Orbáncfű előnyei

Johnswort, Amber, Touch-and-heal, Goat weed, Hardhay, Klamath Weed, Rosin Rose, Hypericum, Tipton weed, St. John's Wort

Észak-Amerika, Európa, Kis-Ázsia, Oroszország, India és Kína

Felsők és virágok

Ennek a gyógynövénynek a felhasználása több mint 2000 éves múltra tekint vissza az ókori görögök számára, ahol orvosaik különféle idegi és hangulati rendellenességek esetén javasolták annak használatát. A mágikus erőkkel átitatott orbáncfű a gonosz kivédésére és a betegségek elleni védekezésre szolgált. Gyakorlati szempontból népi gyógymódként használták a vesefertőzések kezelésére, a sebek gyógyítására és az idegrendszeri rendellenességek - köztük az őrültség - enyhítésére.!

Orbáncfű előnyei

Antidepresszáns

Az orbáncfű leghíresebb alkalmazása az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió orvosságaként. Talán ez a panasz a legtöbbet vizsgált gyógynövény, szó szerint tanulmányok és klinikai vizsgálatok ezreit hajtották végre antidepresszánsként való hasznosságának felmérésére.

Az aktív fitonutriens hipericint tartalmazza, amely a hiperforinnal együtt az orbáncfű egyik fő aktív alkotóeleme. Számos tanulmány megállapította, hogy a gyógynövény ugyanolyan hatékony, mint a hagyományos antidepresszánsok, de enyhe vagy közepesen depressziós betegeknél kevesebb mellékhatással jár. Míg a kutatók nem teljesen biztosak abban, hogy az orbáncfű valójában hogyan működik varázslatában, néhányan azt feltételezték, hogy az SSRI-hez (szelektív szerotonin újrafelvétel gátlók) hasonlóan hat, mert a szerotonin, a dopamin és a noradrenalin az agy számára elérhetővé válik.

Az előzetes kutatások szerint az orbáncfű is csökkenti a stressz hormon kortizol szintjét, és fokozza a gamma-amino-vajsav (GABA), az agyban természetesen előforduló nyugtató hatását. Ez egy nagyon enyhe, klinikailag jelentéktelen monoamin-oxidáz (MAO) inhibitor. A MAO felelős két agyi vegyi anyag - a szerotonin és a noradrenalin - lebontásáért. A MAO gátlásával és a noradrenalin növelésével az orbáncfű enyhe antidepresszív hatást fejthet ki. Az orbáncfű antidepresszáns vagy hangulatjavító hatását eredetileg úgy gondolták, hogy kizárólag a hipericinnek köszönhető, de a hipericin nem egyedül hat. Az orbáncfű antidepresszáns hatására számos alkotóelem, például xantonok és flavonoidok összetett kölcsönhatására támaszkodik. Az orbáncfű is blokkolhatja a szerotonint kötő receptorokat.

Fontos megjegyezni, hogy az orbáncfű hasznos az enyhe vagy mérsékelt depresszió kezelésében - a napi blues, amely még mindig gyengítő lehet és negatív módon befolyásolhatja az életét. Súlyos, öngyilkos depresszió esetén javasoljuk, hogy beszéljen orvosával.

SAD (szezonális affektív rendellenesség)

Az ilyen típusú depresszió, amely csak télen fordul elő a napfény hiánya miatt, szintén kiderült, hogy kedvezően reagál az orbáncfűre. Míg az SAD egyik leghatékonyabb kezelési módja minden nap teljes spektrumú fényben való eltöltés, a kutatások azt találták, hogy ennek a gyógynövénynek a fototerápiával kombinált alkalmazása még jobban működik. Míg ennek a növénynek az egyik mellékhatása fokozhatja a fényérzékenységet, a fénydoboz terápiája biztonságosan kombinálható az orbáncfűvel, mivel a fénydobozok nem termelnek ultraibolya fényt.

OCD (obszesszív kompulzív rendellenesség)

A legújabb kutatások azt találták, hogy az SSRI hatékony az OCD ellen, ami arra késztette a kutatókat, hogy találgassanak az orbáncfű mint természetes alternatíva lehetőségeiről. Egy kis klinikai vizsgálatot végeztek, ahol 13 OCD-ben szenvedő ember 12 héten keresztül naponta kétszer orbáncfűt kapott. A vizsgálat végén a klinikusok a résztvevők 42% -át „sokat” vagy „nagyon sokat javították”, 50% -át „minimálisan javultnak” és 8% -át (egy fő) értékelték „változatlannak”. Arra a következtetésre jutottak, hogy legalább az orbáncfű további vizsgálatokat indokolttá tesz ezen gyengítő állapot kezelésére.

PMS tünetek

S Canning és N Orsi és munkatársai a Leedsi Egyetem Pszichológiai Tudományok Intézetében végzett 2010-es tanulmányában az orbáncfű hatásosságát vizsgálták a PMS kezelésében. Ennek a randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálatnak az eredményei azt találták, hogy: „Az orbáncfű statisztikailag előnyösebb volt, mint a placebo az étvágyak, duzzanatok, gyenge koordináció, álmatlanság, zavartság, fejfájás, sírás és fáradtság szempontjából”.

Orbáncfű Gyógynövényi tinktúra
Friss fűszernövényből készült
Vegyen 2-4 ml-t naponta legfeljebb 3-szor.
vagy a gyógynövényes szakember ajánlása szerint.

Orbáncfű vágott levél
1-2 teáskanál vágott gyógynövény 1 csésze forrásban lévő vízben naponta legfeljebb háromszor.
vagy a gyógynövényes szakember ajánlása szerint.

Organikus orbáncfű gyógynövény Gyógynövénypor
1-2 gramm naponta legfeljebb 3-szor
vagy a gyógynövényes szakember ajánlása szerint.

Az ókori görögök úgy vélték, hogy az orbáncfű illata elrepíti a gonosz szellemeket. Az ókori Görögországban a gyógynövényt számos betegség kezelésére használták, beleértve az isiászot és a mérgező harapásokat. Európában sebek és égések helyi kezelésére használták. Népi gyógymód a vese- és tüdőbetegségek, valamint a depresszió ellen is. A Hypericumot Hippokratész ajánlotta "idegi nyugtalanságra" - 2000 éves múltra tekint vissza a szorongás, az alvászavarok és a depresszió kezelésére.

Illóolaj, amely kariofillént, metil-2-oktánt, n-nonánt, n-dekanált, a- és b-pinént tartalmaz, valamint nyomokban limonént és mircént tartalmaz. Hipericinek, prenilezett floroglucin-származékok, hipericin, pszeudohipericin és hiperforin, flavonoidok, epikatechin.

Mellékhatások tapasztalhatók, például fáradtság, gyomorpanaszok, fejfájás. Nem alkalmazható a fogamzásgátló tablettával, az epilepszia elleni kezelésekkel, az 5 htp-vel és számos más gyógyszerrel, beleértve az antidepresszánsokat is. Az orbáncfű nem kombinálható MAO inhibitor antidepresszánsokkal, például Nardil (fenelzin) vagy Parnate (tranilcipromin). Ez a kombináció veszélyes vérnyomás-emelkedést vagy hipertóniás krízist okozhat, súlyos szorongással, lázzal, izomfeszültséggel és zavartsággal együtt. A MAO-gátló abbahagyása után legalább négy hetet kell várni, mielőtt más antidepresszánsokat, így a Hypericumot is bevenne. Ha bármilyen gyógyszert szed, konzultáljon orvosával az orbáncfű megkezdése előtt.

Nem szabad tiramint tartalmazó ételekkel együtt, azaz sajt, vörösbor, tartósított húsok és élesztő kivonatok. Ennek oka a MAO gátló hatása.
Néhány friss jelentés azt sugallja, hogy az orbáncfű zavarhatja a szervátültetés során alkalmazott gyógyszereket (például vese és máj). Ne szedje ezt a gyógynövényt, ha átesett vagy tervezik átültetni.

Ne használjon orbáncfűt terhesség vagy szoptatás alatt.

Az orbáncfű fényérzékenyebbé teheti a bőrt. A szép bőrűeknek kerülniük kell az erős napfénynek és más ultraibolya fényforrásoknak, például a szoláriumoknak való kitettséget. Ezek az egyének súlyos égést és esetleg hólyagosodást szenvedhetnek a bőrön. E hatások súlyossága az elfogyasztott növény mennyiségétől és a napfény hatásának hosszától függ. Egyes szakértők azt javasolják, hogy minden ember kerülje a napfényt az orbáncfű használatakor, különösen nagy mennyiségek bevétele esetén.

Az orbáncfű évszázados népi gyógyászatban jó biztonsággal rendelkezik. A szintetikus antidepresszánsokkal ellentétben nem számoltak be Hypericummal kapcsolatos halálesetekről. A több mint 7000 betegen végzett gyógyszerfigyelő vizsgálatok és huszonhét kettős-vak kutatási tanulmány megerősítik annak biztonságosságát. A Hypericum széleskörű használata emberek milliói által nem eredményezett súlyos mellékhatásokat.