Mi a Heel Pad szindróma?

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A sarokpárna szindróma olyan állapot, amely a sarokpárna vastagságának és rugalmasságának változásai miatt alakulhat ki. Jellemzően a talpán lévő párnázott párnát alkotó zsírszövet és izomrostok kopása okozza.

Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a sarokpárna szindróma tüneteiről, okairól, diagnózisáról és kezeléséről.

Sarokpárnája vastag szövetréteg, amely a talpán található. Sűrű zsírzsebek alkotják, amelyeket kemény, de nyújtható izomrostok vesznek körül.

Amikor sétál, fut vagy ugrik, a sarokpárnái párnákként működnek, elosztják a testsúlyt, elnyelik a sokkot, és védik a csontokat és az ízületeket.

Lehet, hogy nem veszed észre, de a sarkad sokat kibír. Emiatt normális, hogy idővel kissé megkopnak.

A túl sok kopás miatt sarkapárnái összezsugorodhatnak vagy elveszíthetik rugalmasságukat. Amikor ez megtörténik, kevésbé lesznek képesek elnyelni a sokkot. Ez a sarokpárna szindróma néven ismert.

Sarokpárna-szindróma esetén az álló, a járás és más mindennapi tevékenységek fájdalmat, érzékenységet és gyulladást válthatnak ki az egyik vagy mindkét sarokban.

A sarok közepén lévő mély fájdalom a sarokpárna szindróma fő tünete. Amikor állsz, jársz vagy futsz, úgy érezheted, mintha zúzódás lenne a lábad alján.

Az enyhe sarokpárna szindróma általában nem mindig észrevehető. Például csak mezítláb járva, kemény felületen járva vagy futva érezheti. Valószínűleg fájdalmat fog érezni, ha az ujját a lábának sarkába nyomja.

A sarokpárna szindróma a sarok kopásával jár. Számos tényező járulhat hozzá a sarokpárna-szindróma kialakulásához az idő múlásával. Ezek tartalmazzák: