HLTH 530: Sporttáplálkozás

Ön itt van

Online posztgraduális programok
Közügyek Iskolája
A közigazgatás és szakpolitika mestere
Tagállam a terrorizmus elleni küzdelem és a belbiztonság területén
Művészeti és Tudományi Főiskola
Közgazdaságtudományi MA, alkalmazott közgazdász szakirány
MS a táplálkozási oktatásban
- Áttekintés
- Karrier kilátások
- Tanfolyamleírások
- Kar
- Hallgatói ajánlások
- GYIK
- Program források
- Iparági frissítések
- Campus programok
Kommunikációs Iskola
MA a stratégiai kommunikációban
Szakmai és kiterjesztett tanulmányok iskolája
MS az egészségügy irányításában
MS az egészségfejlesztés irányításában
MS az emberi erőforrás elemzésében és menedzsmentjében
MS a mérés és értékelés területén
MS a sportelemzés és -menedzsment területén
Online diplomás bizonyítványok
Szakmai és kiterjesztett tanulmányok iskolai diplomás tanúsító programok
Egészségügyi menedzsment diploma
Humánerőforrás-elemzés és -menedzsment diploma
Pályakezdő bizonyítvány a projekt monitoringjában és értékelésében
Végzettségi bizonyítvány a sportanalitikában és -menedzsmentben

A sporttáplálkozás lehetővé teszi a hallgatók számára, hogy az elméletet a gyakorlatba átültessék, és a tartalmat a fitneszhez és a sporthoz kapcsolják. Ide tartoznak a testsúly és a testösszetétel, az étkezési rendellenességek és a helyes táplálkozás útján nyújtott témák. A bemutatott anyag átfogó ismereteket ad a hallgatóknak a táplálkozásról a sportra és a testmozgásra összpontosító kiegészítő területeken. A projektek magukban foglalják a közösségi média személyiségének követését kommunikációs stratégiájuk elemzéséhez, egy kiegészítő cég értékelését, a valós súlycsökkentő és teljesítménynövelő terv elkészítését egy sportoló számára, valamint kutatáson alapuló táplálkozási tanácsokat adnak egy sportolónak az igényeik felmérése alapján.

Határozza meg és írja le a három fő energiautat, azok használatát különféle sport- és testmozgási körülmények között, valamint az mindegyikben felhasznált szubsztrátumokat.
Magyarázza el az egyes makrotápanyagok és folyadékok metabolikus és fiziológiai követelményeit a testmozgáshoz.
Azonosítsa és magyarázza meg a legfontosabb vitaminok, ásványi anyagok és elektrolitok szerepét a sportteljesítményben és a gyógyulásban.
Kutatás és vita a táplálkozás és a fitnesz terén aktuálisan vitatott témákról, amelyek a sportteljesítményhez kapcsolódnak.
Értékelje a sportoló igényeit, hogy kutatási alapú tanácsokkal szolgáljon a táplálkozás és a teljesítmény javítása érdekében.
Elemezze mind az étkezési rendellenességek, mind a sportok beavatkozási stratégiáit, amelyek a résztvevők súlykontroll követelményeit tartalmazzák.

A témák a következők:

Bevezetés a sporttáplálkozásba
Anyagcsere és energiamérleg
Energia rendszerek
Szénhidrátok és zsírok az energiatermeléshez és a sportteljesítményhez
Fehérje a sportoló étrendjében
Vitaminok, ásványi anyagok és kiegészítők a sportteljesítményhez
Folyadék- és elektrolitigény edzés közben
Beavatkozási stratégiák fogyókúrával és rendezetlen táplálkozással rendelkező sportolók számára
A versenyen túl: Hogyan készítsünk étrendet és testedzési programot az élet számára

Legyen pozitív példakép a közösségében. Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a online Master of Science a táplálkozási oktatásban vagy hívja a 855-725-7614 telefonszámot, hogy ma felvételi tanácsadóval beszéljen.