Miért nem tetszett Tyler Whitman a „Million Dollar Listing” -ből a Keto Diet-nek?

Tyler Whitman a Million Dollar Listing New York-ból gyorsan a fogyás új Pied Piperévé válik. Amikor a dinamikus új bróker kiderítette, hogy 185 fontot fogyott, a rajongóknak ismerniük kellett a titkait.

Amióta feltűnést keltett a műsorban, rendkívül nyitott és őszinte volt azzal kapcsolatban, hogy mit tett a súlycsökkentés érdekében, de azt is, hogy mit tesz azért, hogy továbbra is trimmeljen. A fogyókúrás műtét mellett tervbe fogott, ahol minden nap két Chipolte burritot eszik. Egészséges összetevőket épít be a burritókba, és szereti, hogyan tud jól enni, miközben állandóan útközben van.

Tyler Whitman, Fredrik Eklund | Greg Endries/Bravo/NBCU Photo Bank a Getty Images-en keresztül

Habár Whitman alapvető munkát végzett a súlyának fenntartása érdekében diétával és testmozgással, mindig nyitott az új megközelítések kipróbálására. Nemrégiben kipróbálta az uber népszerű Keto diétát. Nem szerette, de nem ugyanazon okok miatt egyesek elhagyják a tervet.

„Nem annyira szakértő” gondolatai a Ketóról

Whitman megosztott egy videót az Instagramon gondolataival arról, hogy mi történt, amikor egy hétig megpróbálta Keto-t. Elkezdi a videót, amelyben elmondja, hogy a követőknek „nagyon erős véleményük van” az étrendről, mert közvetlen üzenetei fújnak. Tudja, hogy sok ember tapasztalja a legtöbb életváltoztató élményt, vagy azt gondolja, hogy meghalnak.

Tyler Whitman (@tylerwhitman) által megosztott bejegyzés 2019. szeptember 30-án 15:37 PDT

Megosztja, hogy valójában egyik ilyen tapasztalata sem volt, de meg akarta magyarázni, miért nem volt minden benne (vagy tényleg minden kint) Ketóban. "Először is, nem nekem való" - magyarázza. „És nem nekem való, mert nem működött. Azt mondom, hogy a testem lehajolt, kifogytam. Tisztán éreztem magam… mindazt, amit megígért. Tette. A kérdés az volt, hogy egyszerűen nem szerettem az ételeket. ”

Whitman folytatja azzal, hogy nem szereti eltüntetni bizonyos ételeket, ráadásul ha leesik a keto kocsiról, napokba telhet, mire visszaáll a ketózisba. Csak azt akarja, hogy egy kalóriatartományban maradjon, és fenntartson egy bizonyos mennyiségű fehérjét az étrendjében, és boldog.

A Keto biztosan nem mindenkinek való

Más Bravolebek sem a Keto rajongói. Tamra bíró az Orange County igazi háziasszonyaitól nem hiszi, hogy Keto általános egészséges életmódhoz vezet. Bíró és férje a CUTFitness tulajdonosa és üzemeltetője, ráadásul egy testépítő versenyen teljesített és nyert. A Bravo The Feast című filmjének elmondta, hogy szerinte Keto működik, de nem tudja elképzelni, hogy fenntartható. - Biztos vagyok benne, hogy működik, de nem tudom körbefogni az agyamat annyi zsír fogyasztása körül. Rossz zsír - sajt, tejföl, vaj, minden ilyesmi. Szóval, szeretem csinálni a jó zsírokat - akárcsak az avokádót, de nem fogom a vajba fojtani a tojásaimat, és a tetejére dobni a sajtot. Csak - nem tehetem. ”