Stretch Marks on Men A teljes útmutató

Bizonyára láttad a jelenséget. Egy srác végül megkapja az edzőteremben töltött időt. Kezd vágottnak látszani. Lehet, hogy észrevehetően lefogy. Egy nap megmutatja fegyvereit, és néhány furcsa csíkot észlel a bőrén. Amit látsz, az a striák, és ezek rendkívül gyakoriak.

Hallottál már striákról. Úgy tűnik, sok srácnak az a benyomása, hogy csak nőket sújtanak. Gyakori utóhatás, amely a teherbe eséshez és a csecsemők születéséhez kötődik. Sajnos van némi félretájékoztatás ebbe a körbe. Bár a striák terhesség után gyakoriak, sok más helyzetben is gyakran előfordulnak. A srácok feltétlenül kaphatnak striákat. Tehát ma le fogunk rombolni néhány mítoszt és teljesen lebontani a striákat. Többet fog megtudni, mint amennyit megalkudtál, de ha végeztünk, akkor tudod, hogyan kerüld el őket, és hogyan bánj velük, ha mégis megjelennek. Férfi bőrápolási útmutatónk ebben a kiadásában végigjárjuk a striák útját.

Kik ők?

Először térjünk rá az orvosi dolgokra. Az orvos a striát „striae distensae-nak” nevezheti. Ez latinul azt jelenti, hogy „a bőröd kifeszült”. Technikailag nézve a stria egyfajta heg. Akkor történik, amikor a bőr gyorsan kitágul vagy összehúzódik. A gyors változás valójában felszakítja a bőrben lévő kollagént és elasztint. Általában ez még csak nem is fog fájni, de amikor a bőr meggyógyul, új heget hozhat létre a folyamat során. Tehát, amikor striát lát, a hegszövetet nézi. Ha nem tetszik az ötlet, akkor folytassa az olvasást, hogy megtudja, mi okozza a jeleket és hogyan kezelhetők.

A striák okai

A striák különböző formájúak és méretűek lehetnek, és számos kérdés okozhatja őket. Valószínűleg hallott már néhányról, de jó esély van arra, hogy nem teljes oka van annak, hogy (vagy valaki, akit ismersz) a bőrén szórakoztató jelek vannak.

Kiderült, hogy a striák jelenléte nem mindig az élet döntéseinek eredménye. A hormonok előidézhetik őket. Ennél is fontosabb, hogy a hormonális változások striákat okozhatnak. Ez általánossá teszi őket tinédzsereknél, menopauzás nőknél (igen, ez állítólag a férfiakról szól) és bárkinek, aki hormonszabályozási kérdésekkel foglalkozik. A pajzsmirigy problémái, a gyógyszerek és számos más hormonális befolyásoló tényező mind striákat okozhat.

Ami érdekes, hogy az ilyen típusú jelek olyan helyeken jelenhetnek meg, amelyekről nem is gyaníthatod. Láthatja őket a hátulján, az ízületeken, a karokon és szinte bárhol másutt. Nem olyan szórakoztató?

Van még egy ok a hormonokról beszélni. Néha, ha hízik, az megzavarhatja a hormonjait. Ez lehet diétás, és teste is alkalmazkodhat a változásokhoz. Mindkét esetben ez a hormonális eltolódás olyan striákat okozhat, amelyek nem kapcsolódnak közvetlenül magához a súlygyarapodáshoz. Ez elég érdekesnek tűnt ahhoz, hogy megemlítsem.

Nyúló bőr

Valószínűleg ez az oka volt az olvasás megkezdése előtt. Köztudott, hogy a kifeszített bőr végső soron a kérdéses nyomokat okozhatja. Pontosabban: a legtöbb striát valójában a bőr nyújtása okozza, de az általános ok egy kicsit részletesebb lehet.

Az ebben a listában szereplő legtöbb kérdés magyarázatot ad arra, hogy a bőr miért veszítheti el rugalmasságát. Amint ez megtörténik, könnyű a striák megszerzése, még akkor is, ha egyáltalán nem hízik vagy fogy. A hormonok például befolyásolhatják a bőr sűrűségét és rugalmasságát. Ha ezek a számok eléggé elszállnak, furcsa helyeken talál striákat.

Másrészről az egészséget, a normál bőrt elég messzire lehet nyújtani a jelek létrehozásához. Nem ritka, és általában a három forgatókönyv egyikében történik.

Az első a hízás. Ha sok kilogrammot szed be, akkor a külső bőrrétegnek ki kell nyújtódnia, hogy elférjen benne az extra. . . te. A srácoknál a nyomokat leggyakrabban a has és a mellkas látja. A has különösen nehéz lehet, mert nem csak a súlygyarapodás játszik szerepet. Ha eszel és iszol, a beled mindenképpen kitágul. Adjon hozzá néhány fontot a keverékhez, és kissé túlságosan megnyújtja a bőrt. Ez egy normális dolog, de van némi ellenőrzése felett.

A második kérdés a fogyás. Néha a súlycsökkenés csak azt mutatja, hogy meddig húzódott a bőr korábban. Most, hogy a feszültség megszűnt a bőrön, láthatja a heges ráncokat, amelyek hátra vannak. Más esetekben a súlycsökkenés miatt a bőröd jobban megnyúlhat. Furcsa belegondolni, de előfordul.

A harmadik gyakori eset, amely striákhoz vezet, az izomgyarapodás. Izomra tehet szert anélkül, hogy feltétlenül sokat hízna. Valójában sok fitneszprogram megpróbálja segíteni ezt. A zsír fontokkal történő kereskedése (vagy bármilyen módon hirdetik is) csökkenti a striák kockázatát. Ez is általában egészséges módja a fitnesznek. Ez azt jelenti, hogy ha nagyon sok izomra pakol nagyon gyorsan, akkor striákat kaphat, és ezeket közvetlenül az új tömegének tetejére fogja kapni. Leggyakrabban ez egy srácot a mellkasára fog ütni, de előfordulhat a karokon, a lábakon és a háton is.

Mindezekben az esetekben lassítással csökkentheti a striák kockázatát. Ha lassabban növekszik vagy kisebb, akkor a testének ideje van arra, hogy új bőrsejteket állítson elő, amelyek képesek lépést tartani a változással, és a testének nem kell annyira megnyúlnia, hogy kezelje az új erőnlétet.

A sejtek változásai

Természetesen nem mindig rajtad múlik. Míg a fizikai méretének megváltoztatása megnöveli a striák kialakulásának esélyét, ezek akkor is megjelenhetnek, ha és amikor megváltoznak a bőrsejtjei. Ez kissé rejtélyesen hangozhat, ezért legyünk egy percig tompák. Az életkor előrehaladtával a bőre elveszíti rugalmasságát. A test éppen így működik. Amint ez megtörténik, valószínűleg megbámul néhány striát. Az erőnléti munka és a bőr gondozása késleltetheti ezt a folyamatot, de mindenki öregszik. Végül az idő nyeri ezt a háborút. Valószínűleg a legjobb, ha mentálisan kezded felkészíteni magad az elkerülhetetlenségre.

Legalábbis nem mondhatod, hogy soha senki nem figyelmeztetett erre az öregedés sajátos örömére.

Sajnos még kevésbé ellenőrzi a testét, mint azt észreveheti. A tudósok genetikai kapcsolatokat azonosítottak a striákhoz. Akinek vannak ilyen genetikai markerei, valószínűleg látni fogja a striákat, még akkor is, ha szuper óvatosan kezeli a testét. Másrészt szerencsés lehet. Genetikailag hajlamos lehet arra, hogy ne kapjon striákat. A legutóbbi Bosszúállók filmből Thor-t húzhatod el egyetlen nyújtó heg nélkül. Ez nagyon izgalmas, igaz?

Sajátos egészségügyi feltételek

A listánkon utoljára néhány speciális orvosi kérdés szerepel. A mellékvese betegségei (például a Cushing-szindróma) a fenti tényezőktől függetlenül striákat okozhatnak. Ez kellemetlennek tűnhet, de az orvosi állapotok általában nem kívánt mellékhatásokkal járnak. Ha mellékvese betegséggel foglalkozik, és aggódik a probléma miatt, beszéljen orvosával. Vannak dolgok, amelyek segíthetnek a striák kezelésében (ezek egy részét egy pillanat alatt lefedjük).

A striák kezelése

Figyelembe véve, hogy sok olyan striás forrás létezik, amelyet nem tudsz ellenőrizni, valószínűleg érdemes megtanulni néhány trükköt ezek kezelésére. Az első dolog, amit el kell fogadnod, hogy hegszövetekkel foglalkozol. Magára hagyva örökké megmarad. De, mint bármely más heg, vannak dolgok, amelyek kevésbé nyilvánvalóvá tehetik őket. A jogorvoslatok a talán jól működő otthoni dolgoktól a bőrgyógyász felkereséséig terjednek. Ön maga döntheti el, mi tűnik a legígéretesebb útvonalnak.

Házi jogorvoslatok

Kezdjük az olcsóbb, szelídebb, könnyebb lehetőségekkel. Előtte valószínűleg meg kellene ölnünk néhány mítoszt. A barnulás nem megoldás a striákra. Mivel hegszövetek, nem fognak barnulni. Ettől elpattanhatnak és még észrevehetőbbek lehetnek. Ez nem jó terv a hegek kezelésére.

A mítoszokat leszámítva egyesek a hegeket közönséges olajokkal kezelik. Leginkább ezek közé tartozna a mandulaolaj, a kakaóvaj, az olívaolaj és még az E-vitamin is. Ezek nem szüntetik meg, és nem is zsugorítják őket. De a bőrolajok és az ilyen jellegű kezelések kevésbé tehetik láthatóvá a hegeket. Leginkább akkor, ha a bőrét a lehető legegészségesebbé és szépebbé teszi, a hegek kevésbé válnak egyértelművé. Ez nem tökéletes terv, de egy ártalmatlan módszer, amelyet megpróbálhatunk, és közben sima, puha bőrt kap.

Most, bár azt mondtuk, hogy a barnulás rossz, a vegyi cserzőanyagok valóban el tudják rejteni a hegeket. Az önbarnítók biztosítják a külső szín megváltoztatásához szükséges pigmentet. Emiatt hegeken is dolgoznak. Alapvetően egy barnító segítségével rejtegető szerepet játszhat a striákon. Csak győződjön meg róla, hogy jól fog kinézni az új színben, mielőtt dióba dönt.

Orvosi szintű jogorvoslatok

Ha az otthoni dolgok nem vágják el, és valóban meg akarsz szabadulni a hegektől, vannak orvosi lehetőségek. Mielőtt belemennénk, olvassa el a felelősség kizárását: ezeket a gyógymódokat csak orvosi szakember irányításával szabad kipróbálni. Néhány ilyen dolog elég intenzív lehet. Ha orvos nélkül próbálkozik velük, komolyan rossz dolgok történhetnek.

Rendben. Első a listán a hialuronsav. Sok bőrápolási termékben megtalálható, de azt javasoljuk, hogy olyan terméket használjon, amely többnyire HA. Alapvetően rengeteg nedvességet von le és tart a bőrön azon a helyen, ahol alkalmazzák. Az ultrahidratáló hegszövet összehúzódását és zsugorodását okozhatja, így kisebb látható striák maradhatnak rajtad.

A másik népszerű helyi kezelés a Tretinoin. Ez egy retinoid, amely divatos módon azt mondhatja, hogy vitamin csomag a bőr számára. Rendszeresen alkalmazható bármilyen hegre, és a legtöbb ember látja, hogy a hegek idővel csökkennek. Általában ártalmatlan kezelésről van szó (bár mellékhatások léteznek, és határozottan nem akarja a szemébe), de mégis orvosra van szükség. A jó Tretinoin csak receptre kapható.

Amikor a helyi kezelések nem működnek, vannak közmondásos nagyágyúk, amelyeket egy bőrgyógyász alkalmazhat. Ezek kémiai hámlasztással kezdődnek, amelyek szó szerint eltávolítják a hegszövet rétegeit, és gyorsan előrehaladnak. A lézeres kezelések eltávolíthatják a hegeket (amelyeket természetesen kisebb hegekkel helyettesítenek). A mikrodermabrázió ugyanaz a koncepció, mint a lézerterápia, de fizikai, csiszoló applikátort használ lézer helyett. A rádiófrekvenciás és az ultrahangos kezelések szintén megpróbálják fizikailag csökkenteni a hegek méretét, de rádióhullámokat, illetve szonikus töréseket alkalmaznak.

Ha ennyire megy a striáin, akkor meg kell jegyezni, hogy egynél több kezelési módszerre vágyhat vagy szüksége lehet. Nyilvánvalóan ez az esettől függ, de ne csodálkozzon, ha bőrgyógyászának egész kezelési rendszere van, nem csak egy módszer, amelyet kipróbálni akar. Összességében a hegkezelések tudománya fejlett és fejlett. Ha a striák problémát jelentenek az Ön számára, segítséget kaphat

Hagyd őket

Mindezek ellenére a legtöbb striás ártalmatlan. Nem gátolják bármire való képességedet. Amíg nem okoznak neked pszichológiai szorongást, rendben hagyni őket. Büszkén viselheti őket (főleg, ha tartós bizonyíték arra, hogy összejött a cselekedete, és a fáradságos munkát végezte az alakja érdekében). A világ változik, és a testpozitivitás a férfiak számára is fontos dolog. Lehet a striáid tulajdonosa, és nem aggódhat értük.

Természetesen ennek nem szabad mentális egészségének árán járnia. Ha komolyan zavarják, ne érezze magát rosszul, ha orvoshoz fordul. Arról szól, hogy azt tegyük, ami a legjobb az Ön számára. Ezért mi tájkép. Ezért dolgozunk. Ezért tesszük mindezeket a dolgokat az öngondoskodás érdekében. Menj arra az útra, amely a legboldogabb lesz. Valóban, ezen kívül nincs más tanács. Most szeretné megkapni a választ az ókori kérdésre: "A pattanások felbukkanása hegeket okoz?" Megkaptuk a választ neked