Súlygyarapodás és vénás betegség: Hogyan áll összefüggésben a kettő?

A vénás elégtelenség és a krónikus vénás betegség két olyan körülmény, amelyekről hallott a Dr. Jimenezzel folytatott konzultáció során, és valószínűleg a kardiológus látogatása során. A vénabetegség a testen belül külső és belső stresszek alapján alakul ki, amelyek befolyásolják azt a módot, ahogyan az egyirányú (felfelé irányuló) vénás véráramlás az alsó lábszárból és a szervekből a szívbe juttatja a vért. Mindez a vénás vér a gravitáció ellen mozog, és ez a cselekvés maga is nehéz lehet, ha a vénák megterhelődnek, kifeszülnek, és nem képesek felesleges vért hordozni. A betegellátás évei és az érrendszeri egészségre összpontosító klinikai vizsgálatok egyértelmű összefüggést mutatnak a súlygyarapodás és a vénabetegség között. De hogyan függ össze a súlygyarapodás és a vénás betegségek?

Vénák, szelepek és működésük

A floridai Vein Centerben az a célunk, hogy minél többet megosszunk veletek a vénák gondozásáról, így tudhatjuk, mire számíthatunk és hogyan lehet megoldani a problémát. A vénabetegség, amint azt a fentiekben említettük, számos tényezővel kezdődik, amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy a test alsó szektorában lévő vénák képtelenek legyenek lenyomni a vért a lábadtól a szívedig. A vénás szelepek tartják a vért a megfelelő irányban. A nem hatékony szelepfunkció azonban azt eredményezi, hogy felesleges vér vár arra, hogy a véna egyik részéről a másikra keringjen, ami ezeket a vénákat kitágítja. A vénafalak kitágulása nyújtást okoz, és ez a nyújtás addig folytatódik, amíg a véna már nem képes ellenállni és normális állapotában ellazulni, ami a látható vénák kidudorodását eredményezi. A kidudorodott visszér biztosan alkalmas arra, hogy elmondja, ez történik veled.

A vénás betegség tünetei:

Fájdalom a lábakban vagy nehézség
Fáradt/nehéz lábak
A bokák és a borjak elszíneződése (vörösség vagy sötét árnyalat)
Feszültség a lábakban
Visszér kialakulása
Folyadék felhalmozódása vagy pedál ödéma
Fájdalomcsillapítás emelkedés vagy helyzetváltozás esetén
Érzékenység
Nyugtalan lábak
A fekély kialakulása
A bőr viszketése vagy égése

Noha ezek a vénás betegség tünetei gyakori mutatók, nem mindig jelentkeznek, és célszerű legkorábban a harmincas évek közepén egy vénaszűrést végezni.

Néhány extra font befolyásolhatja a vénák egészségét

Az inaktivitás, valamint az álló vagy ülő huzamosabb időtartam jelentős kérdés, függetlenül a méretétől, azonban a túlsúly hozzáadása és további kilók nyomása a testen komoly megterhelést okozhat a vénákon és szelepeiken. Ha a családi kórtörténete alapján már hajlamos a vénaelégtelenségre, akkor győződjön meg arról, hogy minden alapját lefedi és csökkenti a súlyát.

Úgy gondolunk a vénákra, mint nyomás alatt álló csövekre, amelyek keményen dolgoznak a vér felfelé mozgatásában, de ezekben a vénákban a nyomás változhat a helyzetünktől és attól függően, hogy a súlygyarapodástól függően mekkora súly nyomja le a test alsó felét. A gyaloglás csökkenti az ereinkre nehezedő nyomást, mert a borjak segítik a lábvénák pumpálását; nagyobb súly növelése hatástalanná teszi ezt a mechanizmust. Nagyobb nyomás felülről azt jelenti, hogy nagyobb nyomásra van szükség a vér mozgatásához. A lábak és a kismedencei nyomás csökkentése érdekében a csökkent súly javítja a tüneteket, de hosszú távú tudatosságra, aktivitásra és gondozásra van szükség.

Néhány típusú vénás betegség, amelyről Dr. Jimenezzel konzultálva hallhat:

Krónikus vénás elégtelenség (CVI)

A krónikus vénás elégtelenség világszerte nagyon gyakori probléma, legyen az terhesség, genetika, faj, szex vagy mozdulatlanság eredménye. A súlygyarapodás elindíthatja a véna fájdalmának és kellemetlenségének folyamatát, amelyet gyakran nyugtalan lábak és mozgásproblémák követnek, ha nem ellenőrzik őket. Tehát, ha most ezeket a dolgokat érzi, krónikus vénás elégtelenségben szenvedhet, amely tüneteivel előrehaladhat az életkor előrehaladtával.

Szivárgó szelepek és stresszes vénák (visszér)

A túlfeszített és megterhelt, gyakran lila és mélyzöld vénák jelentős súlygyarapodás és genetikai tényezők után kiemelkednek a lábakban. A visszerek a felszíni vénák stresszként jelentkeznek, amelyek a 60 év feletti férfiaknál és nőknél elterjedtek, de sokkal fiatalabb egyéneknél fordulhatnak elő, különösen családtörténetében. A nőknél nagyobb a visszér kialakulásának kockázata, mint a férfiaknál, bár mindkét nemnél nagyon gyakoriak.

Az aktivitás, a testsúly fenntartása és a tápláló étrend segíthet minimalizálni a jelentős vénás megbetegedések kialakulásának kockázatát, azonban mindenkit a lehető leghamarabb meg kell oktatni a vénabetegségről. Hívja a floridai Vénaközpontot ma a 800-910-VEIN telefonszámon, ha további információt szeretne a vénabetegségről, és ütemezi a vénaszűrést.

Szeretne időpontot egyeztetni Dr. J-vel?

Csak töltse ki ezt az egyszerű űrlapot.
A lehető leghamarabb jelentkezünk.