Studdard csodálatos vokális képességei hozzájárultak ahhoz, hogy 2003-ban jelölték a Grammy-díjra a legjobb férfi R&B vokális teljesítményért.

De itt nem a zenei útjáról beszélünk, hanem a megerőltető Ruben súlycsökkentő útról, így itt bemutattuk Önnek Ruben kihívást jelentő karcsúsító útjának részleteit.

Ruben Studdard fogyás utazás

Az egész egy egyszerű lökéssel kezdődött.
FORRÁS: Huff Post

Studdard annyira összpontosított énekesi karrierjére, hogy semmiféle figyelmet nem fordított fitneszére, és egy ponton mérlegelt 462 font - (209,5 k.g)!

Túlsúlyos testétől küszködve Ruben eljutott a "Legnagyobb vesztes" -be - egy súlycsökkentő valóságshow-ba, ahol a versenyzőket arra késztették, hogy egy meghatározott időintervallumban dobják le a kiosztott súlyokat.

A legnagyobb vesztes

Studdard volt a legnehezebb versenyző az NBC 2013-as, „A legnagyobb vesztes” 15. évadjában, amelynek magassága 6'3, súlya 462 font volt.

Studdard elmondta, hogy „egy fáradságosan brutális utazás volt, amely végül megtérült”. Egészséges étrenden és intenzív gyakorlatokon ment keresztül.

A bemutató során a Változtass meg hitmakert személyi edzőhöz rendelték Dolvett birsalma aki a határig tolta, hogy minél nagyobb súlyt fogyjon el egy meghatározott időn belül.

Sajnos Ruben a negyedik héten kiesett, mert csak 5 fontot dobott le, ahol a forduló minimális súlycsökkenési követelménye 11 font volt, legalábbis.

De ennek nem volt vége, kiesését semmissé tették az ellenfél edzője után Jillian Michaels csalták meg, mert koffein tablettákat fogyasztott.

Gyere vissza

Ruben a dátumig hét stúdióalbumot adott ki, köztük platina eladó debütáló Soulful című albumát.
FORRÁS: Rubben Instagram

Studdard újra csatlakozott a nyolc héthez. És a fináléig, amely 2014. február 4-én volt, összesen 119 fontot vágott le. Különleges nap a számára, mivel ugyanazon a napon jelentette meg a „Feltétel nélküli szerelem” albumot, amely 16 Grammy-díjat nyert.

A színész megosztotta hirtelen fogyókúrájának fő motívumát, és kizárólag az LA Timesszal beszélt. Rubben megosztotta,

Tizenhárom font jól hangzik, ha otthon vagy. Elpusztultam. Arra gondoltam, hogy én leszek a vezető. De kiderült, hogy én voltam a leggyengébb láncszem.

Az éneklés mellett a sokoldalú sztár olyan színész, aki számos tévéműsorban és filmben szerepelt.

A platina slágerművész több színészben is színészként dolgozott, többek között egyszeri epizódokban a televíziós sorozatban 8 egyszerű szabály, Élet egy bottal, Mindenki közülünk, és Éva, valamint a film cameo-szereplése Scooby-Doo 2.

Ruben súlycsökkentő csatája!

A sztár kizárólag arra jött Szeles Williams megmutatta, és néhány személyes beszélgetéssel megosztotta fogyókúráját. A színész minden tapasztalatát és kihívását elárasztja, amelyeken át kellett esnie 170 font körül 77,1 K.g.

Évtizedes, a zeneiparban folytatott hosszú pályafutása során a vokális mogul soha nem zárkózott el attól, hogy elmondja híveinek a testsúlyát és a mozgalmas folyamatot. Ruben humorosan "taco húsának" nevezte zsírizmát.

Ennek ellenére, áttekintve a fogyás idővonalát, sikeresen lehúzott pár fontot. 2013-ra 112 fontot fogyott, kizárólag a Wendy Williams show-val beszélt, 462 font volt.

2014 februárjáig hihetetlen súlya 119 kilogramm volt, súlya körülbelül 343 font volt.

A BET Networks-szel beszélgetve megkérdezték tőle: "befolyásolta-e a hangodat?" ahol Studdard „nem” vokális bonyodalmakat osztott meg kilók elvesztése után.

Ruben körülbelül 300 font volt 13 évesen

Dr. Phil-lel beszélgetve elosztja a babot, amikor 6 éves volt, és 12 éves korában 300 fontot nyomott. Tehát kora óta nagy srác volt.

Drasztikus fogyása után le kellett cserélnie az egész ruhásszekrényét, mivel karcsúbb volt és a ruhák nem illettek. Jelenleg kevesebb, mint 149 kg, és még mindig csökken.

Súlycsökkenés 2018. december 30-tól
FORRÁS: Facebook

Kicsinyítve teljes fogyókúráját, több mint 150 fontot sikerült lefogynia, ami nagyszerű és valójában nagy kihívás is. Ennek ellenére testátalakítása érdemes enyhén szólva ihletet meríteni.

Remélem, hogy tetszett a cikk, maradjon velünk kapcsolatban, és találjon további, az egészséggel és fitneszhez kapcsolódó cikkeket a Glamour Fame-ről.