Egészséges hajdina palacsinta
Dairy FreeEgglessGluténmentes Magas rosttartalmú Magas fehérje Alacsony zsírtartalmú Cukormentes Vegán
Ezek a 4 összetevőből álló egészséges hajdina palacsinták bolyhosak, finomak, kiadósak és tartalmasak. Nagyon könnyű elkészíteni, és még könnyebb enni. És csak azért, hogy emeljék őket a következő szintre, ezek a srácok cukormentesek, magas rosttartalmúak, magas fehérjetartalmúak, gluténmentesek, tejtermékek és vegánok is!
Valahányszor a palacsintára gondolok, elmosolyodom. Nem azért, mert teljesen félelmetesen nedvesek és hihetetlenül finomak, hanem azért, mert emlékszem hogyan Gyerekként ettem őket. A palacsintáimat abba a hamis Jemima néni cuccba fulladnám, hogy a tányéromon több szirup legyen, mint palacsinta. És soha nem értettem, hogy az emberek miért is használtak tányérokat, szükségem volt egy tálra, ahova az egész szirup belefért! Olyan, mint például, hogy vajon miért szolgálnak fel az éttermek rizst villával a tányérokra, nem pedig kanálos tálakra ... sokkal inkább van értelme egy tálat használni.
Így a múlt héten, amikor valaki palacsintát kért tőlem, elmosolyodtam. Nem azért, mert egy buta kép pattant a fejembe, hogy egy palack szirupot tartottam közvetlenül a palacsintám felett, hanem azért, mert rájöttem, milyen messzire jutottam el az egészséges táplálkozási utamon. Ötéves koromban ettem a lisztet, a vajat és a kukoricaszirupot, míg ma egészséges hajdina lisztet, hozzáadott cukrot vagy olajat adunk hozzá, és tiszta juharszirup!
- Szuper könnyű, egészséges sült gyümölcs desszert (vegán és gluténmentes) - Kim; s vágyakozás
- Starbucks menüopciók minden étrendhez Vegán, Keto, Gluténmentes; Tovább - Thrillist
- Paleo krémes juhar dió zabkása - gluténmentes vegán Keto
- Gyors gabonamentes forró gabona (gluténmentes, paleo, egész 30 vegán); Bakerita
- Oroszország - gluténmentes nem olyan könnyű