Sikertörténetek

Reba Diane Thompson

53 éves, Northgate II lakos

Programok: Zumba, jóga, krónikus betegségek önmenedzselése

„Ha idősebb leszel, nehéz lefogyni. De bárki fogyhat, ha rászánja magát. ”

Reba Dianne Thompson Lady D néven jár. Először 25 évvel ezelőtt lett rezidens, amikor édesanyja az épületbe költözött, és ma a Northgate II-t „kényelmi helyként” írja le. Lady D számos wellness programban vett részt, köztük a Zumba és a Yoga, de a Krónikus Betegségek Önmenedzsment Műhelye segítette életének megváltoztatásában. „Megtanítottak étkezni rendesen, hogyan készítsünk cselekvési tervet. Megtanítottak minket egészséges döntésekre, amelyeket megtehetsz, mit tehetsz: többet edzhetsz, többet sétálhatsz. Játékba adtam az egészet. A program nagyon motivált és inspirált, és segített eljutnom oda, ahol most vagyok. ”

D asszony elmondta, hogy az orvosai a szívével kapcsolatos aggályok, többek között a magas vérnyomás miatt próbálták őt lefogyni. "Szeretem az ételt. Szeretek enni. Ha idősebb leszel, nehéz lefogyni. De a súly nem tett jót a szívemnek. Orvosaim azt mondták, hogy valamit tennem kell ez ellen. Ezért úgy döntöttem, hogy egészségesebb akarok lenni, 53 évesen. Orvosaim nagyon büszkék rám. Már nem vagyok 20-as méretű. Jobban alszom. Jobban érzem magam. Arra kértek, hogy legyen szóvivő a fogyás kezelésében. Bárki fogyhat, ha rászánja magát. ”

Ebben a részben

Northgate II Wellness Program

Wellness programunk élen jár az országos mozgalomban, amelynek célja az alacsony jövedelmű környezetben a lakhatás és a támogató wellness szolgáltatások integrálása az egészségügyi költségek visszafogására irányuló innovatív törekvés részeként.

Mászás a Laurel-hegyre

Harc a megfizethető lakhatásért és a társadalmi mobilitásért egy amerikai külvárosban - Kiadó: Princeton University Press

"Az élet lehetőséget nyújt másokon segíteni."

Peter J. O’Connor, az FSHD alapítója és ügyvezető igazgatója