Szabadtéri játék: Segítség az elhízás csökkentésében az általános iskolás gyermekek körében.

Az általános iskolás gyermekek körében az elhízás aránya évről évre növekszik.

A kormány statisztikái azt mutatják Minden ötödik gyermek elhízottan vagy túlsúlyosan kezdi az általános iskolát.

Ez azt jelenti 20% a négy évesek túlsúlyosak! Szakértők azt jósolták, hogy ezek az arányok akár a magasabb szintre is emelkedhetnek 50% által 2020.

A Nemzeti Elhízási Fórum azon dolgozik, hogy megállítsák az elhízás-járványt, amely végigsöpör az Egyesült Királyságban.

Ennek érdekében minden évben megtartják a nemzeti tudatosság hetét, amely január elején tart. Ezen a héten arra hívják fel a lakosság figyelmét, hogy felhívják a figyelmet az elhízás egészére.

Azt állítják, hogy ezek kombinációja kerülve az uzsonnákat, készítése egészségesebb ételválasztás és több tevékenység folytatása, végleg megállíthatja az elhízást! Az ilyen típusú magatartás ösztönzésével megmenthetjük őket a felnőttek súlyproblémáitól.

A statisztikák szerint az emberek, akik gyermekkorukban elhízottak, felnőttként nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak vagy elhízottak.

Ennek ára van. Az elhízás köztudottan okoz szív problémák, cukorbetegség és bizonyos rákos megbetegedések. Ezért az egészséges felnőttkor érdekében biztosítani kell az egészséges gyermekkor elősegítését!

Segítsen a gyermekeknek abban, hogy aktívabbak legyenek.

A gyermekek több időt töltenek bent a képernyő mögött, és ez az egyik fő oka az elhízásnak a 15 év alatti gyermekeknél.

Meg kell oldanunk ezt a problémát, ami azt jelenti, hogy nemzetként segíteni kell gyermekeink aktívabbá válását!

A változtatásnak nem kell nehéznek lennie.

Egyszerű gyakorlatok, mint pl sétáltatja a kutyákat gyermekeivel, vagy játszik a helyi parkban, nagyszerű módja a fizikai aktivitás növelésének.

Minden szabadtéri tevékenységnek nem kell ijesztőnek lennie, különösen a gyermekek számára.

A gyerekek elegendő testmozgást kaphatnak, csak aktív játékkal. Anélkül, hogy észrevennénk, a gyerekek egész testüket gyakorolják játék közben. Különösen kültéri játszótéri felszerelések használata esetén .

A mi részünkről.

A Hand Made Places kiváló minőségű szabadtéri játszótér felszereléssel látja el, amely arra ösztönzi a gyerekeket kijutni a szabadba és aktivizálódj. A szabadban játszás nagyszerű módja a gyerekek mozgásának, mivel ez egyszerre serkenti az elmét és javítja a testi egészséget.

A gyermekek játékra ösztönzése a felszereléseken, például a szabadtéri játékegységeken, hozzájárul az izomtónus és a csontfejlődés javításához.

Az olyan projektek, mint amilyeneket a Townhill Csecsemőiskolában folytattunk, elősegítik az aktív játékot, lehetővé téve a gyermekek számára a napi ajánlott testmozgást, miközben túl szórakoztatóak észrevenni!

Egy másik felszerelésünk, amely lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy szórakozzanak, miközben fürödnek, a szabadtéri fitneszeszközök kínálata. Noha kifejezetten a gyermekek testmozgásra ösztönzik, nem hiányzik a szórakozás tényezőjéből.

A gyermekek szociális interakcióra tehetnek szert, javíthatják fizikai képességeiket és jól érezhetik magukat, miközben fitneszeszközeinken játszanak.

Nagyon sokféleképpen növelheti gyermeke által végzett fizikai aktivitás mennyiségét.

Azonban itt, a Kézzel készített helyeken azt hisszük a játék a legjobb módszer!

Nemcsak órányi szórakozást nyújt a gyerekeknek, hanem segít megelőzni a gyermekkori elhízást és fejleszti azokat a főbb készségeket, mint a kommunikáció és a társas interakció.

Irány a Sunshine Gym, hogy böngésszen a gyermek szabadtéri fitneszeszközök teljes kínálatában.