Mi a legjobb nem romlandó élelmiszer, amelyet az Élelmiszerbanknak adományozhat?

A közösségünk nagylelkűségére támaszkodva egész évben kiszolgáljuk a rászoruló családokat. Függetlenül attól, hogy pénzt vagy ételt adományoz, minden egyes ajándék még jobban segít az éhség elleni küzdelemben.

Vegyünk egy pénzbeli adományt

A pénzbeli adományok hozzájárulnak a nagyobb hatás eléréséhez. Ha élelmiszer helyett pénzt adományoz, az Élelmiszerbank az adományát még több család táplálására fordíthatja, köszönhetően a nagy vásárlóerőnek és a nagy kiskereskedőkkel, gyártókkal és gazdálkodókkal fennálló partnerségünknek. Míg néhány boltot vásárolhat 10 dollárral a boltban, egy 10 dolláros ajándékból 40 ételt készíthetünk.

A pénzbeli ajándék szabadságot ad arra is, hogy különféle romlandó ételeket vásárolhassunk meg, amelyek már csomagolva vannak és raklaposak, és készek azonnal elhagyni az ajtónkat.

Adományozzon nem romlandó ételeket

Míg a friss ételek fontos részét képezik az általunk kínált élelmiszereknek, nem romlandókra is szükség van, és könnyen adományozhat. A legtöbbet kihasználhatjuk nem romlandó élelmiszer-adományából, ha három dolgot mérlegel: táplálkozás, hasznosság, minőség és mennyiség.

Célunk, hogy a szomszédaidnak a lehető legegészségesebb ételeket nyújtsuk. Itt található az adományozható egészséges, nem romlandó ételek bővített listája.

Halkonzervek, például lazac, tonhal és szardínia
Konzervált húsok, például csirke és pulyka
Teljes kiőrlésű gabonák, például quinoa és tönköly
Rizs (barna, vad)
Acélból vágott vagy hengerelt zab
Teljes kiőrlésű száraz gabonafélék, legalább 5 gramm rost/adag
Teljes kiőrlésű tésztafélék, például teljes kiőrlésű, barna rizsliszt vagy quinoa
Gyümölcsök természetes lében cukor hozzáadása nélkül
Zöldségkonzervek, alacsony sótartalom vagy hozzáadott só nélkül
Gyümölcskonzervek vízbe csomagolva szemben szirup
Konzervált vagy dobozos alacsony nátriumtartalmú levesek és pörköltek
Szárított vagy konzerv hüvelyesek, például borsó, lencse, földimogyoró és bab
Pürésített ételek, például édesburgonya, tök és almaszósz
Alacsony zsírtartalmú száraz vagy polcon stabil tej
Dióvajak, beleértve a mogyorót, mandulát, diót

Egyéb nagyszerű adományok, amelyek megnövelhetik ügyfeleink étkezési költségvetését:

Szárított gyógynövények és fűszerek, valamint sótlan fűszerkeverékek
Popcorn mag
Szárított gyümölcsök (lehetőleg hozzáadott cukor nélkül), például aszalt szilva, mangó, sárgabarack és mazsola
Granola, müzli
Polcstabil tej alternatívák, például szója, mandula, rizs
Magok, például szezám, napraforgó vagy tök
Egészséges olajok, például olíva- és szőlőmag
Zöld, fehér és gyógyteák
Sima, sózatlan dió, például mandula, dió, pisztácia és pekándió
Természetes édesítőszerek, például méz
100 százalékos gyümölcslé

Noha arra bíztatjuk Önt, hogy adja meg, amit csak tud, az a legelőnyösebb számunkra, ha ügyfeleinknek olyan ételt biztosítunk, amelyet felhasználhatnak. Fontolja meg a pop-top fedéllel ellátott élelmiszerek adományozását ügyfeleink számára, akiknek nehézségei lehetnek konzervnyitóval ellátott dobozok kinyitása.

Sok ügyfelünk gyermek. Támogathatja egészséges étkezési szokásaikat azáltal, hogy gyermekbarát méretű ételeket adományoz könnyen kinyitható csomagolással és nem főzhető ételekkel.

Vannak olyan cikkek, amelyeket nem terjeszthetünk, például bármilyen alkohol, házi konzervek vagy ételek, amelyek összetevői nem állnak rendelkezésre angolul. Ne feledje, hogy ha az a konzervdarab ismeretlen ideig ült a kamra hátsó részében, horpadt vagy bármilyen módon megsérült, akkor valószínűleg az a legjobb, ha ezt az adományt otthon hagyja, vagy kidobja.

Minőség és mennyiség

Javasoljuk, hogy a lehető legjobb ételt adja, ugyanakkor vegye figyelembe, hogy van költségvetése. Ha megengedheti magának, hogy organikus termékeket adományozzon, nagyszerű. Ha nem, akkor ez is rendben van. Minden adomány különbséget jelent. A legfontosabb az, hogy mindannyian összefogunk, hogy segítsünk szomszédainknak.