Veganizmus, gluténmentes étrend és még sok más az egészséges táplálkozási trendekről

2014 óta az Egyesült Államokban a vegán fogyasztók száma gyorsan nőtt 1% -ról 6% -ra. A növényi étrend népszerűsége nőtt, és az évtized legfontosabb egészséges táplálkozási trendjei közé tartozik. Az aktuális években növekvő népszerűség az egészséges táplálkozás terén a gluténmentes étrend, az egészségesebb nassolási lehetőségek, a ketogén diéták és a CBD-vel infúziós ételek.

Gyakran, amikor vegán lehetőségekre és egészséges táplálkozási trendekre gondol, a pizza nem az első dolog, ami eszünkbe jut, de itt a Smokin 'Oak Wood-Fired Pizzában arra törekszünk, hogy bárki jöjjön, érezze magát szívesen és élvezhesse egy finom étel, amely megfelel a saját igényeiknek. Büszkék vagyunk arra, hogy egyedülálló diétás menüpontokat kínálunk a Smokin ’Oak Wood-Fired Pizzában, és részt veszünk a különféle étrendi igények és trendek opcióinak biztosításában.

Mit jelent vegánnak lenni?

A veganizmus növényi étrend, amely kizárja a húst, a tojást és az összes állati eredetű terméket. A „vegán” kifejezés 1944-ben jött létre, amikor a vegetáriánusok egy csoportja elszakadt az angliai Leicesteri Vegetáriánus Társaságtól, és meg akartak bizonyosodni arról, hogy étrendjük nemcsak az állati eredetű termékeket, nem csak a húst zárja ki. A vegán szót a vegetáriánus szó első és utolsó betűjével választották.

Miért esznek vegán embereket?

Sokféle oka van annak, hogy az egyének miért választanak vegán étrendet, itt csak néhány a legnépszerűbb okok közül:

Egészség: Az emberek fő oka, hogy növényi étrendet folytatnak, egészségügyi okokból adódik. A növényi étrend szilárd eséllyel csökkenti számos betegség kockázatát, beleértve a 2-es típusú cukorbetegséget, a szívbetegségeket és még a rákot is. Vannak olyan tanulmányok is, amelyek azt mutatják, hogy az állati termékek korlátozása az étrendben segít csökkenteni az Alzheimer-kór kockázatát. Az állati termékekben gyakran található hormonok és antibiotikumok szintén hozzájárulnak ahhoz, hogy az emberek vegán életmódot válasszanak. A veganizmus gyakran az alacsonyabb testsúlyhoz kapcsolódik, és egyesek vegánként fogynak.
Környezetbarátabbá válás: Az állati termékek és a mezőgazdaság nagyobb mennyiségű kibocsátást eredményez, mint a növényi alapú lehetőségek. A nagyobb kibocsátás mellett a hús előállításához is sokkal több vízre van szükség, mint ugyanennyi gabonafélének.
Etika: Sokan lemondanak az állati eredetű termékek fogyasztásáról, mert nem akarnak hozzájárulni az életkörülményekhez, vagy stresszes haszonállatok élnek át.
Kényelem: Az éttermekben és az élelmiszerboltokban a növényi alapú lehetőségek növekedésének jelenlegi tendenciája megkönnyíti a vegán életmód elfogyasztását, kevésbé félelmetes és hívogatóbb, ami több embernek ad esélyt.

Egyéb népszerű egészséges táplálkozási trendek?

A gluténmentes étrend ma nagyon elterjedt, a gluténmentes étrend kizárja a fehérje glutén fogyasztását. Az emberek gluténmentes étrendet választanak az olyan egészségügyi állapotok kezelésében, mint például a lisztérzékenység. Ezenkívül diétás választás azoknak a személyeknek, akik személyes egészségügyi előnyöket keresnek, beleértve a több energiát, a koleszterinszint csökkentését és az emésztés javulását.
Az élelmiszerekben a kannabidiol (CBD) növekedése hatalmas trend 2019-ben. A CBD a fájdalomcsillapításhoz, a gyorsabb gyógyuláshoz és a jobb alváshoz kapcsolódik, és az étellel kombinálva a CBD hatékonysága akár négyszeresére nőhet.
A probiotikumok, egy olyan rostforrás, amelyet az emberi test nem tud megemészteni, egyre népszerűbb és a fogyasztók az utóbbi években nagyobb érdeklődést mutattak az emésztőrendszer egészsége iránt.

Mit tartalmaz a Smokin ’Oak fatüzelésű pizza azoknak az embereknek, akiknek étkezési korlátozásai vannak?

A Smokin ’Oak Wood-Fired pizza örömmel szolgál vegán és gluténmentes étrendekhez egyaránt. A Smokin ’Oak Wood-Fired Pizza hagyományos mártása és kérge nem tartalmaz állati termékeket, vagyis mindkettő vegánbarát. A közelmúltban felkerült a vegán sajt a vegán étrendet választó egyének számára. A friss zöldségekkel együtt készíthet egy hihetetlen vegán pizzát.

Bár a Smokin 'Oak fatüzelésű pizzában a normál pizzakéreg nem gluténmentes, létezik gluténmentes lehetőség is (kérjük, vegye figyelembe, hogy gluténmentes pizzáinkat ugyanazon a felületen sütik, mint a szokásos, aláírásunk) kéreg). És igen, ez kombinálható vegán sajttal, vagyis álmaidból akár egy finom gluténmentes vegán pizzát is készíthetsz! Örülünk, hogy mindenki számára helyet tudunk biztosítani az ízletes ételek összegyűjtésére és elfogyasztására, nem engedve, hogy az étrendi korlátozások akadályozzák.