Senna Tea: Ha kortyolgatna, vagy szippantaná be?

A Senna tea felfedi az emésztőrendszer előnyeit, bár egészségügyi kockázatokkal és különleges óvintézkedésekkel járhat. A történet ilyen ellentétes oldalaival üdvözölheti Sennát a teázóban?

Mi az a Senna tea?

A Senna tea egy gyógytea, amelyet a Cassia senna növényből állítanak elő. A teát enyhén édesnek írják le, miközben erős, keserű alaphangot is áraszt. Az erős íz hígításához és ízletesebbé tételéhez gyakran zöld teát vagy mézet adnak.

A teát általában számos egészségügyi betegség kezelésére használták, beleértve a bőrt, a tüdőt és az emésztőrendszert érintő állapotokat. Gyors előrelépés a mai alternatív gyógyászat felé, a senna egy FDA által jóváhagyott, vény nélkül kapható gyógyszer felnőttek és két éves vagy annál idősebb gyermekek számára, és elsősorban székrekedés kezelésére használják.

A senna hashajtó tea fő funkciója hashajtó tulajdonsága.

A Senna enyhíti a székrekedést a benne található szennozidoknak köszönhetően, amelyek úgy működnek, hogy visszatartják a vizet a bélben, irritálják a bélbélést és kisimítják az izmokat. A folyamat végső soron elősegíti, hogy az élelmiszer az emésztőrendszerben haladjon és eltávoluljon a vastagbélből.

Néha konjunktív módszerként is használják a vastagbél megtisztítására a kolonoszkópia előtt. Bár a bizonyítékok nem elégségesek, a senna segíthet az aranyér és az irritábilis bél szindróma (IBS) kezelésében. A fogyókúrázók a senna hashajtó tulajdonságaira is figyelnek a fogyáshoz, bár fogyásként nem ajánlott, és rendkívül veszélyes lehet.

Mennyi idő alatt dolgozik a senna?

Szám elhelyezésére az NHS azt javasolja, hogy a senna (vagy senokot) munkája körülbelül nyolc órát vesz igénybe. A senna teára jellemző hatások többnyire egyediek, bár általában 6–12 órán belül elkezd beindulni. Sennát gyakran lefekvés előtt veszik be, ami elősegíti a késztetést arra, hogy másnap reggel használja a fürdőszobát.

Fontos megjegyezni, hogy nem mindenki reagál a senna hatásaira. Ha az ajánlott mennyiség bevétele után (ami körülbelül 17 milligramm naponta) nincs észrevehető változás a belében, ne növelje a bevitelt. Bár az adagolás növelése nem mindig káros, nem kívánt és nemkívánatos mellékhatásokat okozhat.

Senna Tea mellékhatások és kockázatok

Mellékhatások

A senna mellékhatásai hashajtó hatásához kapcsolódnak, és általában azonnali. Ezek tartalmazzák:

Hasi görcsök és kényelmetlenség
Súlyos hasmenés
Hányinger és hányás
Halványság
A vizelet elszíneződése

Kockázatok

Míg a rövid távú használat biztonságosnak bizonyult, a hosszú távú használat hashajtó függőséget, az emésztőrendszer károsodását és elektrolit-egyensúlyhiányt okozhat, amelyek károsak lehetnek a szívre, a májra, az izmokra és a test más részeire.

Különleges óvintézkedéseket és figyelmeztetéseket kell feltüntetni azok számára is, akik:

Kezelheti a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket, beleértve a Crohn-kórt, fekélyes vastagbélgyulladást, vakbélgyulladást, aranyeret és hasmenést.
Bármilyen formájú szív-, máj- vagy vesebetegsége van.
Vegyen be bizonyos gyógyszereket, beleértve a szívgyógyszereket, például a digoxint, a warfarint és a diuretikumokat.
Próbál teherbe esni, terhes vagy szoptat.

Tehát, ha kortyolgatna, vagy kivágná?

A Senna tea minden bizonnyal előnyös lehet a székrekedés kezelésében, bár mindig jó, ha a használat előtt beszél az egészségügyi szolgáltatóval. Valójában a székrekedés a mögöttes egészségi állapot tünete lehet, és szakértelmük segíthet azonosítani és megcélozni a probléma gyökerét.

Számos gyógymód létezik a székrekedés kezelésére, beleértve az élelmi rostok, a vízbevitel és a fizikai aktivitás növelését. Az ilyen életmódbeli módosítások megkönnyíthetik a székrekedést anélkül, hogy a senna kellemetlen mellékhatásainak kockázatát jelentenék.