Sült alma - egészséges desszert babának

Az alma sütése a babának ilyen egyszerű módja annak elkészítésére, és a végeredmény állaga tökéletes az apró étkezőjéhez!

Amikor a csecsemő számára sütendő almát választja, keressen természetesen édes fajtákat - így nincs szükség cukorra vagy más édesítőszerekre. Javasoljuk az alábbiak bármelyikének kipróbálását

  • Golden Delicious
  • Red Delicious
  • Fuji
  • Rózsaszín hölgy
  • Ünnepi
  • Vörös Róma

6 hónapos kortól adhat csecsemőnek sült almát - ha úgy dönt, hogy a recept bármelyik extra összetevőjét használja, győződjön meg arról, hogy nem két új ételt vezet be egyidejűleg (más szóval, ha a babája korábban nem volt alma vagy fahéj, először csak az almát vezesse be.

Néhány nap elteltével, anélkül, hogy allergiás reakció vagy emésztőrendszeri rendellenesség jelei lennének, beviheti a fahéjat is).

desszert

Hogyan süssünk almát a babának

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.

Mossa meg az almát és magozza meg (ehhez használjon éles kést, magot vagy dinnye bálázót).

Az almákra szórj egy kis fahéjat vagy szerecsendiót.

Idősebb csecsemőknek próbáld meg megtölteni az almát mazsolával (érdemes mazsolaszirupot hozzáadni, ha mazsolát használnak).

Csavarja be az almákat szorosan alufóliába és zárja le.

Helyezze a sütőbe, és süsse kb. 30 - 45 percig, amíg az alma „tökös” lesz. (Az a szag, amely meg fogja tölteni a házadat, miközben főznek, megöntözi a szád!)
Vegye ki a sütőből, és hagyja egy kicsit kihűlni.

Óvatosan bontsa ki a fóliát - a kiáramló gőz nagyon forró lesz. Vigyázzon is, ne veszítse el a csomag alján található finom főzőfolyadékot.

Most vagy kanalazhatja a főtt almát egyenesen a baba tálba, készen áll a tálalásra, vagy eltávolíthatja a bőrt és jól cefrézheti. Ha mazsolát használt, győződjön meg arról, hogy ezeket is jól pépesítik, kivéve, ha a baba kényelmesen rágja az ételeket. Ha úgy tetszik, mindent turmixgépben pürésíthet (ebben az esetben érdemes a bőrt hagyni).

Hűtőszekrényben vagy fagyassza le a maradékot.

Finom ... miért ne dobna be néhány extra almát, és készítené ezt az egészséges desszertet az egész család számára!