Valentin napi fogyókúrás tippek: Segítsen Valentin szerelembe esni, és ne hagyja ki diétáját

szerető
A Valentin-napi fogyókúrás tippek nincsenek pontosan összhangban az édességszívvel és a dobozos csokoládéval. Amikor a Valentin-napi csemegékre gondolunk, többségünk édes kényeztetésekre gondol. Alternatívaként néhányunk gyertyafényes vacsorát vacsorázhat otthon vagy egy fantasztikus étteremben. Általában ezek gazdag és finom ételeket tartalmaznak, amelyet egy desszert követ, amely gyakran ugyanannyi kalóriát tartalmaz, amelyet a legtöbben egy nap alatt elfogyasztanak.

Bármilyen szórakoztató is lehet, ha különleges személyének szüksége van valamilyen fogyókúrás támogatásra, a kalória-, cukor- és zsírtartalmú étkezés napok vagy akár hetek hátránya lehet. Ezért, ha valami igazán különlegeset szeretnél adni szerelmednek ebben az évben, fontolj meg néhány alternatív csemegét, amelyek nem járnak a fogyókúrás kudarcokkal.

Vegye figyelembe a következő 10 Valentin-napi fogyókúrás tippet az idei nagyszerű ajándékozáshoz:

1. Pár jóga és masszázs

Csinálj együtt valami igazán egészségeset, például a jógát, amely fantasztikus mind a test, mind az elme számára. Kövesse ezt egy masszázzsal, amely mindkettőtök érzését kelti, mintha minden izom valóban ellazult volna.

2. Jegyek egy rendezvényre

A romantikának sokféle formája van, és amikor mindketten hokirajongók vagytok, szeretitek a színházat, vagy mindketten haldokoltatok, hogy megnézhessétek a legújabb kasszasikereket, megragadtak egy pár jegyet, és felkészülhettek arra, hogy egy különleges estét alkossanak.

3. Gyümölcscsokor étcsokoládéval mártáshoz

Ha nincs kedve virágot küldeni, küldjön inkább gyümölcsöt, és tegye még romantikusabbá étcsokoládé (legalább 75% kakaó) mártással. Tökéletes egy édesszájúnak, miközben tele van tápanyagokkal is.

4. Ékszer

A legjobb Valentin-napi fogyókúrás tippek között szerepel, hogy a szórás helyett a ragyogást választja. Valami értelmes és esetleg vésett is nagyon édes és kalória-mentes lehet!

5. Fitnesz felszerelés illesztése

Hogy ez mit jelent, rajtad és Valentinodon múlik. Lehet, hogy ez egy pár fitneszkövető, egy tornaterem tagság, vagy akár egy edzésóra, amelyet együtt végezhet.

6. Relaxáló habfürdőkészlet

Állítson össze két pezsgőfürdőt, beleértve a buborékokat a kedvenc illatában, néhány gyertyát és egy lejátszási listát, amely romantikus fél órát ad Önnek.

7. Gyógykezelés

Irány a helyi fürdő, ahol együtt kezelhetünk. Ez jelenthet arckezeléseket, manikűröket, masszázsokat vagy bármi mást, amit mindketten pihennének.

8. Házi spa készlet

Tegyen egy kosarat néhány kényeztető kedvencből, például egy arcradírt és maszkot a bőrtípusához, egy manikűrkészletet és egy masszázsolajat későbbi ígérettel.

9. Beltéri piknik

Készítsen néhány friss és egészséges ételt a Valentin-étrend határain belül, és élvezze a hangulatos padló pikniket egy takarón együtt.

10. Minden gondozása

Néha a legjobb Valentin-napi fogyókúrás tippek nem dobozban vagy íjjal vannak csomagolva. Néha az a tudat, hogy felkészíti a gyerekeket az iskolára, elkészíti az ételeket, kitakarítja a konyhát, megáll a szupermarketben és futtatja aznapi többi feladatot. Lehet, hogy Valentin-ja úgy érzi, mintha mini nyaralna éppen otthon.