South Beach Diet

Ez a cég még nincs akkreditálva. Az alábbiakban olvassa el az értékeléseket, ha többet szeretne megtudni, vagy elküldi saját véleményét.

A South Beach Diet elmozdítja a felhasználókat a szénhidrátoktól a jó zsírok és fehérjék helyett. Minden étkezés egyesíti az egészséges szénhidrátokat, fehérjét és zsírokat. A diétázók kombinálhatják a South Beach-i ételeket az általuk készített egészséges ételekkel. A South Beach diétás ételeket ingyenes szállítással szállítjuk.

ALSÓ VONAL

A South Beach Diet okos választás lehet azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú étkezési programot keresnek. A vállalat étrend-tervei között szerepel a fogyás támogatása és az ingyenes szállítás.

PROS

Könnyen elkészíthető ételek
Követő alkalmazás
Biztonságos, egyenletes fogyás

CONS

Kezdje a fogyókúrát még ma

Határozza meg a fogyás céljait és szükségleteit a Noom online értékelésével

Kezdje a fogyókúrát még ma

Határozza meg a fogyás céljait és szükségleteit a Noom online értékelésével

Mi a South Beach Diet?

A South Beach Diet úgy tervezi, hogy a felhasználókat a súlymegtartás legjobb módszereire oktatja. Ételei magas fehérjetartalmú és jó zsírtartalmúak, és kerülik az egyszerű szénhidrátokat. A vállalat alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú ételeket ösztönöz a zsírégető anyagcsere-változások kiváltására. Az összes South Beach Diet-terv tartalmaz hozzáférést egy nyomkövető alkalmazáshoz és az étkezési programhoz.

Minden héten a felhasználóknak két barkácsételre van helyük reggelire, ebédre és vacsorára. A fogyókúrázók otthon elkészíthetik ezeket az ételeket a South Beach Diet egyik receptje alapján, vagy étkezhetnek egy étteremben, és az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú irányelveket követő ételeket rendelhetnek.

A cég a South Beach Diet-et úgy tervezte, hogy tápláló ételeket kínáljon, egyszerű elkészítési követelményekkel. Az alacsony szénhidráttartalmú receptek a ketogén étrendhez hasonló módszereket alkalmaznak zsírégetésre. A South Beach Diet étellistáján fehér babos csirkehilili, Margherita pizza és articsókával és spenóttal töltött csirkemell található. A cég nem használ semmilyen mesterséges édesítőszert vagy ízesítőt az ételeiben.

Hogyan működik a South Beach Diet?

A South Beach Diet két szakaszra oszlik.

1. szakasz az első héten a szénhidrát helyett a zsírégetésre koncentrál.
2. fázis tartalmaz néhány szénhidrátot és zsírt, amelyek folytatják a fogyást.

A South Beach Diet körülbelül 50 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz naponta - alacsony szénhidráttartalmú, nem ketogén. Nem tartja fenn a ketózist, amikor a szervezet szénhidrát helyett csak zsírt éget.

A South Beach Diet költségei

Attól függően, hogy melyik tervet választja, a South Beach Diet napi 9-15 dollárba kerül.

1 hetes test-újraindító készlet (99,99 USD/hó) Az 1 hetes test-újraindító készlet olyan ételeket tartalmaz, mint a reggeli növényi frittata, a csirke primavera előételek és az étcsokoládé diórudak. Ezüst terv (268 dollár/hó) Az Ezüst terv a Body Reboot Kit-rel kezdődik, majd három hét étkezésbe kezd, amelyek célja az állandó fogyás. Az étkezés csirkét, brokkolit, rizst és marhahúslevest tartalmaz. A felhasználók a hét minden napján fogyókúrával foglalkozó dietetikusokkal és tanácsadókkal is beszélgethetnek. Arany Terv (305 USD/hó) Az Arany Terv az Ezüst Terv mindent tartalmaz, és rágcsálnivalókat tartalmaz. Étkezés például a tonhal saláta és a barackmázas csirke. Platinum Terv (332 USD/hó) A Platinum Terv ezüstre és aranyra épít, öt nap étkezést és rágcsálnivalókat, valamint 15 alacsony szénhidráttartalmú turmixot tartalmaz. A tervet használó férfiak extra harapnivalókat kapnak a kalóriaigények kielégítésére. Támogatást tanácsadók és dietetikusok kaphatnak. Diabetes Gold Plan (305 USD/hó) A Diabetes Gold Plan célja, hogy megfeleljen a cukorbetegek étrendi korlátozásainak. A terv tartalmazza a Body Reboot programot és három hét keto-barát étkezést. Extra harapnivalókat tartalmaz a 2-es típusú cukorbetegek kalóriaigényének kielégítésére. A vállalat hozzáférést biztosít az alkalmazáshoz, de tanácsadást nem.

A South Beach Diet-tervek összehasonlítása

Hosszú napi költség Szállítási költségek

Body Reboot Kit	1 hét	14–15 USD	4,99 USD
Ezüst Terv	4 hét	9–10 USD	0 USD
Arany terv	4 hét	10–11 USD	0 USD
Platinum terv	4 hét	11–12 USD	0 USD
A cukorbetegség arany terve	4 hét	10–11 USD	0 USD

Hogyan kezdjük el a South Beach Diet-et

A South Beach Diet megkezdése ugyanolyan egyszerű, mint a vállalat weboldalának felkeresése és néhány kérdés megválaszolása, hogy a legjobb tervhez illeszkedjen. Miután kiválasztott egy tervet, lehetősége van testreszabni a fizetés előtt.

Minden tervben a South Beach Diet 1. fázisa magában foglalja az 1 hetes test-újraindítást, amely segít az alacsony szénhidráttartalmú rutin elindításában. Ez azt jelenti, hogy eltávolítják a keményítőket, a cukrot, az alkoholt, a gyümölcsöket és a magas zsírtartalmú húsokat. Az 1. fázis célja, hogy szénhidrát helyett zsírégetést kezdjen el. Kiválaszthatja az ételeket a rendelkezésre álló menüből, vagy használhatja a Chef's Pick opciót, hogy a cég válasszon Önnek ételeket. A Chef's Pick az első használók számára ajánlott, így különféle ételeket kóstolhatnak meg.

South Beach Diet GYIK

Valóban működik a South Beach Diet?

A South Beach Diet segít azoknak az embereknek, akiknek segítségre van szükségük az elfogyasztott szénhidrátok mennyiségének csökkentésében és az egészségesebb étkezési döntésekben. A South Beach-i diétázók hetente 1-2 fontot fogyhatnak. Egy független tanulmány kimutatta, hogy a South Beach Diet átlagos súlycsökkenése 5,8 font volt. Sok ajánlás szerint a fogyókúrázók akár 20 kilót is fogyhatnak a South Beach Diet-en.