Szeressd magad házhoz szállítás áttekintés

Szeretem magam. Mit gondolsz, mit csináltam? 2 hónapig ... elszigetelten! Még én sem szeretem magam ennyire. Mindazonáltal elkészítettem az összes saját ételt ez idő alatt, így igazi élvezet volt, hogy egy napot a Szeress Magad szállított. Egy felfedezés!

szeresd

A nagyszerű koncepció friss, szezonális ételeket kínál, amelyek megfelelnek az egészségügyi és étrendi követelményeknek. Különösen jó azok számára, akik fogyni akarnak, vagy fitnesz emberek, a kalóriabevitel tudatában. Ön választja meg az étrendjét, hány kalóriát szeretne, és a hét hány napjára szeretne. A szállítás előző este érkezik a következő napi összes étkezéssel együtt. Nem lehetne könnyebb.

Amikor megérkezett a hatalmas táska, azt gondoltam: "Soha nem eszem meg ezt az egészet!" Én csináltam. Corona óta csak naponta kétszer eszem. Michal Snela szakács a „kevés és gyakran” filozófiát részesíti előnyben. Napi 5 étkezés.

Számos lehetőség van: gluténmentes, vegetáriánus, keto stb. Stb. Stb. 2000 kalóriás (22 font) kiegyensúlyozott étrendet választottam, azzal az üzenettel, hogy nem tolerálom a diót. A táskám nyugtáján „nem volt dió” volt nyomtatva. 5 ételből 3 tartalmazott diót! Ezt világosan kinyomtatták az egyes összetevők listájára, így bőségesen figyelmeztettem, és szerencsére az intoleranciám enyhe, ezért csak kiválasztottam őket. Mégis inkább szerettem volna, ha egyáltalán nem lennének.

A reggeli 2 nagy ék volt, ami egy tortillához vagy kéreg nélküli quichéhez hasonlított, spenóttal, paradicsommal és mozzarellával. Nagyon könnyű, de a nagy adag feltöltötte. Zöld salátát kapott olajjal és mogyoróval átitatva. Soha nem gondoltam volna a zöld salátára a reggelinél. Még mindig nem tenném, de a napom egészséges kezdésnek indult, és felpörgette a napi kerékpározásomat.

Visszatértem egy délelőtti harapnivalóhoz hűtött, nyers zöld zöldséglevest. Nem a zombabombát vártam a ragyogó zöld színből, hanem egy remek felvétel volt. Teljesen felélénkültnek éreztem magam, és harcosként támadtam a kertemre! Bő 2 óra elteltével készen álltam az ebédre.

Ez volt a nap legrobusztusabb étele. Sült csirkemell vegyes gyökérzöldséggel, cheddarral és hajdina salátával. A csirkemagokat gyönyörűen megfűszerezték és a bőr sűrűségéig főzték. Olyan szégyen. Szeretni akartam, és nem tudtam.

Egy kis irodai munka elhozott egy délutáni falatozáshoz Quinoa, alma és áfonyás muffinokat. Ezek nagyon sűrűek és nedvesek voltak, a hagyományos muffin morzsája (vagy kalóriái) nélkül. 6–8-on keresztül tartottam az online hidat, és a Corona koncentrációm sokkal jobbnak tűnt!

A din-din esetében a quinoa tabbouleh Baharat széles babgal és meggyparadicsommal friss, ízletes és meglepően teli volt. Valóban, egy szuper saláta.

Szeretem ezt a koncepciót. Mindannyiunknak szüksége van jó, egészséges, tápláló ételekre a legjobb időkben. Most nagyobb szükségünk van rá, mint valaha.