A gyermek szemének és látásának védelme

Cikkek a gyermekek szemének egészségéről

A gyermekek szemének egészsége

A gyermekek szemének egészsége - gyermeke szemének és látásának védelme

  • Gyermekkori látási problémák
  • A gyermekek látásának védelme
  • Gyermek szemvizsgálat
  • Szemüveg gyerekeknek
  • Kapcsolatok gyerekeknek
  • Látó Gyerekek
  • Amblyopia: Lusta szem
  • Gyermekkori retinoblasztóma
  • Látászavarok gyermekeknél
  • Szürkehályog gyermekeknél
  • Videó: Hogyan ellenőrizzük a gyerekek látását

Sok mindent megtehet annak érdekében, hogy gyermeke szeme egészséges legyen és tisztán látjon születésétől fogva a tinédzserkorban.

szemápolás

Mit tehetek a gyermekem látásának védelme érdekében?

Gyermeke látásának védelme érdekében:

  • Egyél mind terhesség alatt, mind utána. A babád egészségesebb lesz, és jó példát mutatsz.
  • Biztosítson tápláló ételeket gyümölcsökből, zöldségekből, diófélékből és legfeljebb heti 12 uncia halból. Ezek az ételek kulcsfontosságú antioxidánsokat és tápanyagokat tartalmaznak, például C-vitamint, E-vitamint, cinket, omega-3 zsírsavakat és luteint, amelyek a szem egészségéhez kapcsolódnak. (Olyan halakat vásároljon, mint lazac, garnélarák, könnyű tonhalkonzerv, harcsa vagy sólyom. A kisgyermekeknek kerülniük kell a cápát, a kardhalat, a makrélt vagy a halhalat, mert azok magas higanyt tartalmaznak.)
  • Biztosítson gyermekének életkorának megfelelő, éles szélektől mentes játékokat.
  • Adjon gyermekének olyan játékokat, amelyek ösztönzik a vizuális fejlődést.
  • Figyelje a babáját arra, hogy nincsenek-e arra utaló jelek, hogy a szeme keresztbe esik vagy elfordult.
  • Nézze meg a babáját, hogy nincs-e homály vagy felhőzet a pupillában.
  • Nappali védelmet nyújt szabadban menedékház vagy UV-bevonatú lencsék segítségével, különösen, ha gyermeke szeme világos színű.
  • Legyen példa gyermeke számára, ha sportoláskor megfelelő védőfelszerelést visel.
  • Rendszeresen vizsgálja meg gyermeke szemeit, különösen csecsemő- és gyermekkorban.

Hogyan segíthetek a babámnak a jó látás kialakulásában?

A baba jó látásának fejlesztése érdekében:

  • Helyezze a játékokat a baba szeme elé, csak 8-12 hüvelyk távolságra.
  • Biztassa a babát a csúszómászásra. Ez segít fejleszteni a kéz-szem koordinációt.
  • Beszéljen a babájával, miközben mozog a szobában, hogy ösztönözze a szemét, hogy kövessen téged.
  • Tegyen fel egy mobiltelefont a baba kiságya fölé vagy kívülre.
  • Adja meg babájának játékait, hogy megtartsa és megjelenítse.

Győződjön meg róla, hogy babája a mozgó tárgyakat a szemével követi, és fejleszti a szem-kéz koordinációt. Ha késedelmesnek tűnik, beszéljen gyermeke orvosával.

Amint csecsemőjéből aktív gyermek lesz, továbbra is ösztönözze a jó látást azáltal, hogy vizuálisan stimuláló játékokat kínál, amelyek javítják a motoros és a szem-kéz koordinációs képességeket. Néhány jó példa:

  • Építőelemek vagy összekötő elemek
  • Rejtvények
  • Fűzhető gyöngyök
  • Pegboards
  • Rajzeszközök, mint ceruzák, kréta, zsírkréták és jelölők
  • Ujjfestékek
  • Gyurma

Folytatás

Milyen gyakran kell ellenőrizni gyermekem szemét?

A szakértők véleménye eltér a látásszűrésről és a gyermekek vizsgáiról. Beszéljen orvosával arról, hogy mi a megfelelő a gyermekének.

Mit tegyek vészhelyzet esetén?

Íme négy elsősegély-tanács szemsérüléshez:

  • Ha gyermeke kifolyik valamit a szemébe, és nem tudja, mi az, vagy ha vannak savak vagy lúgos anyagok, öblítse le gyermeke szemét legalább 20 percig vízzel, és kérjen valaki orvosi segítséget vagy a helyi méregellenőrző központ. Hacsak másként nem rendelkezik, ne hagyja abba a gyermek szemének öblítését, amíg orvosi segítség nem érkezik. Ha lehetséges, mutassa meg a vegyszert az egészségügyi szolgáltatóknak.
  • Ha gyermekének tompa tárgy kerül a szemébe, vizsgálja meg alaposan a szemet. Ha vérzést lát, vagy nem tudja kinyitni a gyermek szemhéját, azonnal forduljon orvoshoz.
  • Ha gyermekének továbbra is fájdalmai vannak, folyamatosan dörzsöli sérült szemét, tartósan könnyezik, vagy elmosódott vagy kettős látásról panaszkodik, hívja az orvost. Addig takarja le gyermeke sérült szemét hideg csomagolással, körülbelül 15 óránként óránként. Ha jégcsomagolást használ, csomagolja be egy nedves ruhába, hogy a szem ne sérüljön meg a fagyástól.
  • Ha gyermeke szeme éles tárggyal sérült meg, NE nyomja meg a szemet vagy a szemhéjat. Fedje le a szemet egy pajzssal (a habcsésze kivágott alja megtenné), és azonnal forduljon orvoshoz. Ha az éles tárgy még mindig a gyermek szemében van, NE távolítsa el. Ehelyett takarja le a szemét, és hívja a 911-et.