Shatavari por: előnyök, felhasználások, adagolás, mellékhatások, ár

Tartalomjegyzék

A Shatavari vagy az Asparagus Racemosus egy erőteljes ayurvédikus gyógyszer, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Széles körben termesztik Ázsiában, Afrikában, Ausztráliában és Indiában, és gazdag fitokemikáliák forrása, amelyek segítenek megerősíteni az immunrendszert és küzdenek az oxidatív stressz ellen. A Shatavari köztudottan kiüríti a szervezetből a méreganyagokat, amelyek egészségesek az emésztőrendszerét.

Olvassa el hindi nyelven is a Shatavari Porról.

A Shatavari por egészségügyi előnyei

A Shatavari kiválóan alkalmas emésztési problémák kezelésére és erősíti immunrendszerünket. A Shatavari egyes egészségügyi előnyei:

A diabetes mellitus kezelése

A Shatavari gyökere serkenti az inzulin kiválasztódását a hasnyálmirigyből. Antidiabetikus tulajdonsággal rendelkezik, amely segíti a magas vércukorszint csökkentését.

A koleszterint szabályozza

A Shatavari por segít csökkenteni a szervezet koleszterinszintjét. Kutatások bizonyítják, hogy a Shatavari por elindítja a koleszterin epesavvá alakításának folyamatát, ezáltal csökkentve a koleszterin felszívódását a szervezetben.

Serkenti a szoptatást

Mivel a Shatavari nagyon hosszú ideig galaktagógnak (tejjavító anyag) tekinthető. A shatavari gyökérport az anyának hiányos anyatejtermeléssel kapják, a tejtermelés növelése érdekében.

Gyógyítja a meddőséget

A Shatavari tonik fogyasztása férfiaknak és nőknek egyaránt jó a szexuális zavarok leküzdésére.

Női tonik

Shatavari a nők meddőségének gyógyításában a legjobb a libidó növelésével és az ovuláció fokozásával. Megakadályozza a vetéléseket és előkészíti a méhet a csecsemő hordozásához. Ez a szülés utáni időszakban is hasznos.

Alacsonyabb stressz szint

A Shatavari bizonyos adaptogén tulajdonságokkal rendelkezik, segít növelni a test stressz-alkalmazkodó képességeit.

Gyógyít Hasmenés és vérhas

A Shatavari bizonyos tulajdonságokkal rendelkezik, mint a hasmenés kezelésében alkalmazott LOPERAMIDE. Növényi gyógymód számos emésztési problémára.

Megakadályozza a rákot

A kutatások rákellenes vegyületek jelenlétét mutatják Shatavariban, különösen annak gyökereiben.

Stimulálja az immunrendszert

A Shatavari serkenti az immunsejteket, különösen a Shatavari gyökerei és gyökérkivonatai az immunrendszer erősítésére szolgálnak.

Májvédő tevékenység

A Shatavari nagyon hasznos a máj védelmében minden toxin és droghasználat ellen, gátolja a szabad gyökök képződését. Segíti a máj egészségének fenntartását azáltal, hogy csökkenti a lipid-peroxid mennyiségét a szervezetben.

Növeli Diuretikus aktivitás

Shatavari csodákra képes a vizelet kiválasztódásának növelésében a testből, elősegítve a vesék megfelelő működését.

A Shatavari por felhasználása

A Satavari por felhasználási területei sokfélék, ezért olyan gyakran használják:

Antioxidáns aktivitás

A Shatavari por olyan anyagként működik, amely gátolja az oxidációt, ellensúlyozza a tárolt élelmiszerek és termékek romlását, egészséges és fiatal állapotban tartva a testet.

Cukorbetegség elleni

A Shatavari serkenti az inzulin termelését a hasnyálmirigyben, csökkentve a vér cukorszintjét.

Antidepresszáns

A Shatavari bizonyos adaptogén tulajdonságokkal rendelkezik. A testet alkalmazkodóvá teszi a stresszhez.

Afrodiziákum

Shatavari mind a nőknél, mind a nőknél növeli a libidót, a meddőség gyógyításával együtt.

Hasmenés ellenes

A Shatavari segít a hasmenés gyógyításában és az emésztőrendszer megerősítésében.

Hogyan kell használni a Shatavari port

A Shatavari por, tabletta és tonik formájában kapható. Mindhárom biztonságos fogyasztása. Nem szabad nagyon nagy adagban elfogyasztani, ¼ vagy ½ teáskanál por jól fogyasztható napi szinten.

K. Fogyasztható étkezés előtt vagy után?

A Shatavari étkezés előtt vagy után fogyasztható. Lehetőleg étkezés után mindig egy pohár vízzel vagy tejjel kell fogyasztani.

K. Lehet Shatavari A port éhgyomorra kell bevenni?

Lehetséges, hogy a Shatavarit mindig étkezés után kell fogyasztani, egy pohár víz vagy tej mellett.

K. Fogyasztható-e Shatavari vízzel?

A Shatavari egy pohár vízzel fogyasztható. Fogyasztható egy pohár tejjel vagy ghível is.

Shatavari Adagolás

A Shatavarit nem szabad nagy adagokban fogyasztani. Egyszerre legfeljebb ½ teáskanál ajánlott.

Biztonságos adag

Shatavari por	maximum 6g két adagban
Shatavari Tablet	500 mg tabletta naponta kétszer

A Shatavari por mellékhatásai

A Shatavari-nak nincsenek konkrét mellékhatásai, ezért állítólag biztonságos a hosszú távú fogyasztás szempontjából. Bár terhesség alatt nem szabad fogyasztani, mivel annak tartalma átterjedhet a babára és problémákat okozhat.

A Shatavari por káros kölcsönhatása

Shatavari-nak nincs semmilyen káros interakciója. De annak fogyasztását kerülni kell, ha gyógyszereket fogyaszt a vércukorszint csökkentésére, mivel a Satavari is ugyanezt teszi. A gyógyszerek elfogyasztása előtt mindig orvoshoz kell fordulni.

A Shatavari por óvintézkedései és figyelmeztetései

K. Fogyasztható-e a Shatavari por vezetés előtt?

A Shatavari fogyasztása biztonságos vezetés előtt, mivel in nincs nyugtató elem.

K. Fogyasztható-e a Shatavari por alkohollal?

A Shatavarit soha nem szabad alkohollal fogyasztani. Vagy langyos vízzel vagy tejjel kell fogyasztani, vagy ghíbe kell keverni.

K. Lehet, hogy a Shatavari por addiktív?

A Shatavari por hosszú ideig fogyasztható, mivel nincs függőséget okozó tulajdonsága. De mindig elővigyázatossággal kell eljárni, és mindig kis adagokban kell fogyasztani.

K. Lehet, hogy a Shatavari por álmos?

Nem, a Shatavari Powder nem okoz álmosságot. Nincs benne nyugtató elem.

K. Túladagolhatja a Shatavari port?

A Shatavari por adagját mindig ellenőrizni kell. Egyszerre legfeljebb ½ vagy ¼ teáskanál fogyasztható. Nagyobb dózis mellékhatásokat okozhat.

Fontos kérdések, amelyeket a Shatavari porral kapcsolatban tettek fel

Miből van?

A Shatavari por Shatavari növény szárított gyökereiből áll. Porított formában, ghível vagy egy pohár langyos vízzel vagy tejjel keverve fogyasztják. Tabletta és tonik formában is kapható.

Mik azok a Shatavari Powderek tárolási követelmények?

Mindig hűvös és száraz helyen kell tárolni, távol a közvetlen napfénytől és a gyermekek elől.

Mennyi ideig kell használnom a Shatavari port, amíg meg nem javul az állapotom?

A Shatavari port csak 2-3 hétig szabad használni, szakaszonként. Hosszú ideig fogyasztani nem biztonságos.

Naponta hányszor kell használni a Shatavari Powdert?

A Shatavari por naponta kétszer fogyasztható. Egy adag ½ vagy ¼ teáskanál adagolható.

Van-e hatása a szoptatásra?

Szoptatás alatt nem biztonságos fogyasztani, mivel átterjedhet a gyerekre és mellékhatásokat okozhat.

Biztonságos a gyerekek számára?

Nem, nem biztonságos a gyermekek fogyasztása. Akadályozhatja a gyermek növekedését.

Van-e hatása a terhességre?

Igen, káros hatással lehet a magzatra. Ezért terhesség alatt nem szabad fogyasztani.

Cukrot tartalmaz?

Nem, nem tartalmaz cukrot. Ezért biztonságos a cukorbetegek fogyasztása szempontjából. Ez még segít csökkenteni a vércukorszintet.

Mi a Shatavari por tápértéke?

Ez a növény ideális idegi rendellenességek kezelésére. Egészségügyi toniként fogyasztható a jobb immunitás vagy túlsavasság érdekében.

Vannak-e mellékhatásai a Shatavari por fogyasztásának?

Igen, fogyasztása érzékenységet okozhat a mellekben.

Segít-e a férfiak életerejének növelésében?

Igen, Shatavari segít a férfiak életerejének növelésében.

Hogyan kell fogyasztani a Shatavari port?

Tabletta vagy por formájában fogyasztható meleg vízzel vagy meleg tejjel, ahogy tetszik.

Mi a jó fehérjepor egy nő számára, aki fogyni és tónusú, de nem testes testet szeretne?

A fehérje nélkülözhetetlen vegyület a test számára, és akkor is fogyasztható, ha valaki fogyni próbál. A jó fehérjepor tökéletesen vésett testet kaphat anélkül, hogy terjedelmes lenne. Néhány jó fehérjepor tónusú testre vágyó nőstények számára: Proteinex, My First Protein, Slimshake és Saffola svájci csokoládé Nutrishake.

Melyek a fájdalom enyhítésére szolgáló kezelések, amikor a menstruációban van?

Az időszaki fájdalmak zavaróak lehetnek és megzavarhatják a szokásos rutint. Íme néhány hatékony kezelés az időszaki fájdalmak enyhítésére. Kortyolhat néhány görcsös kéregből készült gyógyteát, málna levél teát, kamilla teát, gyömbér teát, borsmenta teát stb. A hasi területet masszírozhatja aromás illóolajokkal is, mint levendula, borsmenta, majoránna és Clary Sage. Alternatív megoldásként hőpárnákat, hevedereket vagy gélpárnákat is használhat az azonnali fájdalomcsillapításhoz. A Shatavari szintén hasznos gyógynövény, amely csökkenti az időszaki fájdalmat.

Hogyan lehet a menstruációt gyorsabban elérni?

A késleltetett időszakok izgatóak és kellemetlenségeket okozhatnak. Irritációt, túlzott vérzést, menstruációs görcsöket, gyengéd izmokat és fájdalmat okozhat a hasban. Íme néhány módszer a menstruáció felgyorsítására. A Shatavari fogyasztása szabályozhatja a hormonális egyensúlyhiányt a szervezetben, és rendszeresítheti a menstruációs ciklust. Dúsítsa étrendjét C-vitaminnal a menstruáció kiváltására, mivel ez segít megvastagítani a méh bélését. Rendelkezhet melegvizes fürdőkkel is, amelyek segítik a hasi izmok ellazulását és lehetővé teszik a vér áramlását a méhből. A rendszeres testmozgás egy másik nagyszerű módja annak, hogy a menstruáció gyorsabb legyen, mivel ez lehetővé teszi az egészséges vérkeringést a testben.

Milyen tápláló értéke van a Shatavari pornak?

Ez a növény ideális idegi rendellenességek kezelésére. Egészségügyi toniként fogyasztható a jobb immunitás vagy túlsavasság érdekében.

Vannak-e mellékhatásai a Shatavari por fogyasztásának?

Igen, fogyasztása érzékenységet okozhat a mellekben.

Segít-e a férfiak életerejének növelésében?

Igen, segít növelni a férfiak vitalitását.

Hogyan kell fogyasztani a Shatavari port?

Tabletta vagy por formájában fogyasztható meleg vízzel vagy kórtermi tejjel, ahogy illik.

Mi a jó fehérjepor egy nő számára, aki fogyni és tónusos, de nem terjedelmes testet szeretne?

A fehérje nélkülözhetetlen vegyület a szervezet számára, és akkor is fogyasztható, ha valaki fogyni próbál. A jó fehérjepor tökéletesen vésett testet kaphat anélkül, hogy terjedelmes lenne. Néhány jó fehérjepor tónusú testre vágyó nőstények számára: Proteinex, My First Protein, Slimshake és Saffola svájci csokoládé Nutrishake.

Melyek a fájdalom enyhítésére szolgáló kezelések, amikor a menstruációban van?

Hogyan lehet a menstruációt gyorsabban elérni?

Vásárlói útmutató - Shatavari por ára és vásárlási helye

Shatavari por (100 g por)

Legjobb ár

Rs. 113

A Shatavari por kutatása

A Shatavari por a legjobb megoldás a nők számos problémájára. Az NCBI kutatása „Az Asparagus racemosus (shatavari) kivonat hatása a tej fizikai-kémiai és funkcionális tulajdonságaira, valamint a tejfehérjékkel való kölcsönhatására” bizonyítja.