Öltözködés a fogyás sikeréhez

Visszatekintve a "sovány napjaim" képeire, imádom, ahogy a ruháim rám néztek. (Ugye, mindannyian?) A farmerom jól passzol, úgy tűnt, hogy minden a megfelelő helyen tapad rám, és még a fürdőruhás fotóim sem görcsölnek meg.

hogyan

De ma rettegek, hogy a szekrényemben kapkodjak, hogy találjak valamit. És vásárolni? Már majdnem elfelejtettem, milyen az öltözőbe bemenni, egy kézzel válogatott darabokkal, izgatottan, hogy kipróbálhassam őket. Általában, ha túlsúlyos vagyok, az öltözködés húzás.

De csak azért, mert azon dolgozom, hogy visszatérjek a kívánt formámhoz, még nem jelenti azt, hogy le kell ülnöm és bámulnom a vékony farmert, vágyakozom arra a napra, amikor belecsúszhatok a kedvenc megjelenésembe. Ez a kinyilatkoztatás azután jutott el hozzám, hogy alkalmam volt találkozni Carly Gatzlaff-szal, a La Mode Wardrobe Consulting munkatársaival, aki tapasztalattal rendelkezik olyan ügyfelekkel való munkában, akiknek segítségre van szükségük a súlyingadozáshoz való öltözködéshez. Tanácsával nem kell új ruhásszekrényt vásárolnom minden leadott 10 kilóból, és jobban érzem magam a folyamat során.

Gatzlaff nemrég átjött a házamba, és bepillantott a szekrényembe, hogy megnézzem, mivel dolgozom. Annyit tanultam a látogatása során. Olyan ruhákkal és párosításokkal állt elő, amelyeket soha nem gondoltam volna!

ÖSSZEFÜGGŐ: Nem tudja, mit vegyen fel az edzőterembe? Próbálja ki ezeket a stílusos edzőruhákat, amelyek karcsúbbá teszik Önt.

Itt van hat tipp, amit nekem adott, amelyek segítenek abban, hogy csodálatosan érezzem magam és csodálatosan nézzek ki a ruháimban, miközben a célom érdekében dolgozom:

1. Egyelőre öltözzön fel. Gatzlaff azt javasolja, hogy ne nézzek túl messzire, inkább a jelenlegi méretemhez állítsam össze azokat a ruhákat, amelyek magabiztosnak és jónak érzem magam a bőrömben.

2. Készítsen fel mindennapi alapokat. Egyelőre azt mondja, fektessen be a nélkülözhetetlen napi alapokba, és az ékezetes elemeket mentse el későbbre. Mindegyik "alapból" legyen legalább kettő, amely minden súlynál megfelel. Ez azt jelenti, hogy két pár farmernadrág, nadrág vagy szoknya kell (a használat gyakoriságától függően), amelyek kiegészítőkkel felcserélhetők.

3. Fektessen be olyan ruhákba, amelyek összezsugorodhatnak. Azt mondta, hogy vásároljak olyan tárgyakat, amelyek kisebbek lehetnek, ahogy én is kisebbek leszek. Például a matt mezben lévő felsők és ruhák, vagy olyan anyagok, amelyeknek van némi nyújtása, remek lehetőségek.

4. Hozzáférés. Jó szórakozást a kiegészítőkkel! Bármilyen ruhát jazz fel, súlyától függetlenül.

5. Menjen nyomatokkal. Amikor először találkoztam Gatzlaffal, terjedelmes fekete sálat viseltem. Rámutatott, hogy jobb választás lenne egy könnyebb, nyomtatott sál. Az apró nyomatok csodákat tesznek a csomók és dudorok elrejtése céljából, és adják hozzá a ruhatárához!

6. Ne féljen fitogtatni a formáját. Gatzlaff szerint nem szabad elrejtőznünk a felesleges anyagok alatt (bűnösek!). Ehelyett győződjön meg róla, hogy a ruhája jól illeszkedik-e, és hangsúlyozza, amit csinál. (Gatzlaff rámutatott, hogy természetes derékhírem van számomra! Könnyű módja annak, hogy hangsúlyozzam: behúzás és öv.)

Végül rájöttem, hogy a divatomnak nem kell szenvednie, csak azért, mert van egy kis súlyom, amit el kell veszítenem, és rendben van, hogy közben szórakozom! Ráadásul az új stílusok kipróbálása és a szekrény szabása nagyszerű motiváló tényező.