Sovány Matthew McConaughey ételek sokkoló fogyása miatt

Matthew McConaughey a soványt nyújtja megdöbbentő fizikai átalakulásának.

Miután 38 fontot dobott le egy HIV/AIDS diagnosztizált férfinak a The Dallas Buyer's Club-ban, McConaughey megnyílt arról, hogyan ejtette le a súlyát, és elárulta az étkezést, amelyre alig várják, hogy belemerüljön a fogába, amint a film elkészül.

Mielőtt az öt hetes lövöldözés hétfőn elkezdődött, a 43 éves Magic Mike sztár elmondta a Hitfix-nek, hogy vasúti vékony megjelenése ellenére "még mindig jól érzi magát".

"Összességében valószínűleg 35 százalékkal kevesebb energiám van, de fennálltak fennsíkok" - mondta McConaughey az oldalnak. "A 170-en túljutni nagyon nehéz volt, de amikor egyszer eléred a 167-et, a következő hét könnyedén megy. Túljutni a 160-on, nagyon nehéz. De aztán 150-re repülsz. A 150-esen való túljutás nagyon nehéz volt, aztán bam! Lementem 143-ra, és ott akarok lenni. Tehát, ha túljutunk a fennsíkon, úgy tűnik, hogy a tested megértette: "OK, itt vagyunk, ahol most elmegyünk, itt vagyunk", és így az energia felemelkedik . "

Szóval, hogyan dobta le a fontokat?

"Kardiót csinálok, de elmondom, hogy minél többet tanultam - és azt hiszem, ez az életkorral is jár -, ez 90 százalékos diéta" - folytatta McConaughey. "Ez 90 százalékos mennyiség, majd az, amit eszel, mert jelenleg nem fogyok többet, ha 1500 kalóriát égetek el, két óra kardiót délután, vagy ha nem. Nem számít. Kérdés, hogy mennyit eszem, vagy mennyit eszek. "