A nő hat követ elveszít, és azt állítja, hogy most csak ÉVtizedes fiatalabbnak tűnik a csak gyümölcsöt tartalmazó étrendjének köszönhetően

A texasi Rebecca Rosenberg szerint 95 százalékos gyümölcs-étrendje megfordította az életét azáltal, hogy javította az egészségét és egy évtizeddel fiatalabbá tette.

2017. szeptember 1, 13:03
Frissítve: 2017. szeptember 1, 14:57

MINDENKI tudja, hogy a napi ötös megszerzése jó neked, de egy nő a végletekig kihasználta ezt az egészségügyi tanácsot. és azt mondja, hogy hat követ vesztett el.

Rebecca Rosenberg, a texasi Austinból elmondja, hogy 95 százalékos gyümölcs-étrendje megfordította az életét azáltal, hogy száműzte pattanásproblémáit, és egy évtizeddel fiatalabbá tette.

A 33 éves gyümölcsös azt állítja, hogy radikális étrendje meggyógyította a sclerosis multiplextől, valamint segített neki hat követ leadni.

A Rebecca tipikus étele tíz őszibarackból, narancsból vagy almából, egy családi méretű szőlőzsákból vagy egy egész görögdinnyéből áll, amelyet 1,5 literes turmixmal lemosnak.

A jogi titkár megdöbbentően 120 banánt fog átvészelni egy hét alatt, bár részlegesen óriási salátákat is fogyaszt, citromvízzel, amit inni lehet az oldalán.

Az elmúlt három évben a nyers, fűtetlen és fűszerezés nélküli gyümölcs a Rebecca étrendjének hatalmas 95 százalékát tette ki, a gyógynövények és a saláta az utolsó öt százalékot.

Rebeccának le kellett mondania a meleg étkezésről és az étkezésről, de azóta sem nézett vissza, mióta mag nélküli ételeket árasztott el.

Azt mondja, szokatlan étrendje, amely hetente körülbelül 100 fontba kerül az élelmiszerekben, segített neki 5,7 követ elejteni a 15-ös 18-os méretről a 9,5-ös hatosra.

Rebecca szerint, aki a Facebookon blogol az étrendjéről, a gyümölcsösség még a SM-t, a depressziót, a pajzsmirigy gyulladását és a magas vérnyomást is segítette.

Most elmondta, hogy a diéta, amelyet hat év veganizmus után alkalmazott, segített neki jobban kinézni, mint valaha, és kevésbé érezte magát "zombinak".

Rebecca elmondta: "Amikor először tértem át a gyümölcsösségre, nagyon nehéz volt megszabadulni a főtt étel utáni vágyaktól, de néhány héten belül tisztábbnak éreztem magam, ezért elköteleztem magam amellett.

"Folyamatosan jobban és jobban éreztem magam, és három hónap múlva remekül éreztem magam. Visszanézek, ahol korábban voltam, és rájöttem:" Ó, istenem, ez csodálatos. "

SÚLY, MI? Itt van minden idők 12 leghihetetlenebb súlycsökkenési átalakulása ... és el kell látni, hogy higgyenek nekik

"Most teljesen betegség nélkül élek, amikor az orvosok azt mondták, hogy életem végéig küzdeni fogok az SM-vel, és nincs szükségem gyógyszerekre.

"Most nagyon magabiztosan érzem magam a testemben, és egy évtizeddel fiatalabbnak látszom. Korábban határozottan 33 évesnél idősebbnek néztem ki, de most már húszas éveim elején átmehetek, és igazolványt kérnek tőlem."

Rebecca útja a gyümölcsösség felé 2003-ban kezdődött, amikor vegetáriánus lett, 19 éves.

20-as évei közepén megtette a lépést a veganizmus felé, de 2014-es MS diagnózisa ösztönözte étrendjének további szűkítésére.

Az orvosok azt mondták neki, hogy napi injekciókra lenne szüksége az állapot kordában tartása érdekében, ami arra késztette Rebeccát, hogy keressen alternatív gyógyszereket.

Rebecca gyümölcsös étkezési terve

Reggeli - 10 darab gyümölcs, pl. banán, mangó, narancs, őszibarack stb. vagy egy zsák szőlő

Ebéd - 10 darab gyümölcs, mint fent

Vacsora - extra nagy saláta zöldekből és nem édes gyümölcsökből, mint uborka, paradicsom és paprika kevert nyers termékből készült öntettel

Azt mondta: "Hallottam ezekről az őrült őrült emberekről, akik nyers vegánok voltak, és azt hittem, valami mentálisan van baj velük.

"Minél többet olvastam, annál többet hallottam arról, hogy az emberek meggyógyítják a betegségeket, és ez megakadt a fejemben. Sikerültnek éreztem magam, és úgy döntöttem, nincs vesztenivalóm.

"A legrosszabb eset az volt, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget fogok enni, és a legjobb eset az volt, hogy valóban működhet."

Amikor 2014 októberében gyümölcsös lett, Rebecca kezdetben meleg ételekre vágyott, de azt mondta, hogy bátorították, amikor az SM tünetei elkezdtek alábbhagyni.

Valójában azt állítja, hogy az étrendjének átalakítása óta egyetlen epizódot sem szenvedett.

Rebecca, akinek partnere, a 34 éves Cory Grabenstein informatikus vegán, azt mondta: "Minél tovább élek így, a dolgok egyre javulnak.

"Ez teljesen megfordította az életemet. Úgy érzem, hogy először élek."

Korábban feltártuk, hogy mely állítólag a "szuperélelmiszerek" a legegészségesebbek, és elmondtuk azt is, hogy mit mondtak a dietetikusok mindegyikről.

Prue Leith nagy brit Bake Off bíró azonban korábban a Napban azt írta, hogy mágikus étrend nem létezik - a fogyás egyetlen módja az, ha kevesebbet eszünk.