Scarlett Moffatt könnyeire bomlik súlygyarapodása után

Szeretjük a Gogglebox sztárját, Scarlett Moffattot.

könnyebben

Vidám, szórakoztató, nagyszerű példakép, és a hírek szerint idén a dzsungelbe lép a Celeb vagyok című filmben. Juttass ki innen. Nemrégiben megdicsérték a fogyásáért, és bejelentette, hogy decemberben kiadja saját fogyókúrás DVD-jét.

Az elmúlt évben Scarlett drámai súlyváltozáson esett át. A televíziós sztár elvesztett két követ, ami 16-os méretből 10-esbe emelte, és korábban felfedte fogyásának titkát: "Most kezdtem el gyakorolni.

"Azt mondanám, hogy hetente körülbelül háromszor végzek HIT [magas intenzitású edzést]" - mondta a New! magazin.

Miután formába lendült, Scarlett testét megszégyenítették, mert "túl sovány", de most a 26 éves lány kiadott egy rövid részletet új fitnesz DVD-jéről.

A klipben elárulja: "El kell ismernem, hogy egy megfelelő testmozgás voltam, ami furcsa számomra, mert öt évvel ezelőttig lelkes társastáncos voltam, és igazán fitneszes voltam.

Ezután elmagyarázza, hogy amikor abbahagyta a testmozgást, visszahúzta a súlyát: "Én sem tudtam szembenézni a súlyommal, így amikor megtettem, ez egy kicsit érzelmi volt."

Ezután a felvételen látható, hogy Scarlett először [tavaly] mérte meg a legnagyobb súlyát. Azt mondja: "Legutóbb én dolgoztam ki, 8. kiló voltam, de azt hiszem, ez az álom már régen elmúlt.

"Helyes, azt hiszem, hogy 9 és fél követ mondok, de tudom, hogy nem az, de azért mondom, hogy kedves legyek magamhoz."

PONTOSSÁG Scarlett Moffatt súlycsökkentő útja

Scarlett Moffatt: Minden, amit tudnod kell a súlycsökkenéséről - STACKED

Scarlett Moffatt korábban: Hogyan kezdte el fogyókúráját?

Scarlett korábban társastáncosként edzett, ezért úgy döntött, újjászületik a szokásos testmozgási rutin, amelyről lemondott az egyetemre járásról.
"Nagyon intenzív edzés volt, de. Diákkoromban abbahagytam, és felfedeztem az alkoholt és a kebabokat, és soha nem találtam semmilyen gyakorlatot annak pótlására."
A 28 éves fiatal beismerte azt is, hogy csak csökkenteni fogja a „rossz dolgok” fogyasztását.

Scarlett Moffatt egészségügyi megijesztése arra késztette az étrendet

2016-ban Scarlett egy egészségügyi rémületet nyitott meg, amely elindította a fogyás útját.

Az orvosokhoz vezető út után, amely Scarlettet megdöbbentette, amikor azt mondták neki, hogy klinikailag elhízott és 2-es típusú cukorbetegség fenyegeti, azt mondta Closer-nek: "Tudtam, hogy túlsúlyos vagyok, de amikor orvoshoz mentem ellenőrzésre, "Nem túlsúlyos, hanem elhízott".

Hozzátette, hogy a sokk megadta neki a szükséges "rakétát a fenekén".

Az út megkezdése

A fitnesz DVD-jéről készült felvételeken látható, hogy Scarlett fitnesz útján indul, és először a legnehezebbet mérlegeli.
Azt mondja: "Legutóbb én dolgoztam ki, 8. kiló voltam, de azt hiszem, ez az álom már régen elmúlt.
"Helyes, azt hiszem, hogy 9 és fél követ mondok, de tudom, hogy nem az, de azért mondom, hogy kedves legyek magamhoz."
Miután megmérte magát, és felfedezte, hogy a súlya 11 font, nem tudta elhinni: "Ó, istenem. Ez nem lehet igaz. Nem is akarom azt mondani, hogy zavarban vagyok."
Aztán sírva fakadt: "Nem hiszem el, hogy elértem ezt a súlyt. De ez nem fog többé válni, ami a jó dolog, csak le tud menni.
"Ezen most változtatni kell, ez nem egészséges, csak 25 és 5 lábas vagyok.
- Most keményen kell dolgoznom.

Scarlett fogyókúrás étrendje

A sztár szerint nem volt ilyen!
Igen, Scarlett egyszerűen megváltoztatta az étellel kapcsolatos szemléletét. Elmagyarázta New! magazin szerint a magas intenzitású edzés azt jelentette, hogy nem igazán tudta csökkenteni a kalóriákat: "Most kezdtem el ténylegesen sokat edzeni.
"Azt mondanám, hogy hetente körülbelül háromszor végzek HIT [magas intenzitású edzést]."
Igen, az egészséges táplálkozás és a megfelelő mennyiségű testmozgás klasszikus kombinációja - ez valóban ilyen egyszerű!

Scarlett Moffatt harca a testrablókkal

Huncut személyisége mögött Scarlett elárulta, hogy online zaklatások következtében szenvedett. Noha Gogglebox segített rendkívül "normális" életét a nyilvánosság elé terjeszteni, a hírnévnek mindenképpen megvoltak a hátrányai, amit Scarlett első kézből tapasztalt.
Leginkább a súlyát (és a barnulását) célzó Scarlett elismerte, hogy a közösségi médiában való állandó trollkodás mindenképpen meghozta az áldozatát.
A Belfast Telegraph-nak elmondta: "Az emberek azt mondták:" Te olyan kövér vagy, hogy menj és halj meg. "
"Vannak páratlanok, főleg férfiak, akik kritizálnak a súlyom és a méretem miatt, és azt mondják, hogy csúnya vagyok. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy néha nem fájt."
Scarlett azt is elismerte, hogy jobban elszomorítja, hogy az aljas megjegyzések hogyan érintik a műsorban is megjelenő szüleit, Markot és Bettyt - főleg, hogy kisgyerekként is gonoszul zaklatták.
"Anyukám sírt olyan dolgok miatt, amelyeket rólam olvasott, ezért végül bátor arcot öltözök, mert nem akarom, hogy ideges legyen" - mondta.

Még több testrázó

Formája után is Scarlett volt az online vitriol célpontja, amikor ismét testét szégyellték - ezúttal azért, mert „túl vékony”. Csak nem lehet nyerni néhány emberrel!

Korábban a The Sun előtt nyitott a gyermekkorában tapasztalt zaklatással kapcsolatban, amely olyan súlyos volt, hogy az iskola tíz perccel előtte hagyta őt távozni. Azt mondta: "12 éves koromtól kezdve egyszerűen nem szerettem az életet. Tényleg nem a legjobb időm volt.

"De ha nem lettek volna ilyen tapasztalataim az iskolában, akkor valószínűleg nem lennék itt. Ha csak megpróbáltam beilleszkedni, nem én lennék az a furcsa, aki most vagyok."

A fogyás ellenére Scarlett mindig is a pozitív testkép híve volt, és határozottan hisz abban a mondásban, hogy "ha még nincs valami szép mondanivalója, akkor ne mondjon semmit."

Híresen visszavágott Katie Hopkinsra és Kelvin Mackenzie-re, akik végtelen kegyetlen vicceket tettek a súlyával kapcsolatban.